今週の日曜がアロマの試験だったので、ちょっとカリカリしてたけど、試験終わってようやくのんびりできました。結果は今は考えないようにしよう。

そんな気分で今日は四ツ谷にございます「MIX 'n'MATCH CAFE」へお邪魔しました。

なんでもナンを使ったピザを出してくれるとのことで、ちょうど今週土曜にもテレビでやっておりまして。

行ってみたいなーって思っていたら、試験会場の真下がそのお店！これは行くしかない！と思って入るも、満員(＞人＜;)

諦めようとしたら、目の前のおじさんが席を譲ってくれました。ほんとありがたい。

さっそく1番人気のムンバイを注文。

出てきたピザはなんとボリューム満点！

これにポテトとサラダとドリンクついて900円はお得だよね)

どんなものかというと、カレーベースの中にタンドリーチキンが入っております。インドカレーのほんのり辛みとスパイシーさがあり、チーズが少し辛さをまろやかにしてて美味しいですナン生地も普通のピザ生地より、フワフワしてて、とてもお腹いっぱいになります。意外とボリューム満点だった。

次回は違うもの挑戦してみよう！

【学んだこと】

⭐︎物事を受け身に捉えず。自分のためとして考え、行動する

⭐︎眉毛の書き方

⭐︎緊張したら、すぐお酒に逃げない。酔ってわけわからん事をしてしまう

【今後の課題】

⭐︎テンパった時は、手帳のメモを見る

⭐︎なんとかさんが、、、ではなく、私がどうしたいのか？を言う

【宿題】

⭐︎眉毛を朝と晩に各5回ずつ書く

⭐︎自分なりの練習方法を見つける

やけど、近寄りがたしな感じもやもやも、、、

やはり人間レベルを上げねばならんなぁ、、、

オドオドやめる！

今日学んだこと

眉毛の書き方

自分で物事を決めること

いつしか男友達と飲んだ時に、友達が仕事辞めた時に彼女に別れを告げられたのがありえんって話をしてたのを思い出した。うちからしたら、次の予定もないのにとりあえず辞められたら、なんじゃこいつってなるし、死ね！別れる！！ってなる彼女の気持ちがわかるけど、彼らの見解は違った。「なんでとりあえず付いてきてくれないのか？」

なんて都合がいいんだよ、こいつって今も思うけど、この小説のマリは違った。

ただ愛した男に尽くす姿、見返りを求めない愛がとても印象深かった。きっと理想の女なんだろうな。

寒い室内で黙々と作るって大変だろうなと思う。

あと初めて、チカラめし食べた。いつかは食べて見たいと思ってたので、念願が叶いました。パチパチパチパチー(^-^)ザ⭐️男飯！って感じで、力湧いてきそー男の人ってやっぱりお肉好きなんですね（＾∇＾）

【今日の学び】

⭐️「いいですねー」じゃなくて、「嬉しい」とか「楽しい」とか、もう少し感情を具体的に言うと気分がスッキリする。

⭐️Iトークと返事のおうむ返しをすると、知らないことでも上手くいけば30分以上続く

⭐️盛り上げに回らず、相手に話を進める

【次回の課題】

【本日の学び】

⭐️私はダメという考えをやめること

⭐️自分のコメントにもう二言足すこと

⭐️YOUメッセージではなく、Iメッセージに変える

⭐️相槌や返答を「あ、はい」「そうなんですか？」といった、会話を止めてしまうワードを使わない

【今日練習したこと】

⭐️人に会っていいところを５つ見つけて褒める

⭐️「綺麗ですねー」など単調ワードにプラス２つ付ける

⭐️Iメッセージでお話する。四回会話のキャッチボールを行う

⭐️「あ、はい」で相槌を打ちそうになったら、相手の言った言葉を復唱する。

【次回への課題】

⭐️年下が魅力に思う年上女性の魅力をまとめる

（サヨナライツカ、東京タワー、男と女の不都合な関係、浅田次郎の小説）

⭐️女子アナのグルメリポートに注目、このブログに活かす

⭐️これから会う人達の反応をまとめて、14日に先生へ報告メールをする

【今日の感想】

今日一番進歩したことは、自分の気持ちの伝え方を知らなかっただけで、自分の顔や性格がダメなわけではないんだと気付いたことじゃないかなと思います。

また、私は話す言葉も少し変えるだけで、こんなに会話って成立したことが嬉しかったです。もっとうまく使いこなせるようになることがとても楽しみ♪(*^ω^*)