お久しぶりです。

28日目から今日まで、10日以上ブログを放置してしまいました。

一ヶ月検診のことも書いてませんでしたね

色々と思うところがあり、なかなか筆が乗らなかったというか

実は術後で一番気持ちが不安定になっておりまして…

脚のことを考えないように考えないようにしていました。

というわけで！

記事がネガティブです！注意！！

↓

↓

↓

何故突然あんなに不安になったのか今でもよくわからないんですが、

27日目にブログを書き終わった後

唐突にお尻の下のしわのことが気になり始めました。

14～16日の記事に書いたのですが、

脂肪吸引後、お尻の下にしわがよってしまっているのです…

・圧迫の失敗ではない

・拘縮の影響だから、時間が経つと目立たなくなってゆくはず

・皮が余るので、ある程度は仕方ない部分もある　←すごくひっかかる

先生にはこういう感じのことを言われてたんですが、

当時(27日目時点)の私には、しわが薄くなるどころか

より深くなっているように、しかもお尻が垂れてきているように

思えてなりませんでした。

下2枚は27日目夜の状態です。

↑お尻の下にしわ、ヒップラインが不自然に垂れ落ちており、腿との境目に鉛筆くらいならはさめる状態

↑横から見ても、ヒップラインと太ももに不自然な段差がある

27日目の記事に自分で書いておいて笑っちゃいますが、

こういう不安は一度考えだしちゃうと止まらないんですよね。

あんなに能天気にダウンタイムを生きてきたというのに、

この時はほんと半泣きでした…

なんというか、やっぱり能天気だったのは先生や病院への信頼ゆえだったんです。

「今痛くても、今むくんでても、絶対に綺麗に仕上がる」

って心底信じてたから、心安くいられたわけで。

ところが、私の不安(しわが残っちゃうかも)に対して

「ある程度は仕方ない部分もある」とおっしゃる。

この言い方はずるい！って、心のどこかでずっと思ってたみたいです。

リスク後出しの形で「やむを得ない場合(しわが残ってしまった場合)」の

伏線を張られていると感じてしまったのです。

簡単に言うと、どんなかたちで仕上がっても…

すごいお尻がたるんでも、しわが深くなっても、しわが何本できても

それは「ある程度は仕方ない」の「ある程度」に分類されて

うやむやにされるんじゃないか？

私の満足度は度外視されるのではないか？

という思いが消えなくて、ちょっとずつ不信感が募っていたようなのです。

か、考え方がひねくれてるー((((； ･`д･´)‼︎

もちろん基本的に「拘縮とともに消える」というご説明だったのは

前述の通りなんですけどね！？

不安なときは悪い方へ悪い方へ考えちゃうもので、

そんなことそっちのけでぐるぐる考え込んでしまいました。

どうしたらいいかわからなくて

病院のHPから、私の手術を担当してくださった総院長先生宛に

問い合わせメールを出しました。

感情そのままにメールを書いてしまうと

クレーマーみたいになるんじゃないかという不安で

取引先に送るようなガッチガチのビジネス仕様のメールを

夜中に送りつけるという暴挙。

今思うと本当に申し訳ない

簡潔に言うと送った内容は

・お尻の下のしわとお尻の下垂について

　経過を見るように言われたが、悪化しているようで不安

・経過は一ヶ月検診で見ていただきたいが、取り急ぎ

　万一このまま完成してしまった場合どのような対策があるのか知りたい

拘縮がおさまったら馴染むだろうってのは理解してるんだけど、その上で

万が一、3ヶ月目を迎えて私が「失敗」と感じた場合、修正方法はあるの？

っていうのをめちゃめちゃオブラートに包んで伺ったわけです。

お忙しいでしょうに、翌日には返信をくださいました。

曰く

・気にしている部分は経過の段階でシワがよることはあるが、

　時間で解決するものと思われる
・硬縮の真っ最中なので、3ヶ月までは様子を見てほしい
・基本的に3ヶ月で馴染むと思われるが、

　カウンセリングでもお伝えしてあるように　←モヤっ( ﾟ-ﾟ)

