本日のメール宛先は見事に『様』から『課長』に代わっていました。皆、社報をよくみてるわ・・（汗・・）

そして、当日だというのに急に会議に突然招集され、1時間半のおこもりの後は、2時間半のおこもり。あげくの果てには後日朝8時半から始まる会議にも招集されました。

どれだけ会議が好きなのだ？？！

お陰でメールのチェックは追いつかず、会議中にこっそりとスマフォでメールチェックをする有様。どうりで他の課長も頭をうなだれ、机の下の携帯に見入っているわけだわ。おまけに長い時間を会議に割いているのに、誰も大した発言をしていない。くだらん。。

喫煙場所では、『おめでとうございます』の後に続く言葉が、『社規則には必ず目を通しておいた方が良いよ』とか、『ISOやJ-SOXの勉強をした方が良いよ』と、皆が親切に色々教えてくれます。J-SOX....うんうん。上場企業には必須なのね・・（汗・・）　これを聞いているだけでも、ゆったりとタバコを吸う気分になれません。又、課員は、今日から『かのさん』が残業時間とかチェックするんですよね！良かったー！と、別のプレッシャーを投げかけてきます。だって、私の直属の上司は未だに重箱の隅をつつく元上司に変わりないのですから～。多分、私が課長になる事で、課員の残業時間は瞬間的に増えるはず。私は前の上司と違って課員が残業しているのを知りながら残業していない様な届け出をするズルはしません。それよりも、皆が残業しないでも帰れる様な環境づくりをする事が自分の仕事だと思っています。ただただ『残業するな』と怒るだけなら、猿でも出来るのですが・・きっと、私は今後その猿に『課員の残業が多い！』と怒られる事になるのでしょう。。

私の仕事は、上司と『うまく』戦い、課員のモチベーションをあげつつ、利益増、取扱増を推進していく事なはず。鬱になっている暇は無いはず。。（でも、ダンスをする暇はあるはず。。え？）

やったるでー　

意思表明をして、気合いを入れ直しました。

『次が何のステップかわかる人？』と先生。。？？？

サークルのレッスンでは、先生が決めたアマルガメーションがあり、その通りに踊る事になっているので次に何のステップを踏むかは頭の中に入っているのですが、ステップ名が出て来ません。シーン・・と一瞬静かになりましたが、男性が『ナチュラルターンでしょ？』とボソボソっと言い始めました。

『はい、そうですね！では踊り始めますよ～』と、何事も無かった様に再開します。すると、また突然『はい、ストップ！次が何のステップはわかる人！？』

うーーん。。わかっているけどわからない

するとまた男性が『シャッセ　トゥ　ザ　レフトです』と答えます。

こんな事を3回くらい繰り返したところで、先生が『あのね・・』と立ち止って話し始めます。

ステップ名を答えるのはいつも男性陣だけ。女性はいつも元気いっぱいで口数も多いくせに、ステップ名を聞かれると誰も答えられないと言っています。（その通り・・）　先生曰く、男性はリードしなければならないので必死にステップ名を覚え、先生の掛け声をよく聞きながら次のステップの事を考えいるのに対し、女性は男性のリードに任せっぱなしで駄目ですよ！という事でした。いくら男性がリードするからと言って、女性が任せっきりでは男性の負担は大きく、またステップを間違えるのはいつも女性陣との事。。

又、生徒さんが先生にステップの事を聞きにくる時、男性はちゃんとステップ名を口にして教わろうとするのに、女性はステップ名が良くわからないので自らがステップを踏んで『こんな感じのステップ』と表現するそうです。先生からすると、よくわからないステップを目の前で踏まれ、『何だろう？』と考え込む事になり、レッスンが一時中断となる事度々＝『けしからんッ！』なのでした。

つい最近、全く同じ事を私は教室でやらかしていました。総長が病気でお休みとなり、ピンチヒッターが代行してくれたのですが、先週は何をやりましたか？の質問にひとつもステップ名があげられず、自ら踊ってみた・・が理解してもらえず（恥）、結局先生のオリジナル練習ステップで一から教わる事になったのです。年中、『これ』　『それ』　と言っては、ステップの真似ごとで理解してもらおうとしていた自分が恥ずかしくなりました。

昨日の女性陣はいつもに無く静かに、そして真剣にステップ名を覚えようとした事は言うまでもありません。

ナチュラルターン、えっと・・リバースターン、バックコルテ、シャッセトゥザレフト、クロス・・・クロスステッチじゃなくて何だっけ？？駄目だこりゃ～！

まずは、先週末新しく購入したラテンシューズのご紹介です。

KENT Design アイルFI　Color ハバナサテン　Heel 7cm (Size 23 Width R)

