主人と、ぶらっと車で出かけて、散歩☆

競技場の外を歩いていたのですが、にぎやかなので、入ってみたら

東海大学、中央大学、順天堂大学、東京体育大学、筑波大学、日本大学の参加の

6大学陸上競技大会開催中♪

応援合戦も素敵☆

110mハードルから、400mリレー、1600mりレ―の順で閉会

学生の時以来

陸上の大会は、テレビでしか見たことなくて、躍動感と生命力そのものに感動☆

特に、スタート時点に、「静かにしてください」のプラカードをグランドで掲げられた瞬間

競技場全体がシーンとなり

選手の息づかいまでも感じられるような緊張感

うーん、たまりません(*^。^*)

『おはようございます。』元気な兄の声。調子が良さそう。

私も、「おはようございます。」私も、兄に負けじと、元気に返した(^^)/

『今日も、暑いですよぉ～。昨日はね､公園の掃除を、6か所廻ったんだよ。暑かったよ。でがあるよ（たいへんだよの方言です）。』得意げに話してくれました。

「そうねぇー、お兄ちゃんだから、できたんだね。6か所も、頑張ったね。」

『はい、頑張りましたよ。今日も、暑いですよ』

「本当に、暑いね。こちらは、今日は曇ってて、風があるから少し過ごしやすいよ。今日も、お掃除の仕事なの？」

『わかりません。』

「暑いから、水分を十分とってね。麦茶を持ってきたの？」

『はい、ゆかりちゃんのお茶を煎じて。おいしいよ』私が買ったお茶は、私のお茶のようです。

「暑いから、無理しないように、頑張りすぎないように頑張ってください。」

『はい、ありがとうございます。ゆかりちゃんの声を聞くと元気が出ます。あのね、お母さん、大丈夫かなぁ～あはは。なんか、ぼけてるよ。あはは』

「そうねぇ。お母さんも、暑いからね、忘れることもあるのよ。お母さんの素敵な所を褒めてあげようよ。私もするから、ね、しよう。」

『わかりました。ありがとうございます。行ってきます。』

「はい。ありがとうございます。行ってらっしゃい。」と、電話を切りました。

作業所に通う兄は、丁寧な言葉と方言と混ざりで話してくれます。

その日の、体調が声と話し方でわかります。

今日は、電話を切った後、なんだか、心が弾んでる私がいました。

なんだか嬉しい気持ちでいっぱいでした。

今朝は、5時に起床。主人を、5時50分に駅まで送って、洗濯物を干し、アイロンをかけながら、

【いのちが喜ぶ話　第5巻】大熊良樹先生の講話を聞いていました。

喜びと感謝の心についての全10話のお話を聞きながら、大好きなアイロンがけを終えての電話でした。

感謝、、感謝、、。

そうだなぁーーー、あーーあぁーーーと、なんだか声が大きな声が出てました。

そして、あーーあぁーーと、ため息の声が出て

あーーーあぁーーと、涙が出て、私がお兄ちゃんを支えているんでない。

お兄ちゃん達から、母からずっとずっと見守られ愛され、

綺麗な言葉と、優しい声と、優しいまなざしと、明るい朗らかな笑顔と、笑い声のなかで、私は育ててもらってきたきたぁなぁーー

あーーあぁーーーーあーーーあぁ。

誰しも、人に言えない自分の中の負い目のような、自分の失敗に固守して自分を責めてしまうことあると思います。

自分の人生を、自分がもっとこうしてたらと、過去の出来事を、いつまでも引きずってそう思って、責めていたことが、まだ、心の中にあった。

あることに気付きました。

自分を自分でおとしめるような考えで、母や兄達を支えてる気持ちから、傲慢にも文句の気持ちをもっていたことにも気付きました。

また落ち込みです、あぁーーーあ。

今日も、気温が30度越えの暑い一日となりそうですね。

先日、誕生日を迎え、多くの方に嬉しいメッセージとギフトを頂きました。

嬉しいですね。心から感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

本日は、かに座の新月です。新月タイム、２０：０１．

2016年の後半に入り、初めての新月、改めて、自分の目標設定に、最高の日となるはずですよ。

☆己を知る☆、このフレーズが、気に入ってます。

自分の使命，天命は何だろうと考えた時に、頂いた言葉の中にあった言葉です。