　気にしている部分は多少のタルミが出る部分である事はご理解いただきたい
・現段階での具体的な対応策はない
・気にしすぎないことが大切

うーん。

私の質問の仕方が悪かったのか、答えになっていません。

つまり、修正方法の有無に言及していないということです。

おっしゃっていることは、

15日目に銀座院の院長先生に診ていただいたときと同じ。

とはいえですね、このメールをいただいたとき…28日目には

不安な気持ちもだいぶ落ち着いてまして。

なんでだよ!!って感じですが、絶賛拘縮中だなんてわかってるのに、

なんで前日の自分があんなに取り乱してたのか

どうして無駄に不信感とか募らせちゃってるのか

自分でもよくわからん状態だったのです…情緒不安定かな(ㆁωㆁ*)?

メールの一番最後にアドバイスいただいた

「気にしすぎないことが大切」というのに「本当その通り」とあっさり納得。

むしろお世話になった先生に、

下手したらクレームと受け取られかねないメールを送りつけている事実に恐縮し

諸々の謝罪とお礼と、とりあえず3ヶ月は様子を見る旨を、

再びガッチガチの文面でご返信したという。

そういうことがございました。

ヒップラインやお尻の下のしわについては、

40日目の今日(もう昨日ですが)もまだ気になる箇所です。

しかし、27日目の写真と比較すると

かなり改善してきているように感じますし、そう悲観的ではありません。

とりあえず気にしすぎず、3ヶ月目を待とうと思っています。

↑お尻と腿の段差はそこまで目立たなくなった？

↑しわはあるが、ヒップラインの下垂はマシに…スクワット始めた成果なのでは…

しかし！！

10日以上投稿が空いた気持ちの不安定さの原因は

今回挙げたお尻のしわや、ヒップラインについてだけではありません。

というわけで、次は一ヶ月検診について

そして一ヶ月検診後のことについて

その日の脚の状態と合わせて、順を追って投稿してゆきたいと思います。

昨日一昨日と特に変化はなかったのですが

今日1日で、かなり拘縮が治まった気がします！

立ったり座ったりしても「固まってるな～」って感じが少ない！

3歩くらいで普通に歩けるようになります

ちなみに7cmヒールでガツガツ歩いています。

感触も全体的にゴムまりみたいな…？

以前のように、内側と膝周りだけ特に硬いということもありません。

この突然の変化はたぶん…

今日ハイパーブルーデイ(生理)が襲来したため！

生理が始まると、突然肌の調子とかお通じがよくなりますよね。

それまでの一週間停滞気味だった身体の機能が

出血をスイッチに動き出すのがわかります。

まあ開始後二日は痛みだるさ眠さのトリプルパンチで死亡するんですけど

まあ二日我慢すれば無敵マリオ期くるので、我慢我慢です…

しかし、今回はかなりズレました。4,5日くらい？

徹夜が続いた周期なんかは今回みたいに顕著にズレるんですが

最近そこまで身体を酷使してなかったので、ここまで遅れたのは久々です。

術後はずーっとごろごろしてたけど、やっぱり手術は負担だったんですな。

もしくは貧血が長引いたせいで子宮に血溜める余裕なかったか。

身体ってのは本当にわかりやすいですね

しかし今考えても、本当に最高のタイミングで手術しました。

もちろん生理周期的な意味で。

私の場合生理4日目くらいで手術当日を迎えたので

ダウンタイムはずっと、心も身体も安定しているいい時期にあたっていたのです。

脂肪吸引手術による不調がほぼ収束した今になって

術後初の生理がやってきたので、ダウンタイムと生理による体調不良の乗算とか

経血によるガードルへの影響とかぜ～んぜん考慮せずに済んでます

これから手術を考えている方は

本当に手術日と生理周期について考慮したほうが良いと思います。

生理が軽い方の負担がどれくらいかあまりわかっていませんが、

自分自身で「生理辛い」「生理重い」と思っている方は絶対です。

他の方のブログを読んでて思うんですが、

