https://ameblo.jp/mojo-momo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

自転車をぬすまれてからずっと徒歩生活を送ってます(*´∀｀*)


学校まで片道25分位かな。
だから最低、１日50分位は歩いている計算になります
買い物しに行ったり、ちょい寄り道した日は、2時間歩いているのも珍しくありません。

ダイエットの効果はまだ感じられませんが(笑)


気分の落ち込みが少なくなりました!!

ご存知の方も多いと思いますが、ウォーキングすることでアドレナリンって快楽ホルモンが出ます。

これは幸せな気持ちになれるホルモンですから、歩きながら考え事したらポジティブに考えられる気がします


寒い季節もおしまいに近づくし、春を探しにウォーキングなんて素敵ですよね(*´∀｀*) ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10446565311.html Sat, 30 Jan 2010 20:59:34 +0900 気付くもの

だから、自分がしあわせな理由をたくさん挙げてみよう(*´∀｀*)


わたしは、
美味しい寄せ鍋を食べられたから。
たくさんのいい本に出会えたから。
優しい月を見れたから。


今日も１日とっても幸せでした。 ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10445846370.html Fri, 29 Jan 2010 21:50:15 +0900 新しいことばかりで緊張だし、不安がたくさんでもやもやします。

だけど、経験は何よりの武器。たくさんのことをこの２つのバイトから吸収したいです。 ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10437709600.html Tue, 19 Jan 2010 11:40:23 +0900

素敵な貴女と友達になれて嬉しいこと
笑って挨拶してくれるだけで幸せな気持ちになれること


言葉を並べ立てても、こんなに感謝してる気持ちが伝わってるかわからないからもどかしい。


大切な人に大切な気持ちを伝えたい


ありがとうってちゃんと言いたい

]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10437406332.html Mon, 18 Jan 2010 21:59:16 +0900


大好きな人、一緒にいて楽しい人と一緒にいればいい


全員を好きになる必要も、全員からすかれる必要もなく

ただ単純に、自分の気持ちを大切にすればいい

気が合わない人とは、お互いが気持ちいい距離を保てばいい

人生は短し
思い煩うことなく楽しく生きるぜあたしは ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10436025634.html Sat, 16 Jan 2010 23:51:56 +0900

迷惑かけてごめんね

って言葉は、言われてもうれしくない。


でも、助けてくれてありがとう


って言葉は、言われて嬉しい。

同じ状況で使えるんだよね。
「ごめんね」と
「ありがとう」


「ノート長く借りててごめんね」
より
「長い間ノート貸してくれてありがとう」


「いつも気を遣わせてごめんね」
より
「いつも気を遣ってくれてありがとう」



言葉に乗せて、気持ちを運んでいるんだから。
本当に適している言葉を選んだ方が素敵だよね。


わたしは遠距離をしていて、言葉によるコミュニケーションが彼と自分を繋ぐほぼ唯一のものだから
きちんと伝えていきたいね。

電話ありがとう


今日はちゃんと言おう!! ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10434840227.html Fri, 15 Jan 2010 15:35:06 +0900
気持ち的に落ち込むし、疲れやすくなる


今日は頑張らない日って決めたから、のんびりゆっくりしてます(´ω｀)


あったかいお布団とお友達してます(笑)


腰が冷えてたからゆっくり半身浴して、髪の毛のパックしたりして

お風呂あがりにはマッサージしてしょうがはちみつ湯飲んで

用足ししてお洗濯して軽くお掃除して


後はYouTube見て楽しむんだ笑 ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10434805487.html Fri, 15 Jan 2010 14:24:22 +0900 その時、学科の子からおせっかいなメールが来てイライラしちゃいました


彼氏の就活のことについて相談一切していないのに、
アドバイスを長文メールで

わたしが気持ち的に沈んでいるっていう事実はないし、その子に相談した覚えはないのに


他の子に、サングリアは今いろいろ抱えてるから幹事させないで　と指示

等々、本人は好意でしてることが私には過干渉と感じることは何回もあって…


イライラしてしまいました。
その後、姉に話して、たまたま電話来た高校時代の友達に話して、彼氏から電話来たから彼氏に話したら


すっかり元気になりました


いやな思いしたね、気持ちわかるよって共感して貰うだけで幸せな気持ちなれるんですね。


ありがとう

イライラした時は、友達に聞いてもらおう。逆に、まわりの人がしんどそうな時はたくさん愚痴ってもらおう(´ω｀) ]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10434709181.html Fri, 15 Jan 2010 10:55:20 +0900

妬み　嫉み


それに対して、加護ちゃんやら他のプロ野球選手の奥さんのアナウンサーへはあまりバッシングが起こらない


それは、アナウンサーは自分より格が高いから妬みじゃなくて憧れという気持ちに代わり
加護ちゃんはあまり幸せそうじゃぁ見えないのが理由なのかな。


だけど、誰かの幸せを喜んであげる気持ちって本当に大切。

喜ぶまでいかなくとも、妬み嫉みを自分が頑張るエネルギーに転換出来た方が自分の幸せには繋がりますよね

妬んでばかりいると、自分の幸せにも気付けないし、「いい顔」が出来ない気がする


友達で、天使のような子がいて心から誰かの幸せを喜べる子がいます(´ω｀)
だから惚気が大好物!!
心からすごいなぁって思います。

あたしは多分、
誰よりも自分が幸せにならたい
っていう気持ちが強いんだろうな


幸せは相対評価じゃなくて絶対評価だから、友達が不幸になったからって自分の幸せ度があがるわけでもないし、比べるわけでもないのにな。


]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10433926853.html Thu, 14 Jan 2010 08:54:14 +0900

その子は、あるショックな出来事をきっかけにうつ病になってしまいました。

それゆえ授業は、取らなければならない最低限のもののみにして、後は療養しています。


仲が良かったので、みみちゃんの家に食料を届けに言ったり(みみちゃんは一人暮らしです)、みみちゃんの心配事やまわりの人への愚痴を数時間聞いたりしていました。


みみちゃんは、病気のせいか被害妄想が酷くなってます。
具体的には、自分が病気であることを話した人が少しでも自分に素っ気ない態度をとると、裏切られたと感じる等です。

みみちゃんのお役にはたちたいのですが、わたしじしん愚痴をたくさん一方的に話されることにストレスを感じ、距離をおくことにしました。


すると、みみちゃんはわたしに裏切られたと感じたみたいで、いろんな人にわたしに対しての不満を言っているようでした


という一連のことを
電話で彼氏に泣き付いてしまっています。


愚痴ばっか言われるのっていやだって自分も知っているのに、でも話してしまっていて、反省


忙しい中電話くれるんだから、もっと楽しい時間を共有しよう。


]]> https://ameblo.jp/mojo-momo/entry-10432505447.html Tue, 12 Jan 2010 12:17:17 +0900