私の場合は甲が薄いのと、未だ初心者の為、つま先を包み込むタイプの方が良いと、こちらの商品を勧められました。指先までしっかりと伸ばし土踏まずを弓状にしならせるくらいのベテランさんには、ベルト状の物の方が柔らかくて良いそうです。

さてさて、、これよりお店で教わったシューズの履き方を御紹介します！

１．まず、シューズを履く前に、指先に食い込みガチなストッキングを思い切り伸ばして下さい。

２．次に伸ばしたストッキングを指の間に挟み込み、そのままシューズに足を通します。

３．下の写真は、足をただ入れただけで、未だ何もしていません。ご覧の通り、シューズの爪先と足の指先の位置があっていません。

４．次に、先ほど足の指先等で挟み込んだストッキングを思い切り前に引っ張ります。シューズに指を正しく置く調整をする為、指先を自由に動かせる空間を作ります。

５．これから足指位置の調整に入ります。シューズの縁にそれぞれの指の位置が正しく置かれる様、指を一本一本摘まんで、置き直して行きます。シューズは床に置いたまま調整した方が良いらしいですが、体が固い私には一苦労です。

６．指を正しく置けたら、今度は足裏全体が正しくインソールの上に置かれる様に、シューズの上から下から手で全体を覆いムギュッと調整します。

この時、甲を包み込んでいる部分とインサイドが足全体にフィットする様にムギュムギュと少し捻じり込む感じで調整します。

７．指先や指の付け根あたりがしっくりきたら、最後にかかとの部分をコンコンと叩きます。

指先が前に出すぎない様にする事と、足のかかとをシューズのかかとにピタッとフィットさせるのが目的です。

どうですか？なんとなくピタっとした感じでしょう？

（ちょっと、指が前に出すぎかも。。かかとをもう少し付けないといけないですね）

左足が外反母趾なので、ちょっと突き出た感じがありますが、痛みは全然感じません。

ちなみに、先生に指摘された『合っていないシューズ』の画像ものせておきます。

履き比べてみると良くわかるのですが、かかとの部分に完全に隙間が出来ています。

買った時はちゃんと合っていたはずなのに・・。

先週のレッスンでは、かかとを床から外さずに回転する事を意識して練習しましたが、つま先で回る癖がついてしまったらしく、正すのに時間が掛かりそうです。。

（それにしても、写真って難しい。。まるでサリーちゃんの足首みたい）

皆さん、少しはお役に立ちそうでしょうかー？是非、試してみてくださいねー。

うーん。よくわからない

足に集中すると、足に力が入りすぎだよー！と言われ、足の力を抜くと一緒にお腹が下がってしまいます。すると今度は丹田を意識して！と言われるのですが、何故か下っ腹がでちゃうだけ。完全にロボット状態ですが、先生の要求は次から次へと続きます。

おしりはプリっと！恥骨はあげて！股の内側を意識して！ほら、またお尻が下がってるよ!!　足を長く綺麗にみせる為には丹田と恥骨が繋がってあがらないと、足も綺麗に伸びない・・と言っています。

ひぃー。頭で考えると余計にわからん

ギクシャクとステップを踏んでいたら、ついにキョーレツな一言を…。

『男だったらカンチョーするとこなんだけどねぇ～』だって！

カ…カンチョー

男の子なら中学生くらいの頃、両手をあわせて人さし指を突き出し『ぶすっ』とひと突きした事あるでしょう？それです、それ。。先生の手が私の目の前でその手の格好をしています・・

要は、お尻が下がりお腹がだらっと前に出てしまうので、カンチョーすれば、お尻はキュッと引き締まり、丹田は引き締まり、お腹がだらっと出ることもない…ということだそうです。
想像するだけでも、お尻がキュッと締まります

そんなこんなで、今日も先生のお尻を『ガン見』　そして、頭の中では、たんでん、恥骨、カンチョーの感じ＋頭をべこべこさせない…ばかり。。我に返ってみると、私って変態？って感じですよね？

しかし・・最近特に強く思う様になってきましたが、私の場合は理屈よりも、先生が踊る後について鏡をみながら真似する方がうまく行くみたい。きっと考える脳と神経は繋がってなくて、視覚で捉えたものをそのまま神経につなげる方が得意なのだと思います。グループレッスンではひたすら先生の後にピタッとくっついて踊ろう・・と思いました。。

本日も実りある刺激的・・というか、過激的なレッスンで大満足！頭の中が空っぽになって実に気持ちが良かったです。