ダウンタイムで一番しんどいのって「痛み」や「むくみ」じゃなくて

それらが起因して起こる「気分の落ち込み」なんじゃないかな～と。

側から見るとすごい綺麗な仕上がりなのに「太いんじゃないか」とか

経過は人それぞれなのに、つい他と比べて「治りが遅いかも」とか

不安げな方が結構いらっしゃいました。

事実はどうであれ、そういう考えに至っちゃうと苦しいですよね。

ぐるぐる同じことを考えちゃったり

ついつい何回も他の人の脂肪吸引ブログ読んじゃったり

同じワードで何回も検索をかけちゃったり…。

私はかなり楽天的というか、脚について大して考えてない方だったと思いますが

何回も言いますが他の方よりずーっとごろごろしてたので気にすることがなかっただけです。

それでも不安な気持ちはわかります。

ただでさえ脚の変化が不安でナーバスになってしまうのに、

そんな時期に生理がカブったら…いいことないですぜ

今振り返っても、プラスチックカップとかおしりふきとか

「ダウンタイムも不自由のない生活ができるように」した準備だけではなくて

「ダウンタイムも快適に過ごせるように」した準備が

重要だったなと思います。もちろん生理周期のことも含め。

おかげでかなりストレスフリー(というかめちゃめちゃ休みを満喫した)でしたし、

治りもよかったんじゃないかなと思っています。

ふとももの一部に皮膚感覚が戻ってきてかゆいです。

NIVEA青缶に大変お世話になっております。

一方でココナッツウォーターのおかげか、

あるいは単純にそういう時期なのか、

ほぼむくみで困ることはなくなってきましたカリウムさんあざーっす

脚上げももうやってないです。

元からむくんでだるい日だけやってたので、むくまなくなってやめたって感じで。

拘縮具合なんですが、うーん、これはどうなんだろう…？

始まったなあと思ってからこのかた、一番硬くても

MAX空気入れた自転車のタイヤ程度なんですよね？

みなさん拘縮はカッチカチとおっしゃってるし、

先生も鉄板みたいになるって言ってた気が…するんですが？

いいのかなこれで？

まあ細さには満足しているので、特に問い合わせたりはしてません

今できないことはこんな感じ↓

・正座 あと一息のところで膝ちょい上が「まだだっつーの！」と抵抗する

・あぐら あと一息のところで膝内側が「まだだっつーの！」と抵抗する

・開脚 140度くらいで付け根の内側が「まだだっつーの！」と抵抗する

それ以外のことは結構できてると思います。

こんな感じ↓

何してんだって感じですが。

いやね、そろそろ運動したいのです。

膝はそこそこ稼働するので、無理をしなければたぶん問題ないんですが

従来自分がやってきた運動は、股関節が開かないと効力半減…！

ハイパーブルーデイ(生理)間近で食欲旺盛なこともあり

早いところなにか対策を見つけたいです

ここからは特に代わり映えしない脚の写真。

22日目

23日目

NoPhoto

24日目

お久しぶりです。

すっかりブログもさぼりがちですが

それもこれも日常生活に特筆すべき問題がないということでハッピー

とはいえ、旅行から帰ってからの3日で急激に細くなった気がします。

ふくらはぎから下のむくみが徐々に軽減してきているからかも？

ざっくり変化を載せます。

19日目

水抜きで病院へ行きましたが、水はもう溜まっていないとのこと。

看護師さんも先生も「綺麗に圧迫できてますね」と言ってくださって安心！

やっぱり治りが早いと言っていただきましたが、

私普段は別に代謝がいいとか怪我が治りやすいとかいうことはありません。

ので、GW中のごろごろが良かったんだろうなあと思います。

術後の安静大事みたいです。

20日目

下の写真は夜撮ったものなんですが、

日中ずーっとデスクワークでも、膝から下のむくみはかなり軽減しています！

なんか左脚のほうがふくらはぎむくんでますが、

偏りの原因は横向いて寝るとき左側が下になってるからじゃないかと(笑)