自分の心を知る、心の奥底の本音を知る。

とても大切な時間です。

多くの方々と交流する中で、自分の印象について、改めて考える機会をギフトされました。

貴方は、自分が思う自分と、周りが感じる自分、こうですねと言われる自分と、一致してますか？

案外、自分の味方と、周りからの見方は違う事多いと思います。

私の年岱になると、自分の弱み強み全部を受け入れて行こうと思う年頃ですが、印象を聞いて、自分の人生、生育を振り返るというのも、面白いなぁと思いました。

自分の醸し出す印象は、自分自身であるでしょうし、一部分であるでしょう。

それを、自分の生きてきた時間を振り返ることを、今日はやってみたいと思います。

そして、その作業をすることで、また、自分を知る、己を知ること、自分の周りの人を感じ、思いを受け止めることのできる今があるかなぁと思うと、ワクワクしています。

皆様は、どのように自分の印象を言われることが多いですか？

私については、また、ご報告しますね。

この作業は、自分を客観視する訓練の1つにもなりますね。

今日の新月、自分の為の時間を作って、☆己を知る☆作業を楽しんでみてください。

人生に起きていることは、全て意味があり、ベストなギフトです。

今日も最後まで読んで下さって、ありがとうございます。

Yukari

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みんないろいろある。

それを、どう対処するか、見つめるかで、幸せの感じる深さが変わってきます。

みんな完全でない。私も、含めて。

驚きます。たまげます。ショックです。

でも、起きたんですね。反抗期の態度が、もの凄く落ち込みます。

やっと自分の母と心から会話ができるようになり、母の愛を深いところで感じ、愛されていたんだぁと実感した矢先に、またもや怒ってました。

理性の等身大の自分とかけ離れた感情と態度に、それを、どうすることもできない自分自身に情けないと落ち込みます。

女性は、月経前にこういう状態になりやすいですね。妊娠中とか、産後の時にも。私も、月経前ではあるけれど、。

思春期の時より明確に疑問を正論を伝えられる自分がいるけれど、どうみても、言ってることは、

どうして私を無視するの？
どうして私をいじめるの？

えっ？私、大丈夫？

でも止められない。

母に、わかってほしい思いは訴えます。参りました。

電話を切ってから、なぜだ？なぜだ？と自分にむける問い？

この感情？

母から愛されると実感したら、次は、しっかり確認したかったのね。

愛しているなら愛されてるならこうでしょうと。

子供の時の確認行動。

私は、今なのね(*^^*)。とほほ。

思春期より、伝える力が増した成人の反抗期は、達が悪いですよ

やってしまった後に、等身大の自分が、落ち込んで落ち込んで、泣いて、行き着いた答えは、

私の確認行為。相当な、甘えん坊。

お母さん、ごめんなさい。そして、ありがとう。

つまりは、愛してるならこうでしょう。本当に愛してるなら、こうするでしょう。どうして、こうなの？

そんなに聞きたかったの？ってくらいに、

愛してるって聞きたい確認したい私がいて、驚きました。

子供って、聞きたい。聞きたい。確認して安心したいものですよね。

今、それが、成人で来ちゃった。参りました。

可愛くない。けれど、私は、そんな自分を、自分ですから、自分しかわかってあげれないですね。抱きしめます。ハグしました。

出してくれて、ありがとう。そんな自分が、居たんだね。頑張ったね。と。

抱き締めても、認めても、やはり、消沈してました。

尊敬する方に、自分の心をそのままお伝えしました。

私は、ヤバイですと。（丸ごと受け止めつつも、驚きが隠せませんでした）

尊敬する方曰く、

もしかしたら、ご両親の思いも入ってないですか？

えっ？そう？

何故か、前日に家系図を書いてました。不思議です。確かに、。

両親、二人とも心から両親、親に甘える環境になかった。再婚であったり、離別であったり、してました。ただ、祖父母からの愛は、感じて育ってられた環境でした。

