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<title>獣、人の世を行く～発達障害当事者の徒然ブログ～</title>
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<description>発達障害(ASD)、うつ病当事者によるブログです。障害のこと、日々思ったこと、色々書いていきます。</description>
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<title>多動</title>
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<![CDATA[ <p>先日、通っているメンタルクリニックの定期通院に行った時のことです。</p><p>7月初旬から中旬にかけて、プライベートで色々なごたごたが重なり、だいぶ調子を崩していました。</p><p>吐き気が収まらなかったり、寝つきが悪かったり、仕事に集中できなかったり、などなど、身体的にも精神的にも厳しい状況だったと思います。</p><p>吐き気について胃腸科でも診てもらいましたが、精神的なものが原因ではないか、とも言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>で、定期通院の際にそれらを含めて先生にお話したのですが、そこで先生からいただいたお言葉が、</p><p>「もふりーとさん多動っぽいところあるから、たまには何もしないでゆっくりする時間を作った方がいいよ」</p><p>とのことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>確かに自分はフットワークが軽いというか、興味を持った事柄が何かあると気軽にチャレンジするところはあります。</p><p>小説執筆とか、ダーツとか、温泉旅行とか、そういう形で始めて趣味になったことは多いです。</p><p>この発達障害ブログについても、思い付きと興味を持ったことで書き始めたようなものですし。</p><p>その分、何かのきっかけでその熱が沈静化すると、一気に熱が冷めてしまうんですけれど……</p><p>そのせいで中途半端になってしまった作品やら何やらは数知れず。長編小説とかゲームとか。</p><p>&nbsp;</p><p>また、いつだかに「脳みそが多動」という表現を聞いたことがありますが、自分にもそこそこ当てはまる表現だと思います。</p><p>いつも何かしら思考していますし、その思考はとりとめが無いですし、思考したことが持続してくれないですし。</p><p>思いついた時にメモなどで残しておければいいんですが、なかなかメモを取れない状況だったりすると、それは思考の奔流に流されて行ってしまいます。</p><p>たまに、書き留めておけるまでに何度も何度も思考を繰り返して繋ぎ止めることもありますが。</p><p>&nbsp;</p><p>ADHD(注意欠陥多動性障害)になるんでしょうかねー、これって。</p><p>自分で抑制できないほど不注意や多動が出ている認識が無いので何とも言えない部分ではあります。</p><p>前に診断を受けてからだいぶ時間が経っているし、改めて診断を受けなおした方がいいのかなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>↓クリックしてランキングへのご協力をお願いいたします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12394462512.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 22:00:53 +0900</pubDate>
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<title>お久しぶりです</title>
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<![CDATA[ <p>皆さんお久しぶりです。</p><p>もふりーとです。</p><p>生きてます。</p><p>&nbsp;</p><p>春先からメンタル不調だったり仕事の忙しさだったりなんだったりで、だいぶブログを書く手が止まっていました。</p><p>そして反比例するように飲酒量が増えました。</p><p>日本酒、ワインだけじゃなくウイスキーまで買い込んで、自宅で飲んだくれてたり外で飲み歩いたりしてました。</p><p>そりゃー太りますよね。まだお腹が出ています。</p><p>&nbsp;</p><p>その後も気圧の変動やら気温差やらでダウンしては飲み歩いて、それをTwitterで垂れ流して、な感じで</p><p>生活していて、今月に入ってようやく「文章書きたい」という状態に持って来れました。</p><p>というか、文章を書きたい欲が高まりに高まって、小説の執筆を開始したりもしてました。</p><p>現代の新宿を舞台にした、ヒューマンドラマ系居酒屋話です。</p><p>よろしければ是非。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://ncode.syosetu.com/n5744eu/" target="_blank">小説家になろう - 居酒屋「陽羽南」～異世界から人外が迷い込んできました～</a></p><p>&nbsp;</p><p>発達障害の方は相変わらずです。</p><p>元々そんなに程度が酷いわけではないので変化を感じにくいのもありますが、カクテルパーティー効果は</p><p>働きませんし、マルチタスクは苦手ですし、短期記憶は弱いです。</p><p>あ、でも、人の目を見て話せないというのは、日々意識しているのもあってか、少し改善されてきたかな？</p><p>&nbsp;</p><p>これからも日々の生活を、うまい具合に周囲と折り合いを付けつつ、頑張ります。</p><p>よろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>↓よろしければクリックにご協力お願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12385194226.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jun 2018 23:29:20 +0900</pubDate>