21日目

前日とは違って、こちらは朝起きた直後。

膝細！！

ふくらはぎと足の甲が起き抜けもちょっとむくんでるんですが、

そしてやはり左のふくらはぎのほうがむくんでいる

にしても細い！！我ながらこれはすごい！！

まあ仕事から帰ると

前日の写真くらいの太さに戻ってしまいますが、

やっぱりここ三日で急激に細さを実感しはじめました。

ちょっと測ってみたところ、付け根は旅行前とほぼ変わらず

今48cmくらい？です。

となるとこの実感はむくみの軽減が原因ぽい！

確かに旅行で食べ過ぎを反省して、

ここ3日は高カリウムを意識してたのです！

これ！！

ココナッツウォーターっておおむね高カリウムなんですけど

これはナトリウムも0です！

めっちゃおすすめ！

ただ味に癖があるので、飲み方は工夫したほうがいいかもしれませんね。

レモン水やサイダーに混ぜたり。

私はココナッツラテにするのが一番おいしくいただけました～

ガードルから解放されるまで残り1週間です。

とはいえ、最近ガードルちょっとゆるいかも？と思うことがあるので、

寝るときは腰までのメディキュット履いてます

一泊旅行から帰ってまいりました。

いや～楽しかった

1時間半程度の飛行機、観光、スパ、数時間にわたる観劇などなど

諸々大丈夫なのか心配していましたが、全然問題ありませんでした

いや、毎度おなじみ夕方には膝から下がむくみますが

歩行に影響ないし、階段も手すりなしで上り下りできるし

傷口もむくみも拘縮のぼこぼこも、スパですらそんな目立ちませんでした。

ただし、長時間座っている姿勢から立ち上がるときは

前腿が突っ張る感じがするので、ストレッチが必要です。

伸ばしたりさすったりすれば問題なし！

観光中は同行者がかなり気遣ってくれたので、無理せずタクシー多用。

歩いても大丈夫だったんですけど、

まあ脚の具合に関わらずそっちの方が楽ですからねw

ちなみに同行者は私が肉離れしたと思っています

ガードルの脱ぎ着には時間がかかるので、

お手洗いに時間がかかる旨だけ事前に伝えてました。

私は多目的トイレでゆ～っくりガードルの状態とお尻の状態をチェックできるし

同行者は気にせず好きなことできるしお互いにストレスフリー

手術後初の遠出でしたが、かなりリフレッシュできました

まあ…食べ過ぎで…何を吸引したんだかわからんほど蓄えてる説ありますが。

バイキング→お寿司→スイーツ→スイーツ→イタリアンフルコースのコンボで塩分が天元突破

明日は朝一で二回目の水抜きです。

かなり栄養を蓄えているので、今度こそ貧血にはならんぞ！

最近は変化が乏しいので、隔日の投稿になりつつあります、もちです。

昨日は水の森さんへお邪魔し、気になっていたお尻の下のしわについて相談！

末永先生が見てくださったんですが

圧迫が失敗したわけではなく、やむない範囲で

おそらくは拘縮後に馴染んで目立たなくなるだろうとのことです。

でもダンスしてるっていうのを覚えてくださっていて、

「じゃあ気になりますよね」と対策の相談に乗ってくださいましたｱｻﾞｰｽ

でもその対策というのが…

『癒着しつつある皮膚を無理やり下げる』

脂肪吸引後は大なり小なり皮が余っちゃうので、

それがどこに配分されるかが問題。

ガードルを履くときは下から上に圧がかかるので、

やっぱりお尻の下に皮膚が寄りやすいそう。

だからお尻の方に寄ってしまっている皮膚を、無理やりやや下にずらせばよいと。

無理やり…ずらす…

私「え…？」

先生「ただし癒着しつつあるのでとっても痛いです」

でしょうね！？

ちょっと力をかけて押し下げてもらいましたが、無理無理絶対無理！

当たり前でしょつまり皮剥ぐってことでしょ無理無理無理ww

これで確実に改善するなら我慢したかもしれませんが、

痛いけど大して変わらない可能性もあるとのことだったので断念。

結局圧迫気をつけるということで。

本当に大丈夫なのか不安は残りますが、先生に診ていただいただけで

気持ち的にはかなり落ち着きました。

というか「たるみ」だと思っていたので、上にあげるもんだとばかり思ってたのが

下方向に馴染ませるべきだとわかっただけで結構収穫でした。

実際昨日今日と、下方向へ皮膚を馴染ませるようなマッサージと