両親と幼少期の子供との関係性が、心の底辺を作り人生に大きな影響を与えることは、よく言われます。

でも、今は、しっかり愛を感じられる私がここにいる。それに気付けた私がいる。理解できた私がいる。

人は自分で、気付けるんです。

愛を、感じられるんです。

愛を、理解できるんです。

全てが私の心を教えるために起きていた、演じてくれたキャスティングであり、ベストな時であったと思います。

そこにある愛に気付けたとき

涙が溢れて溢れて、心が開い来ます。

その度に、感じる愛という感覚。自分という感覚。

両親と向き合う事は、生きる上で貴方の人生の、貴方の心という土壌を豊かにするような作業だと思います。

そんな、母の愛のギフトそのものの、ありがとうの体験でした。

みんないろいろある。それを、どう対処するか、見つめるかで、幸せの感じる深さが変わってきます。

みんな完全でない。私も、含めて。

でも、色んな苦しいを通ってきて、愛を全身で感じる今があるから、伝えたい。お手伝いしたい。

未来の子供たちのために、まず、自分の心から幸せになれたら、少しずつ幸せが広がることを信じてます。

そんな、貴方の幸せを選択するお手伝いをしています。

Yukari

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本日は、満月☆満月タイムは、20時02分。

夜、満月にお目見えできますように、祈ります。(^^)/楽しみです。

6月前半は、主人の両親のことで、帰省し動いていました。

年齢を重ねなくても、大切な家族が、精査検査が必要になったら、心配しますよね。そして、最善の選択をしたいと願い思いますよね。

当然のことです。

そして、私が医療従事者で長年働いていたら、相談を受けることも多いです。今回は、たまたま、自分が、約3年従事していた内視鏡の分野の疾患でしたので、最善を選択しやすい環境にあったと言えます。

検査を勧められ、次回の診察に家族同伴で来て、検査の説明をしますので、よく話し合って決めてくださいと言う内容でした。

電話やメールで、やり取りしても、両親の思いや不安や感情は落ち着かないのが良くわかりましした。

なぜなら、娘の闘病の時の、いろんな体験が不安を増強させていたり、しっかり話し合いをしないといけないと力んだり、人は、とてつもなく強い不安や恐怖や辛い体験をすると次の時は不足ないようにと懸命になります。

そして、きっとですけどね、その時の成せなかった感情を癒すための追体験のギフトが訪れたと私は思いました。

娘の時は、みな尋常でなかった。私も、父がERにいて、娘がICU、心を整えようとしても難しい。

娘を取り巻く周りの感情も同じなのだけれども、怖れや不安、解決の仕方は人それぞれ違う。だから、表現の仕方も違う。

その時は、分かり合うことができなかった関係性。

ハズバンドに提案して、帰ることに。承諾してくれる、懐の大きいハズバンドに感謝でした。

私が目指したのは、家族が、自分の思いを素直に正直に表現できること。そして、主治医の先生から、詳しく、家族が理解できるところまでの説明を引き出せる役目。

そして、今一番最善の選択肢は何かを、情報収集し、家族で話し合って最善を、本人が決めること。

これに徹するアシストでいようと決めてました。

診察までの間に、かつての職場の医師に相談し、現状の見解と最善の選択肢を伺う事にしました。専門の先生４人からお話を伺うことができました。本当に感謝でした。

そして、それを、踏まえた中で、診察日に、質問したいこと、其々の見解を踏まえて、質問内容を調整しながら、診察日に望みました。

以前一緒に働いた先生でした。とても丁寧に説明してくださって心から感謝でした。そして、検査のメリット、デメリットの説明の後、一旦持ち帰り、話し合い相談させてくださいと伝えました。

そして、もし検査をするなら、以前働いていたところでしたいですと、一番言いにくいところですがお伝えしました。

そこでも、その先生もできる検査で、その先生も素晴らしいことも承知してましたが、総合的に判断しての最善を決めていました。検査の件数、その検査の標本に慣れている病理の先生。