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<title>深まる趣味</title>
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<![CDATA[ <p>昨年末からテストオープンを重ね、今月めでたく正式オープンを迎えた、知人のバーが池袋にありまして。</p><p>テストオープンの頃から何度もお邪魔しては、酒好きの立場から色々なコメントをつけつつ、料理とお酒に舌鼓を打ってきました。</p><p>原価バースタイルでかなりお安く食事ができる上に、随分と料理が美味しく、全席禁煙で居心地のいいお店に仕上がっているので、多分これからも通うことになるだろうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>それで、昨日も行ってきたのですが、月半ばの水曜日で、バレンタインデーということもあってか客は自分一人で。</p><p>その日入っていた店員さんと会話を重ねながら、気ままに飲んでいました。</p><p>で、その会話の中で店員さんから、「結構ここでいろんなお酒を飲んでいますけれど、そういう(お酒に関わる)仕事とかされているんですか？」と言われまして。</p><p>口元がニヤリとするのを抑えながら、「いえ、お酒を飲むのが趣味なだけです」と答えました。</p><p>趣味なのは事実なんです、自分の仕事はシステムエンジニアですし、勤め先はIT企業ですから。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、一介の趣味であるお酒や食べ歩きについて、それを生業としているのかと人に思われるほど成熟してきているのは、素直に嬉しく思います。</p><p>元々のめり込むとどんどん深くまで突き進めていってしまうタイプなので、洗練されて深まっていきやすいのは事実あるかもしれません。</p><p>お酒も、料理も、カラオケも、何かにつけて「上手い」とか「拘っている」とか「よく知っている」とか、そういう評価を受けているので、かなり成熟している部分があるのは事実なのでしょう。</p><p>多分、発達障害当事者にありがちな凝り性なところが、うまくマッチしたのもあると思いますし。</p><p><br>ちなみに店員さんと話をしていく中で、「このお酒にはどういうおつまみが合うか」とか「ウイスキー初心者にはどのお酒がおすすめか」とかを話して(というか教えて)いました。<br>確かに色々なお店を訪れるようになって5年くらい経っていますし、その中でお邪魔したお店の数はそれこそ数えきれないくらいですけれど。<br>飲食店の店員さんに客がレクチャーするというのも、なかなか無い経験だなぁと思ったりしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p></p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12353168873.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Feb 2018 22:48:35 +0900</pubDate>
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<title>好きなアーティスト</title>
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<![CDATA[ <p>昨年末ごろから、米津玄師さんの楽曲にハマっています。</p><p>彼が「ハチ」名義でボーカロイド楽曲を投稿していた頃から、その楽曲にはハマっていたのですが、</p><p>彼本人の名義での楽曲は、あまりちゃんと聴いてきていませんでした。</p><p>Youtubeを覗いていたらかなりの数の楽曲が本人の手で投稿されていたので、ふと興味を持って</p><p>聴いてみたら、ぐっと引き込まれてしまったわけです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分はJ-POPにはそこまで興味を持っているわけではなく、音楽番組などもそんなに</p><p>視聴しないため、世の中で流行している最近の曲にはとんと疎いのですが、最近になって</p><p>少しずつ、世間に知られているアーティストも分かるようになってきました。</p><p>今のところカバーしている範囲は、MAN WITH A MISSIONと米津さんと、宇多田ヒカルさん</p><p>くらいですが。</p><p>狭い。</p><p>&nbsp;</p><p>というのも自分は学生時代、VOCALOIDにガッツリとハマっていたタイプの人間で、</p><p>ニコニコ動画に張り付いてはそういう楽曲ばかりを聞いている生活をしていたのです。</p><p>だから頭の中にしっかりと残っている曲は、たいてい他人に説明しても分かってもらえない</p><p>曲ばかりでした。</p><p>最近はVOCALOIDの認知度も上がり、かなり人に説明しやすくなりましたが。</p><p>&nbsp;</p><p>で、米津さんの話に戻ると、聞いていて随分腑に落ちる曲が多いと言いますか、</p><p>スッと入ってくることが多くて。