その部分にシワが寄った状態にならないよう圧迫にかなり気を使って過ごした結果

昨日より目立たなくなった気がします

↑お尻の境の下にうっすら三本線(直撮りの右脚付根)/もう少し背筋を伸ばすとシワが深くなる感じ

よくなってるってほんとかよwとツッコミを入れる自分もいるんですが、

実際どうなるかはしばらくしないとわからないわけだし

改善していると思うことにします

ネガティブになると辛いので。モチベーションコントロール大事！

で、ついでに抜糸時貧血で断念した水抜きをしてもらいました！

両足ふとももの裏からそれぞれ18cc？って言ってたかな？

とにかく少量でした。

麻酔も水抜きも特に痛くなく。

え？今針さした？？みたいな感じ。

が、案の定抜いてる途中で貧血になる(笑)

ああ～もうほんと先生毎度ごめんなさい…

再び水をよく飲むようにと貧血のご心配をいただき、15日目は終了です。

16日目の今日は…というかここ数日ほんと変化してない気が…？

膝から足先がず～っとむくんでます。

↑内くるぶしを指で押した結果  粘土かな(ㆁωㆁ*)？

拘縮もしてるんですが、痛みはありません。

立ち上がるときはふとももの前が、座るときは後ろが「固まってるな～」

という感じのひきつりがありますが、馴染めばどうということもなく。

拘縮とは言いますが、まだそんな硬くないんですよね。

膝の内側が一番硬いけど、弾力があるし。

これから鉄板みたいになるのかな？？

明日から術後初旅行！

更新は明後日以降になりますが、問題なく旅行できたかはご報告します

本日で術後2週間を迎えました早っ

日に日に普通に歩けるようになってゆきます。

痛みはもうないと言っていいでしょう

むくみ、拘縮によるつっぱりがありますが、歩行速度は100％です。

長距離を歩けば歩くほど、むくみが足首にたまって歩きづらくはなりますが。

そんなこんなで、経過は良好なのですが…

脚について、今ようやく悩みらしい悩みを抱えています。

おしりの下がたるんでいるのです。

たるみっていうか、しわができちゃってるんですよねー。

↑見えづらいですが膝下にあざが…これはうつ伏せになるとき結構無理やり膝をつくからです

↑写真だといまいち…でも実際は結構目立ちます…(_ _  )

まめにガードルの状態は気にしているし

おしりを持ち上げてガードルを履いたりと、工夫はしているんですが。

たくさんとってくださった分、皮膚が余っているということなのか…

術前はなかった状態に戸惑って、水の森さんに電話させていただきました。

そしたら20分保留にされたので一回切りました(笑)新人さん …絶対新人さんだったんだ…(トラウマ)

で、看護師さんがアドバイスくださったのですが、概ねすでに実践済み。

不安なので明日圧迫の状態を見ていただくことになりました。

正直、とても不安です。

むくみや拘縮なら、時期に差はあれいつかは症状が治まるでしょうが

しわについては…突然消えたりはしないでしょうから

何かを変える必要があると思います。

というわけで、何らかの対策がとれないか、病院の方と検討してきます。

検討して…改善すればいいんですが…

結果については、またご報告します(_ _ )

で。

貧血はもう大丈夫なんですが、やっぱり痔の症状がよくならないので

ついに肛門科へ行ってきました…HAHAHA

脂肪吸引後であることも洗いざらいお話しし

診察していただいた結果、まあ切れてますとｼｯﾃﾀ-

やっぱりガードルがよくないとのことでした。

肛門の血流を妨げてしまうそうです。

普段おしりに問題を抱えてない方はともかく(いや私もなかったはずなんですけど)、

手術前から痔持ちの方は、脂肪吸引手術後のリスクとして

考えるべき項目かと思います…これ痛いで…めちゃ痛いで…

というわけで、術後初湯船にチャレンジ！

かなり慎重になりましたが、貧血はギリギリセーフ！

耳キーンまで行きましたが倒れてないのでセーフ！

やっぱりお湯に浸かるって大事

拘縮で脚の裏側、内側がタイヤみたいになってますが、

湯船の中でマッサージすると動くようになるし、気持ちいいです。

そしてお尻の痛みもお湯の中だとありません(ほんとそれな)