この時は、言葉足らずでしたが、検査するなら、あちらでお願いしますと伝えました。

主治医の先生も、その選択の意味を察したかどうかはわかりませんが、紹介状は書きますよと快諾してくださいました。心から感謝でした。

そして、家族で、病院を後にした時、義理の妹の様子が変でした。

彼女の車に乗り込みどうした？と尋ねたら、一緒に住んでいるのに、なんで、自分には、相談が、ここ最近だったのかが、合点がいかないと。

当然だと思いました。一緒に住んでいるのに、何も言わず、関東に住んでいる長男に相談して、長男の嫁が帰ってきて、話が全部わかっていいる状況。

逆の立場なら、いら立ちますね。

当然だわ、どんなに両親の事を思っているかも知っている。両親に、自分の気持ちをぶつけるべきだわと伝えました。

両親の思いは、夜遅くまでお仕事がんばっている娘に心配をかけたくない一心でしたが、妹の気持ちは伝えることが、いいと思いました。

家族が本音で会話を交わすことの成す偉業を知っています。

そこに、大好きな両親への大きな愛と、両親の娘を思う愛があるからこそ、思ったままを言いなさいと妹に伝えました。

そして、不安でたまらない仕事を休んで診察に来た妹がいて、怒った妹がいて、なんて愛おしい存在だろうと、たまりませんでした。

15年前、父の発病と共に介護が始まった時、主人にも、母にも兄達にも相談できず、唯一、友人一人に相談しましたが、感情のぐだぐだな部分は相談できず、一人で悩み父を支えるために決めて行動してきた私がありました。

だから、気持ちが痛いほどわかる。

色んなことを通して、いろんなことを見つめ感じてきました。

妹が、心細いという時は、側に寄り添うよ。一緒に考えるよ。何でも感じたまま、話してくれていいと伝えました。

そうして、その日が無事に終わりました。

妹は優しいから、両親には、その日には気持ちをぶつけないと言ってました。偉い。

後日、両親と三人の時に、両親は怒られたと言ってました。

義母は、自分の問題なのに、妹から、これからは、１から10まで報告してと言われても、頭が痛いと申してました。

そう、心配かけたくない素敵な母なんです。

母に言いました。

お母さん、子供たちは、成長し、お母さんやお父さんと、同じテーブルに着き、其々の見解で、

調べて、最善を選択できる能力を備えた大人になっていることと、なにより、お母さん、お父さんをとても、愛している4人がそろったら、最強で、何も、頭が痛くなることはないと思いますよ。

お母さんは、お母さんのままでいいです。ただ味方が、それも最強の味方が増えたから、喜ぶことですよ。

そう伝えたら、義母が、やっと笑顔になってくれました。

そして、これから、子供たちに気を使うことなく、なんでも話してくださいねとお願いしました。

今日は、ここまでにします。

両親の問題は、自分の事として、受け止め動揺して、病院で冷静さを失って失敗しても問題ない。全てが、経験であり、大切なことです。

急に、訪れることが多いからこそ、動揺します。

しっかり受け止めること、話せる人がいること、大切ですね。

診察については、自分の意見を伝えるのも難しいことが多いようです。その為に、看護師さんが存在しています。診察の前に、相談するのもありです。診察時に、アシストを依頼するとか、ありです。

自分の身体のことですから、素直に気持ちを伝えて、相談し、自分でも調べたり、相談しながら、最善を決めていく姿勢が大切と思います。

素晴らしい医師や看護師はたくさんおります。どうぞ、相談してみてくださいね。

最後まで、読んで下さってありがとうございました。

Yukari

今をより幸せに生きる。

素晴らしい時間を生きたい。

周りを笑顔にしたい。

子育ての悩みを解消したい。

両親との関係、義両親との関係を良くしたい。

今の問題を解決したい方、ご相談ください。

こちらから

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久々の、ブログ投稿です。

ブログも、FBも、表現することができなくなっていました。

自分の伝えたいことが、見えない書けない、書いても、なんだか落ち着かない、表現できない状況に陥りました。

なんでだろう、と思いながらも、自分を見つめながら、自分の心の声、身体の声に従いながら、ゆっくり丁寧な時間を過ごしていました。

幸せな結婚を引き寄せる講座☆Part1を開催し、Part２の実践編の一泊二日の合宿を先週末から今週初めに開催.。

伝えたかったことやりたかったことが、実現し、充実した時間を作り出せた実感と、参加してくださった方の表情、エネルギーが変化して、とても濃厚で素晴らしい時間を過ごせましたとの感想ととびきりの笑顔をもらい安堵しうれしかった。

緊張から解き放たれて、ぐっすり眠り、ゆっくり過ごす中で、傍にいてくれる主人への感謝、出会った方々への感謝の気持ちと愛で包まれる感覚を覚えました。

幸せな結婚を引き寄せる講座、命の素晴らしさ、出逢いの素晴らしさ、皆、人は素晴らしくて、みんな違っていい、だからこそ、正直に素直に自分を表現して、自分を愛すことが大切。

