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<title>アトピー 改善日記</title>
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<description>生まれてから26年間アトピー で悩ませれてきました。改善に向かう方法をシェアパピしたいです。</description>
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<title>風邪を引くと悪化する</title>
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<![CDATA[ <p><br><br>私は風邪を引くと症状がでてきます。<br><br><br><br>そこまで、アトピー の症状がでてなくても風邪を引くことで真赤になることも、、、<br><br><br>とくに私は顔に赤いかぶれみたいのが広がり、耳も荒れ、おでこ の生え際を描き壊してしまいます。<br><br>その結果ばい菌が入り炎上することでより怠さが増し風邪っぽさが長引くという最悪のパターンになることも多々あります。<br><br><br>風邪をひいて頭に汗をかいて頭の中をかきむしりながら寝ていることもしばしば、、、</p><p><br><br>免疫力が弱っている時だと少しのアレルゲンですら敵になってしまいますね💦<br><br><br>そうなってしまったら、アレルゲンを減らして薬を使用し、自分の免疫で治す。ダメならお医者。</p><p><br></p><p><br></p><p>私は風邪〜炎症の流れにいってしまった時は、先に風邪が良くなる→炎症が治るのパターンです。</p><p><br></p><p>なので、風邪が治って体が動けるようになったらなるべく日常生活を送るようにします。</p><p><br></p><p><br></p><p>とはいっても顔がパンパンに腫れているときは、テンション下がりまくりだし熱を持っているしだし、中々思うようにはいきませんが、、</p><p><br></p><p><br></p><p>今回のパターンはストレスが関係していることが多いですね。難しいです。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mochiwanto/entry-12592966436.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 10:08:59 +0900</pubDate>
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<title>ステロイド薬</title>
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<![CDATA[ <p><br><br><br>アトピー の方なら大体ステロイドを使用していると思います。<br><br><br>私もステロイドで炎症を抑えています。<br>ステロイドには副作用があり、あまりよいものでないのですが現状頼らざるおえないです。<br><br>使用する不安感を感じたりしますが、炎症を落ち着かせてくれる凄いやつだと思って接しています。<br><br><br>上手く付き合っていかないと、難しいですからね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>私はヒルドイドを顔以外全身にぬり、その上からスチブロンを塗ってます。</p><p>落ち着いてたらアンテベートです。</p><p>顔はロコイドで、頭はアンブラベートを使用しています。</p><p><br></p><p><br></p><p>痒みが強い時は毎日、症状が出てない時は薬は使用しません。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>以前リンデロンやプロトピックを処方されたことがありましたが悪化しました。</p><p><br></p><p>私は薬を塗り悪くなる事はないと思い込んでいたので、悪化するまで塗り続けてしまったことがあるのでお気をつけてください。</p><p><br></p><p><br></p><p>あと、なによりもありがたいのが痒み止めエピナスチン。</p><p><br></p><p>痒み止めも先生によって違います。</p><p><br></p><p>10回に1回痒みが減ってればそれでいいという先生もいましたが、やはり1回のんで1日中痒みが軽減する薬のが断然、楽です。</p><p><br></p><p>自分に合う、痒み止めを試してみてください。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mochiwanto/entry-12591991823.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2020 10:45:05 +0900</pubDate>
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<title>血液検査は必須</title>
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<![CDATA[ <p><br>アトピー の方は血液検査を行った方が安心できると思います。<br><br>血液検査で原因が分かる可能性があります。<br><br><br><br>ハウスダストやダニが原因であったり食物アレルギーが原因であったり、、<br>人それぞれ異なってくると思います。<br>数値をみて原因を特定することは大切です✨<br><br><br>私の場合はハウスダストやダニが主な原因でした。<br>他には白米や小麦、卵白などなど食物系や動物、スギなどもアレルゲンでした。<br>食物に関しては、とくに気にしなくてよい数値といわれているのでそこだけは本当に感謝しています。<br><br><br>アトピー の数値を調べることもできますが、私はあまり参考にならなかったです。<br>3ヶ月前より改善しているとか、していないとか言われますが、検査期間中に悪化していて、数値はよくなってると言われても困ります。</p><p><br>日々状況が異なってくる繊細なものなのでご自身で感じることが一番だと思います。<br><br><br><br>そもそも、血液検査をしてくれる皮膚科医って少ないように感じます。<br>私は総合病院でやっと検査してもらえました。<br><br><br>よい皮膚科を選ぶポイントとして、顕微鏡が診察室にあるかが重要とも言うそうです。<br>薬だけ出してはいさようなら〜のところは悲しいですね。<br><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/mochiwanto/entry-12591984293.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2020 10:06:35 +0900</pubDate>
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<title>はじめて</title>
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<![CDATA[ <br>26年間アトピー な私の日々気をつけてることです。<br><br>全身に症状が出ます。<br>お医者がいうには軽度とか中軽度とかです。<br><br>アトピー のせいで普通の人の送っている生活にプラスで考えなければならないことが多すぎるような気がして辛い時期もありましたけど、持ち直しました。<br><br>今はうまく生活してれば、だいたい綺麗です。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/mochiwanto/entry-12591524099.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 13:18:54 +0900</pubDate>
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