シャワーのときやさし～く脚を洗っていたためか

はたまたそういう時期なのか、

湯船だとめちゃめちゃ角質とれてびっくりしました(笑)

GWも終わり、今日から通常勤務。

歩みはのろのろしてましたが、思いの外すんなり出社できました。

貧血にならなかった的な意味で

全社的にも今日から仕事再開の人が多かったので、

50回くらい「へへ…脚やっちゃいました…へへ…」って言うハメに(笑)

ちなみにR2-D2というあだ名がつきました。

私主にデスクワークなのですが

不安だったお尻もほぼ回復し、仕事に専念できました。

立ったり座ったり、結構頻繁に動かしたんですが

夕方には膝から足先までがゾウのようにむくんでて

押すと粘土みたいに指の跡が残る…すげえ…状態に。

写真は帰宅後ですが、足首がなくなったのがお分かり頂けると思います↓

でも帰宅時には

通常動作でのビリビリはほぼ消え(開脚とかしようとするとさすがに痛いですが)

階段もひょいひょい登れるし、スタスタ歩ける状態になってました

リハビリって大事なんですね～。

残るはむくみによる動かしづらさと拘縮のつっぱり感なので、

便座にもかなり体重かけられるし

シャワー後のガードルもすんなり履けるように。

抜糸のときはまだ、ぐい～っと一気に上に引き上げると痛かったんだけど

それがなくなったおかげで、力任せに引き上げられるんだな←力技得意

脚も組めるし、爪も切れちゃうぜ！

膝はむくんでいる↑

なにより…貧血治ったんじゃない！？

お手洗い大丈夫！

通勤大丈夫！

シャワー大丈夫！

治ったんじゃない！？

ステーキか！？ステーキのおかげなのか！？

油断は禁物なので鉄剤は飲みますが、

日常生活でフラフラしなくなってきたことに喜びを隠せません。

いや～長かった。

個人的には、術後からこれまで、脚についてはたいして悩んでないんですよね。

手術当日はなぜか腹を立ててるし(笑)

翌日処置も辛いのは痛みじゃなくて貧血でした。

痛みも、むくみも、そんなに辛くなかった。

というか、ずーっとごろごろしてたからぶっちゃけ痛くないし全然困らなかった

でも貧血辛かったの！

痔も辛かったのマジで！

メリットデメリットの記事書いてたときは、

まさか自分が貧血や痔で辛いなんて思いもよらなかったので

痛みとトイレばっか気にしてたよね…トイレはあながち間違ってないね…ほんとね…

同じ場所の脂肪吸引とはいえ、辛さも経過も千差万別だなあと改めて思います。

ていうか痔って(笑)

予想だにしない事態だよ！

誰もこんな症状書いてなかったので、時期が被った不運な事故かと思いきや

意外と脂肪吸引後に痔になった方がいるようで。

何か因果関係があるんでしょうか…謎ですが、

コメントくださる皆さんのおかげで、めげずにがんばってるな～と思います。

いつもありがとうございます！

昨日今日と、術後以上に安静に寝ていました、もちです。

いや～一時は痛みでどうなることかと思いましたが(お尻の)

だいぶよくなってきました…

人間の回復力とボラギノールに拍手したい。

昨日書くとうっかり痔のコラムになってしまいそうだったので

10日目をスキップして本日、術後11日目。

朝起きたら本当に久しぶりに膝っぽい膝と対面しました。

確実に拘縮で固まってきてはいますが、

温めたりマッサージしたりすると可動範囲は広がる模様。

拘縮によるひきつるような痛みも、動き出しちゃえば大したことありません。

代わりにむくみは減ってるみたいだし、

一昨日より昨日、昨日より今日と動きやすくなっていることは確かです。

私の場合痔で動きが制限されてるんですけどね…フフ…(涙)