出会う人と心から交流を持つことが幸せを感じられる秘訣。

そうすることで、一生涯のパートナーだけでなく、素晴らしい仲間も手に入れることができる。

幸せな結婚を引き寄せるには、自分自身を知り愛して、一瞬一瞬の自分の喜びの選択が、作り出す素晴らしい時間こそが未来を作り引き寄せる。

幸せな時間を、幸せな仲間を、幸せな結婚を引き寄せますと、大きな声で伝えたかった、感じてほしかった講座でした。

どうして、そこまで、今を生きる事を大事に生きてほしいと伝えたかったのだろう。

それはきっと、9年前に亡くなった、私の素晴らしい6歳の娘の生き方、過ごした時間に与えられた彼女からの愛のメッセージのおかげだと思います。

彼女が命を懸けて、私に伝えたかったメッセージを、私は、これから、私の出会う方々に伝えて行きたい行こうと思います。

こんなに、すっきりとした心持で過ごせる今になっていることに、心から感謝しています。

自分に起きていることは、本当に、ベストなギフトであると感じます。

幸せな結婚を引き寄せる講座を開催して、自分自身の夫婦の関係へのお試しの試練が沢山ギフトされました。

そのことに対して、自分と向き合い、逃げずに、丁寧に対応してきて良かった。そして、感情に向き合ったことで、沢山の気付きとギフトがありました。

乗り越えられない事はこないというけれど、今回ばかりは、深いところの気付きのギフトでしたから、沢山の方々のお力に支えられて、今、ここに、今の心持ちの自分があると、心からそう思い感謝しています。

講座を開催する前より、私達夫婦の関係性が、更に深まり幸せを実感できる関係になっていることが、幸せです。

思うようにいかないことが続く時こそ、沢山の気付きがもたらされるときであると知っています。

けれど、その最中は、本当に大変でしんどくて、暗闇の中にいる心持です。

そんな時は、一人で自分の殻に閉じこもらないで、決して、一人でないから。

沢山の絶望と悲しみと辛さを味わったけれど、生きていることが、本当に素晴らしいと実感出来るところまでこれたなぁと思える今があるから、思うのです。

もし、心が辛くて、今の幸せが感じられない時、一人で悩まないでください。

心の中を素直に話すことで、貴方の今を、正確に感じることができるはず。

決して一人ではない。それだけは、覚えておいてください。

今の苦しい思いがあるなら、必ず、その思いの意味が、ギフトがあります。

生きていることって、素晴らしいと思います。

そして、人との出会い繋がりがあること、本当に幸せです。

苦しいその時は、決してそう思えないかもしれないけれど、必ず、朝が来ます。

生きている今を十分感じること知ることが大切です。

最後まで、読んで下さって、ありがとうございます。

Yukari

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5月の満月の前日まで、言葉で表現すれば、ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな感情と身体の痛みに苦しんだ約1か月でした。

そういう時こそ、人生の気付きをギフトを得る時と知っていますが、まあ、しんどい。

ネガティブな感情が出ている時に、身体の痛みも伴うのが、本当に、しんどくて、動けない、もがきくるしんでました。

人生は、ベストなギフトと流れになっている

そう信じて

心と身体を委ねて、心を逃げずに、自分に向き合っていると、痛みも、ネガティブな感情もなくなり

ある気付きが来ました。

そして、その気付きは、耳で聞いて、頭で理解しているのに、自分の奥の奥の所が、理解した時、心と身体に本当の意味で素直になり、正直な心と言葉と行動ができるようです。

それが、自然に出来る方もいらしゃるでしょうが、

御先祖さまから、両親からの、いろんな思い込みの感情を、一手に引き受けている子共は、もういい大人ですが、夫婦の関係性の中で、一手に解消する場面を引き受けるようです。

