結婚して１０年になりますが、子供に関しては無関心、無計画でした。

出来たら産むけど、出来なかったら夫婦２人でもいいかぁ～♪

・・・なんてのんびりしていたら、いつの間にかタイムリミットが・・・

気持ちは若いつもりでも、身体の老化は待ってくれないんですね。

恥ずかしながら基礎体温を測ったことが一度もなく

（基礎体温計を持っていない・・・）

しかも夫婦生活は多くて月２回

（仕事で疲れてすぐ寝ちゃう・・・）

さらに冷え性で運動不足、

（体重はここ２年で10kg増えて65kg・・・）

外食やお弁当が大好きで栄養バランスも最悪なはず

（そのせいか肌荒れもひどいし、疲れやすいし、便秘・・・）

このままでは赤ちゃんなんて出来ないでしょ！！

と、気がついたのが４０歳も３ヶ月過ぎた時でした。

すぐにでも不妊専門クリニックに飛び込みたいくらいなのですが、

たぶんイロイロ怒られそうなので・・・(^_^;)

まずは基礎体温を記録して、

運動して食生活を見直したいと思います。

夫婦生活も月に１、２回から最低でも５回を目指したいですね。

ちょっと遅い妊活デビューですが、
「ちょっと遅い」ってだけで、「もう遅い」なんてことはない！

と信じて頑張ります。