貧血改善のため、昨日ステーキを食べてからというもの

こころなしかフラフラしなくなっているような…？

というわけで本日は、ようやく、ようやくシャワーを浴びました

長かったで…

洗髪＋全身を拭く、という方法で今日まで乗り切ってきましたが

やっぱりお風呂大事…！大事…！！

さっぱり感が比べ物にならん…！！

かろうじて貧血にならなかった、という感じだったので

湯船に浸かるのはもう少し先になりそうです…。

ガードル脱いだのは抜糸以来ですが、

やはりあざは消滅したようでした。

私はガードルの腰回りあんまり苦しくないと思ってて

特に対策をとらなかったために

金具の部分が擦れてアザ(?)になっちゃったので、

これから手術予定の方は痛みがなくてもガーゼとか挟んだ方が良いと思います。

正面から見るとまだ手術前のデザインが消えてませんね。

側面には抜糸の時に水抜きしようとして書かれたマーキングも残ってます(笑)

今日一回のシャワーじゃ消えなかったので、

入浴時にちょっとずつ消していこうと思います。

ああ…ついにGWが終わってしまった。

明日からの通常勤務に、果たして私(のお尻)は耐えられるのか…

本当に不安です

脚？脚はもう大丈夫ですよ…大したこたあないんですよ…

問題は貧血とお尻です…

ほんと尻な…orz

本日は第二回出勤チャレンジ！！

結果はというと～～～～～大失敗＼(^q^)／ｼｯﾃﾀww

貧血になることは出発前から薄々わかってましたが、

来週から通常勤務が始まることを考えると

慣らさざるを得ないわけで_(┐「ε:)_ﾊｱ~ ｴｲｴﾝ ﾆ ﾋｷｺﾓﾘﾀｲ

徒歩で出発！

本日も脚はビリビリです！

でもびっくりするくらい固まってるのはベッドや床から起き上がるときだけで、

歩いてればたいしたことないのは昨日と同じ。

まあスタスタとまではいきませんが、歩けるし階段も上り下りできます

想定通り、乗換駅に着いた頃には顔面蒼白。

通りがかる人は歩き方じゃなく顔色にビビって振り返る有様。

あ～ハイハイ貧血貧血(笑)

大丈夫です！

貧血慣れてるから！倒れない加減ならわかってきた！！

やばいと思ったらすかさずそこらの椅子に座って、頭を抱え込んでジッと耐える！

それは大丈夫と言うんですか…？

とりあえずこの方法で、倒れる瀬戸際でなんとかかんとか出社は成功。

しかし、椅子に座ってみてびっくり！！

あ、足首がなくなった…！！

そして見事にナースサンダルの跡が。

ちょ、どうしたww出発前まで普通だったのにww

なんというか、人体って本当に不思議ですよね～。

たかだか40分かそこら動かしただけなのに、こうも顕著におりてくるとは。

これを見る限り、

脂肪吸引後ふとももにできるアザがどこまで下りてくるかというのも

術後どのくらい動いてるかが関係してそうですね！

とまあ…

貧血になった、足首がむくんだと、これだけだったら別にね…

よかったんですけどね…

ここからデスクワークの私を襲ったのは、

大変お恥ずかしながら肛門の痛みでございました…

切れ痔ナオッテナイ…

久々に長い距離を歩いたのもよくなかった。

椅子に座りっぱなしなのもよくなかった。

じわじわじんじんする痛み…

地獄…

始まるMTG…

地獄…

終わらないおっさんの話…

地獄…

痛い！！

脚なんかどうでもいい！

尻が痛い！！！

というわけでMTG終わってすぐタクシーで帰宅(笑)

術後からタクシーの使いすぎで、金銭感覚が大変なことになっている

薬を塗って、それでもなお痛い！

というわけでふて寝してたら夜になってました。

今は痛みも落ち着いておりますが、

痛いからってお通じが止まるわけやないんやで…

もうなんていうか…笑うしかない

陰鬱戦隊マジブルー

もう自分の身体の何をケアしたらいいのかわからなくなってきました。

脚を気にするならナトリウムの少ない食事をしなくちゃ…

でも貧血だからそんなことより肉を食べた方が…

いやいやそれよりまずお尻をなんとかしないと…

そうなってくると仰向けで足上げて寝るとかクレイジーじゃねえか…

みたいなね。

どうするかって？

もちろんうつ伏せで寝ますよ…

今は脚より尻ですよ…