逃げないもの私。

なにか、気付くことがある。

この思いで、生きてるから、向き合いました。

相手の愛が深ければ深いほど、逆の行動に出やすい、

子供の時に、親子や先祖の思いを、大好きな両親への愛ゆえに全部うけとります

だから、意味不明な、わからない現象が来ます。

これは、自分も同じ、両親との関係性、先祖の思い、両親の愛が深ければ深いほど受け取ります。

お互い、自分の思いだけでない感情で動かされているから、素直に動けない。

だから、わけわからない現象が来ます。

相手、相手の両親や、御先祖さまの気持ちを、どれだけ理解できるかが解決の糸口となりました。

もっと理解したい、心を豊かにしたい、愛深くなりたい、そう思いながら、自問を続けることの大切さ。

気付きがあったとき、それを、自分の物にした時、現状が一変します。

まるで、ミラクル？

愛が素直に交流できる、幸せが深くなる。自分が深くなる。

いいかんじです。

夫婦の問題、それは、お互いが愛深いから、真逆の状態へすぐなりえる。問題になる。

問題に目を向けるより、自分の心に目を向けること、パートナーの心に目を向けること、大切だなぁ～重要だなぁ～と実感です。

苦しいと、自分の視点にとらわれるもの、被害者と加害者が存在する見解になる。本当に、そうでした。

相手の視点、それも、両親、ご先祖様との関係性、相手の取り巻く状況を全部理解すること

伝えること。

行動すること。

本当に大切。

丁寧に生きれて良かった。

そんな今日です。

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

Yukari

やっと、お天気が安定した気持ち良い朝です。

夕べは、主人の両親と兄弟と、夕食食べて、カラオケに行きました。

美味しいものを食べて、会話を楽しみ、カラオケで、好きな歌を、丹田から声を出して、歌う。

楽しい最高の時間を過ごして、幸せだなぁと感謝でした(^^)/

結婚当初の時、妊娠、出産、子育て、自分の両親の介護の時、様々な人生の流れの中で、自分の心の変化と、行動と、意識を振り返ると、いろんなことを感じます。

縁あって結婚して夫婦となり、一対のかたちになるプロセスの中で、明確に、今の幸せな状態を知っていたら、もっと、心の葛藤は小さかったと思います。

若かりし頃は、身体に出て、病気になり、入院したこともありました。

色んな人生の出来事の中で、起こったことのメッセージを探求する中で、目的を、こうありたいを見出してきた自分だったから、遠回りでも、今があるのでしょう。

今があるから、本当に、良かった。

パートナーの両親を、大好きでたまらない自分になると、毎日が、本当に、面白い。楽しい。

人は、違うからいい。違う価値観、行動、癖、全てが違う、それが、毎日の発見であり、楽しさですね。

結婚して、もっと主人の両親と心から交流して仲良くなりたいと思い自然体にできるようになるまでは、この心の状態のギフトは、想像できなかったです。

そのギフトは、無限大ですね。

結婚の素晴らしさ、家族の関係性の素晴らしさを体験することこそ、幸せな人生そのもののような気がいたします。

仙人でないから、今でも、成長のためのギフトが届くと、とても悩み大変な時がありますが、しっかり向き合い答えがでると、また、体験したことのない幸せ体験がギフトされます。

結婚を決めるのに、両親の問題が、前に進めない根っこの問題になっている方に伝えたいです。

両親の存在は、問題でなくて、人生の幸せ豊かさを無限に感じられる、ギフトであると。

大変な時期が長かったからこそ、今があり、もっと、こうありたい思いを持てたことに、感謝です。

そういう風に思える心に育ててもらった自分の両親に、ご先祖様に心から感謝します。

今日も、皆の笑顔をたくさん見たいなぁと思う朝です。

自分の両親、パートナーの両親との関係で、前に進めないと感じられている方にとって、

両親の関係性において、幸せな状態になるプロセスを知ることは、今を前進するのに、とても有意義だと思います。

人一倍、大変な時期を過ごしてきて幸せを実感している、今の状態である経験や方法論を知ることは、人生を幸せに豊かにする近道ともいます。

今を変えたい、一歩前進したい方、お問い合わせください。

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4月17日、『幸せな結婚を引き寄せる講座　Part1』　開催しました。

