「そうねーー」　きっと素直になんでも相手の言った言葉を

肯定してあげれば　何かスムーズに

伝わるようなーーー

「え！」って思うこと「は？」って思うこと

すべてを「そうね」って置き換えると

きっとスムーズに行くはず

「だって」と「でも」って言葉はいらないんだきっと

でも素直にそういえるようになるまで

いえるようになるのかな

でもすべての言葉を飲んで

第一声は「そうね」に変えてみよう

顔がそうでなくても　心がそうでなくても

まずは第一声からだね

きっとすべての模範解答のはじまりだ

本当に自分が言ってほしい事

相手の言ってほしい事は

きっともっと奥にある

だけどきっと「そうね」はそこに行く近道なんだ！

すごいな～と思います。だれかに何かを伝えてその人に響くって事ができる人

すごいと思います。

早速の感化された事は

”怒らない”って事はすべてにおいてのテーマだという事です

実は実践を開始していた事でした。まずは怒らない事

「あ～～腹立つ～～」でも怒らない！！怒らない！！三度は心で唱える

そしてまた「やっぱり　腹立つ～～」そしてまた三度　怒らない　怒らない

ともぐもぐと唱える！

これってうまくいきそうでうまくいかない納得できなくなる～

次にしたこと

「じゃーーなんて言われたら怒らなかったんだろう」

模範解答の法則と同じでなんて言って欲しかったんだろう

そう思って考えると自分の出した答えと相手がした事言った事は

それほど違うのかと・・・・・

少しだけ腹が立つことが収まる　この方法でやってみよう

そしてこの最大なるテーマに挑んでみようと思う

この最大のテーマ「怒らない事」

どんな理由があっても例外なく「怒らない事」

怒ってもいいことは何一つない！

ちょっとあいまい　”てきとう”ってこと

”てきとう”って”適当”丁度いい感じってことではなく

ひらたくいったら　”さぼり”？？

言葉のひびきと漢字がちがうということ

私は”少しさぼり”　

漢字の書き順

日本語の使い方

整理整頓

どれも少しだけ”さぼり”

ピシッとしてる人ってうらやましくおもってきました。

自然にピシッとできる人ってすごいと思います。

自分に欠けてるところ　これは本当に昔、さぼった自分のせいだと実感する。

こんな自分を変えたいとひそかに思って

でも何から初めたらいいんだろう

どうやればいいのか

そんな事を考えつくまえに普段の生活に追われてしまう

自分の中で人より”ちょっと”って思っている所

気づいているところを指摘されると

へこんでしまって　それを立て直す事が自分にとっては

かなりきつい・・・だからいつも平気な顔をしてしまいがち

この平気な顔が実は自分を変える事のできない原因なのかも

そんなふうに思えた日に　一冊の本を手にする事ができた。

そう　こんな風にはじめてみよう～

本を読む　すごく苦手　それでもこれが本当にしていく事だと

素直に思えて素直に読める本を手にした。

だから少しづつやってみる

できるところから　物の考え方は角度の問題なんだと思う

自分で角度を変えれるようになるために　いろんなことをためしてみよう！

出会うべくして出会うようになっている。

自分が選んでその人に逢いに行く

自分を選んでくれて逢いに来てくれる

だから出会えるような気がする

そして　全部の出会いに意味があるんだと思う

短い時間であっても短い日数であっても

出遭えた事は全てに意味があるんだと

その意味を作るのはきっと自分自身だと

そんな気がする

だから　私はあなたに３ヶ月間逢えたのだと

人や物に逢いに着てくれてありがとうって

そう思える事は本当に幸せな事だと思います。

幸せを重ねて自分をつくっていけたら

すごくいいのになーと思います。

出会った時間　出会ったタイミング　今だからこそ

意味があったのだと・・・・

人の出会いは縁ではなく

意志なんだと思います。

「逢いに来てくれて　ありがとう」

まず自分が相手に言って欲しい言葉　私の模範解答

そして相手が私に言って欲しい言葉　相手の模範解答

自分が言ってほしい模範解答が、相手が話した言葉とそれほど違いがあるだろうか？

思っている事はまったくちがうのだろうか？そう考えると　「いやそれほど違わないだろう」

ひょっとして同じ思い？

そんな風に思えてくる。　自分の伝えたい事が

本当に相手に伝わっているか

相手が本当に思ってる事が自分に伝わってるか？

ほんの３分でいいーー考えると少し胸が楽になった気がする

相手の言葉が突き刺さらない気がする

そんな風に少しづつ

変えていけたら　自分が変わっていけたら

そんな風に思えるようになる

何かをいわれて何かを急速に思う　

この急速って言う事が

きっと”頭ごなし”なんだと思う

急速はあまりよくないのかもしれない

直感を頼るときもあるけれど、急速ではなくじっくりも大事なのかな

”頭ごなし”はやめてみよう　まず

相手の言った事やってみて　実感してみる

そこからしか　本当は始まらないのかもしれない

そこからしか　相手に気持ちもわからいのかもしれない

そこからしか　自分の思いもつたわらないかもしれない

「まず　やってみよう」　ここから始めよう

少しでいいから　少しづつ　自分を変えていけたなら　色んな事が見えてくるんだろうか

あなたの模範解答はなんですか？私の模範解答はなんですか？

そんな言葉を頭に繰り返しながら少しちがった角度で物事をみてみよう

愛と思いやりとそして模範解答