</p><p>話を聞くに結構鬱屈とした少年時代を送ってきたそうなので、なんとなく親近感を覚える</p><p>気がしないでもないので、そういう部分もあってなのかもしれません。</p><p>前回の記事でも書いたように、自分も中学高校といじめられる日々を過ごしてきたので。</p><p>「リビングデッド・ユース」とかとても内容的に共感してました。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに米津さんのLINEブログを見てると、こういうことを書けるようになりたいよなーと</p><p>思うような文章が載っていてとても参考になります。</p><p>あと、お酒好きなようなので一緒に飲みつつ語らいたいなと思ったりもしました。</p><p>絶対そんな機会はないでしょうけど。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12349366442.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Feb 2018 23:45:48 +0900</pubDate>
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<title>名前</title>
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<![CDATA[ <p>正直言って、自分の名前があんまり好きではありません。</p><p>元々発達障害当事者はいじめのターゲットになることが多いですが、自分の場合は名前がきっかけになっていじめられることが、</p><p>とても多かったからです。</p><p>世の中、キラキラネームみたいな、なんだかもう物凄い当て字の名前が多いですが、そういう人達は人生で不利益を被る</p><p>ことがなかったのか、とても気になるところです。被ってきただろうな。</p><p>&nbsp;</p><p>いじめの内容は思い出すのも嫌なくらい、というよりは思い出せないのでここには書きませんが、思い出せないということは</p><p>記憶から消したいくらいに嫌なことだったんだろうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>いじめられることは大学に進学してから止みましたが、大学からは共学だったので「性別を間違えられる」という別の問題が</p><p>発生しました。</p><p>そこで自分はようやく、自分の名前の表記が「男性というよりは女性らしいものである」ということに気が付きました。</p><p>名付けた母親曰く「この漢字(男性にはよくある一文字)を使っているんだから男の名前」と言い張っていましたが、それにしたって</p><p>組み合わせというものがあるだろうと、今なら言えます。</p><p>そして中性的な名前を意図して付けたこともこの時分かり、その辺りには随分と母を恨めしく思ったものでした。</p><p>ちなみに自分には妹がいますが、こちらも中性的な読み方をする名前です。</p><p>漢字表記が男らしくないので誤認はされないのがちょっと悔しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分の名前に対してのエピソードが苦い思いでしかなかったこともあり、姓名判断の結果が随分と良いことと、文字に書いた時に</p><p>綺麗に書けることが、自分の名前に見いだせる美点になっています。</p><p>まぁ、姓名判断の判断方法は様々ありますし、見方によってはそんなによくなかったり一部悪かったりということもあるので、</p><p>妄信は出来ませんが。</p><p>それでも色々な方法で調べてみると大概良い結果なので、そこについてはちょっと自慢です。</p><p>&nbsp;</p><p>もしこの先自分に子供が生まれたら、性別が間違われたり名前でからかわれたりすることのないような、そんな名前を</p><p>付けてあげたいと思っています。</p><p>ちゃんとした名付け支援サイトとにらめっこが続きます。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12347747450.html</link>
<pubDate>Fri, 26 Jan 2018 23:52:47 +0900</pubDate>
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<title>身体の範囲</title>
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<![CDATA[ <p>新年あけましておめでとうございます。もう10日以上も過ぎましたが。</p><p>今年もよろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>自分は今年の年始は特にどこかに出かけることもなく、家で箱根駅伝を見たりお雑煮を作ったりしてのんびりと</p><p>過ごしていました。</p><p>三が日が終わってから趣味関連の大きなイベントが予定されていて、三泊四日で大荷物を抱えて旅行することに</p><p>なっていたので、年始が終わってからはてんやわんやでしたが。</p><p>イベントの方はかなり疲れましたが、非常に楽しかったです。心身ともに充実した日々でした。</p><p>&nbsp;</p><p>で、イベントの最中に、自分の身体の範囲を見誤ってよく人にぶつかったり荷物をぶつけたりしてしまいまして。</p><p>そういえば昔から、疲れると壁や人によくぶつかっていたなーと思い出しました。</p><p>どうも自分は疲労が蓄積すると、自分の身体の範囲を正しく認識できなくなり、人や壁にぶつかったり自分の手荷物を</p><p>ぶつけたりということが発生するようです。