参加者のそのアンケート結果そろいました。

ありがとうございます。

当日は、悪天候の中、参加して頂いて、心から感謝でした。

途中から、晴れてきて、講座も無事開催出来まして、参加者の皆様には、心から感謝でした。

１、今日、最も印象に残ったことをお書きください。

・最後のマザーハグが印象に残りました。なかなか体験できない事を、体験できて暖かさに包まれて安らぎを感じました。（女性）

・一番最初のワークが、相手の素晴らしいところを発見できると共に、自分のことも掘り下げられてとても良かったです。(女性）

・懇親会での、主催者のハズバンドが、料理をしてくれたこと。飲み過ぎたこと。（男性）

・マザーハグワークが良かった。（男性）

・最初の、見つめ合うワークは、無表情だと、私としては、苦手である。(男性）

・自分のポリシーというものは、初めから変化するものではないが、それらについて、パートナー等と話し合うと、新たな発見があり新鮮であった。(男性）

・最も印象に残ったのは、最後の『マザーハグ』のワーク。相手の（全身）鼓動が伝わる。自分が『無重力』になった感じがあった。(男性）

２、ご意見・ご感想・要望など、自由にお書きください。

・本当に、楽しく素敵な時間をありがとうございました。2回目の参加という事もあって、最初から100％で参加できた。結果、とても素晴らしい体験と経験を得ることができました。（女性）

・今回は、少人数で、より一層、一体感を感じることができました。(女性）

・床の上に、直に座って、講座を受けるスタイルは、とてもよかったと思います。(女性）

・結婚に向けて、エネルギーが段々高まりました。(男性）

・ワキアイアイと、とてもいい感じだったと思う。(男性）

・ゆかりさんの色々な体験談と、池川明先生の話が面白かった。（男性）

皆様は、どのように過ごされてますか？

気が付けば、約２週間ぶりの、ブログ更新となります。

熊本の地震、大分の地震と落ち着かない状況の中、関東に居ながら、地震前から体と心に影響を受けているのは、私だけでしょうか？

地震の前日から、いきなり立ってられない状態になりました。

横になっていれば、どうにか過ごせますが、座ることも立ち上がることもきつい一日でした。

心も落ち付かず、星の影響?月の影響?そんな時？と心の声に、身体の声に従いました。

そして、14日の熊本地震。

2回目の地震は夜中。落ち着かない2日間でした。

実家が鹿児島ですが、鹿児島への心配は全くなく、電話しましたが、揺れたけど、大丈夫と。

一番、心配でしたのは、熊本の友人。

高齢のお母様と二人暮らし。

メッセのやり取りで、安否は確認できましたが、状況がつかめません。

自分の講座が17日に控えていて、時間的にも精神的にも17日を過ぎるまでは余裕がなかった。

18日、過ぎて、FB上で、友人への励ましメッセージにやり取りしている状況を見て、ふと、不安になりました。

困難な状況にある時、励ましの言葉や、支援は、心から有難く感謝の気持ちでいっぱいになり、嬉しいものです。

しかし、目の前の現状が、何ひとつ改善されず、先が見えない状況の時に、自分を支えてくれるのは、おいしい食事であったり、嬉しいや楽しい環境が救ってくれるのに、それがすべて奪われている。

そして、

現状への悲しみや怒りや言う前に、感謝を丁寧に丁寧に返信してる状況に、彼の心を案じました。

感情をアウトプットしているかしら？

女性は、おしゃべりしながら元気になるのは、会話によって、感情アウトプットの天才だから。

男性は、これが、非常に苦手。

電話してみました。思ったとおりでした。

たくさんの励まし、支援の言葉に対して、丁寧にお返事して行ってく中で

今は、気持ちが落ちている。

そこから、私ができることは、友人として、彼の心の安定へのお手伝いと思い、会話、感情アウトプットの時間を共有しました。

彼は、現状への怒りが、全く出てきません。

それぐらい、エネルギーが落ちていました。

人と話すと、笑う事や、思いをそのまま言葉にすることで、元気が出てきます。

彼の代わりに、「地震のばか野郎―」と、何度も叫んでみました。

笑い始めてくれました。

少しずつ、声に力が出て、これから先の事へ目を向け得られるように、今必要なこと、必要なもの話していくうちに、現状が見えてきました。

人は、困難な状況に慢性的に、身を置くと、世界で一番自分が、かわいそうな存在と思えるし、実際、辛い、とても。

けれど、その感情にのまれたら、実は、底なし沼の苦しい感情に押しつぶされて、立ち上がれなくなる。

だからこそ、傍にいる者が、応援して立ち上がるお手伝いが必要。

沢山の全国の仲間が、同じ気持ちで、彼を彼の周りの方々を案じて行動に、言葉に移してくれて感謝でした。

ステートが上がった彼に、私からのギフトを送りました。

それは、私が尊敬する仲間の言葉も添えて、人生のエールを送りました。

そこから、私は、安心したのか、大浄化が起き、全身蕁麻疹の日々で、懇々と眠る日々でした。