</p><p>先日の場合は疲労もそうですが、そもそも来場者数が多かったので人がひしめき合っていたというのもありますが。</p><p>&nbsp;</p><p>発達障害当事者はスポーツが苦手という話は結構聞きますが、その中でも球技が苦手という人は多いように</p><p>思います。</p><p>野球でバットにボールを当てられなかったり、サッカーで何度も空振りしてしまったり、などなど。</p><p>手足でボールを扱う際や、飛んでくるボールを手に持ったラケットやバットで打ち返す際に、距離感がつかめずに</p><p>失敗してしまう、ということが起こりやすいのではないかと考えています。</p><p>サッカーや野球、バスケットボールなどのチームスポーツはそれに加えて、仲間の位置や動きも考えないと</p><p>いけないので、余計に大変です。</p><p>&nbsp;</p><p>なので自分の身体の範囲を正しく認識することは、怪我やトラブルを防ぐことにつながるのですが、なかなか</p><p>思うようにはいきません。</p><p>健常者の方々はどうやって自分の身体の範囲を認識しているんでしょう。</p><p>とても疑問に思います。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓<br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12344033870.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Jan 2018 00:30:42 +0900</pubDate>
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<title>クリスマスの料理</title>
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<![CDATA[ <p>クリスマスを一日過ぎちゃいましたけど、メリークリスマス。</p><p>&nbsp;</p><p>さて、クリスマスと言えばケーキにチキンにと、定番となる料理があることと思います。</p><p>スーパーでもクリスマスらしい料理の食材が並びますし、外食業界も前面にそういった料理を</p><p>押し出してきます。</p><p>今年はクリスマスイブが日曜日だったこともあって、イブの夜の食事を豪華にされた方は</p><p>多かったのではないでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>自分も一人暮らしを再開して自由に料理が出来るようになったこともあり、イブの日の夜は</p><p>鶏肉の脚の骨付き肉を買ってきて、フライパンで照り焼きにして食べました。</p><p>初めての試みでしたが、なかなか美味しかったです。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ逆に言うと、クリスマスらしいことと言えばそれくらいしかしなかったのも事実でして。</p><p>翌日25日は仕事の方が忙しかったのと、給料日だったのと、年末で行きたいお店が</p><p>多すぎたことが重なって、クリスマスとは縁遠い居酒屋(自分のお気に入りのお店ですが)で</p><p>日本酒を片手に気持ちよくなって過ごしていましたし、24日も昼間は合気道の道場の</p><p>納会で、その後に納会準備で奔走した自分の慰労会ということで二次会に連れ出されて、</p><p>結果へろへろになってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>クリスマスらしい一日にこだわる必要はそんなに無いかなと思うところですが、折角の</p><p>イベントなら楽しみたいのも事実なので、程よくそれらしい一日を過ごしたいものです。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓<br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12339477129.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Dec 2017 22:37:14 +0900</pubDate>
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<title>声が枯れました</title>
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<![CDATA[ <p>今月頭から風邪をひいて、それが収まったりぶり返したりを繰り返して、今月も下旬に差し掛かっている</p><p>わけですが。</p><p>未だに咳とか喉の腫れとか続いています。</p><p>おまけにその炎症が喉どころか声帯周辺の粘膜まで広がってしまい、声が枯れてしまいました。</p><p>仕事に差し障りがあるし、とてもつらいです。</p><p>&nbsp;</p><p>とは言ったもののこの原因はほとんど自業自得でして。</p><p>先週の土曜日の夜に、自分主導で忘年会を企画し、友人たちと飲んでいたわけなのですが、会場が</p><p>めちゃくちゃいいお肉を出す、おまけにワインも持ち込み可の肉バルでして。</p><p>ワイン2本を持ち込んで、お肉に舌鼓を打ちつつどんどんアルコールを摂取していったわけです。</p><p>その間テンションが上がって水分も取らずに喋る喋る。</p><p>&nbsp;</p><p>その後二次会で近所の居酒屋に向かい、そこでも飲みつつ喋りを繰り返した結果、完全に声帯が</p><p>やられてしまい、二次会の最中から声が枯れ始めてしまいました。</p><p>そのタイミングで喋るのを控えればよかったものの、自分は語り上戸なので喋り出すと止まらない。</p><p>枯れた状態でどんどん喋った結果、翌日にはちっとも声が出なくなってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>内科にかかって薬を処方してもらったり、耳鼻科にかかって吸入をしたり、のど飴を水に溶かして</p><p>飲んだりと、ありとあらゆる手を尽くしていますが(声帯部分の問題なのでのど飴は効かないかも)、</p><p>治るまで地道にやっていくしかなさそうです……</p><p>年末年始はイベントも重なるし、早く治ってほしいです。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓<br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 00:01:58 +0900</pubDate>
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<title>風邪をひきました</title>
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<![CDATA[ <p>このところ一気に冷え込むようになってきましたね。</p><p>そうかと思えば一日だけ気温が上がったりして、寒暖差が激しくて身体が辛いです。</p><p>どうにも最近、季節の変化に身体が追い付かなくて、体調を崩すことが多くあります。</p><p>そのせいか先日、風邪をひいてしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>風邪と一口に言ってもいろいろなタイプの風邪がありますが、自分の場合は大抵</p><p>熱が出ずに鼻水と咳・くしゃみが出るタイプの風邪をひきます。</p><p>元々平熱が高い方ではありませんが、その平熱よりも熱が低くなることも、たまに</p><p>起こります。</p><p>体温が下がると、身体がだるくなってしまうので、それはそれで辛いです。</p><p>&nbsp;</p><p>身体が冷えるタイプの風邪なので、とにかく身体を温めることに気を付ければ</p><p>多少は改善するのが分かっているので、その点は少し気が楽ですが、それでも</p><p>咳や鼻水が改善するわけではないのが辛いです。</p><p>また、風邪をひくなどして体調を崩すと、メンタルの調子も悪くなるのはとても</p><p>困ります。</p><p>&nbsp;</p><p>12月に入ってイベントなどが多くなる時期なので、早く治したいところです。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<pubDate>Sun, 03 Dec 2017 23:25:53 +0900</pubDate>
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<title>時計</title>
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<![CDATA[ <p>我が家には時計がわんさかあります。</p><p>リビングに2つ、寝室に2つ、腕時計が2本。</p><p>1DKのそんなに広くない部屋なので、普通なら一つ二つで充分なんだろうと思いますが、自分は視界に</p><p>時計が無いと落ち着かないので、部屋のあちこちに時計を置いています。</p><p>パソコンのデスクトップも、タスクバーの時計はツールを使って見やすくなるように表示を変えています。</p><p>&nbsp;</p><p>外出する時も、腕時計を忘れてしまうと非常に落ち着きません。</p><p>最近はスマートフォンで時間を確認するために腕時計をつけない人がちらほらいますが、自分は腕時計で</p><p>時間を確認したいタイプなので、スマートフォンと同じくらいに腕時計を持ち歩きます。</p><p>&nbsp;</p><p>何と言いますか、気を抜くと時間を忘れて没頭してしまうので、いつでも時間を意識するようにしておかないと</p><p>自分で歯止めが利かなくなりそうで怖いのですよね。</p><p>会社で仕事をしている時も、壁に掛けられた時計や自分の腕時計、デスクトップの時計を頻繁に見ては</p><p>作業や時間の調整をしています。</p><p>&nbsp;</p><p>これも一種の「こだわり」になるんでしょうか。</p><p>上手く付き合っていかなければなぁとは思うところです。</p><p>&nbsp;</p><p>↓バナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします↓</p><p><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535"><img alt="にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ" border="0" height="31" src="//mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif" width="88"></a><br><a href="//mental.blogmura.com/ranking.html?p_cid=01478535">にほんブログ村</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/mofureet/entry-12330540941.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Nov 2017 21:20:45 +0900</pubDate>
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