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]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11530934954.html Wed, 15 May 2013 14:10:00 +0900

ここへきてついに－５キロ達成～
あと一週間で－0.6だととりあえず第一目標達成です

一時はほんとにこのまま減らないのかとかかなーり不安だったけと式も迫ってくるとやっぱり気も引き締まるのね

爆発ダイエット？ってあるけどあれは停滞期を脱出するには本当に効果があるのかも、、、と最近実感しとります。ガツンと食べてその次の日に炭水化物を控えれば確実に翌々日には停滞してた体重よりも減ってる！それでまた減っていく波がくる！不思議です

からだが軽くて仕事も楽に★前痩せたときもそーだったけど車のバックミラーを調節しないとなんかずれてるお尻のおにくがなくなったから？！
ずーっとぽっちゃり体型だから痩せていくと自分自身に違和感を感じるけどそれを受け入れて自分のものにしていかなければ

式まで約一ヶ月あとはボディラインを引き締めることを中心に頑張っていきたいな最終目標は45キロ！！あとすこーし

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11510401691.html Sat, 13 Apr 2013 09:12:00 +0900

結婚式まで約２ヶ月もうちょいいけるかな

仕事で疲れきってガッツリ運動ができてないけどもうちょっと運動量を増やしてお菓子も極力減らしてもう少し頑張ろ

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11496910947.html Sun, 24 Mar 2013 09:58:00 +0900 ついに20代最後です
昨日は大好きなお友達たちが１日早いケーキを用意してくれていました

サプライズと言うものを初めて体験させてもらい涙が
すごく嬉しかったありがとう

木曜には式場の試食会で豪華なフレンチを食べたから今年の誕生日はなんかhappy

ハネムーンも決まり29歳は素敵な一年になりそうです ]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11467426423.html Sun, 10 Feb 2013 09:18:00 +0900
衣装も小物も決まり招待状も今日出してなかなか順調にいってる

昨日は顔合わせで緊張した家にきて頂いてから式場見学しごはんへ
ご飯は二時間のところ話も盛り上がり3時間くらいに楽しかった

遠方からありがとうございました

とってもおいしい宮崎の名産？金柑を頂いて美味しくて一日で半分くらいなくなってた
明日は金柑のサラダかな～

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11463162904.html Sun, 03 Feb 2013 23:14:00 +0900

一人のんびりこういう時間って大事だな

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11400808712.html Sat, 10 Nov 2012 08:39:00 +0900 付き合って５年以上経つけどペアリングは買ったことないから嬉しい

結婚の準備とか決めることがリアルすぎて大変だなとか思うこともあるけどそれを乗り越えて夫婦になっていくんだよね

彼にも会社の人にも痩せたねって言われるようになった二キロしか違わないのに体も軽いし嬉しい最終目標まではまだまだだけど一番綺麗な姿でその日を迎えたい

二の腕、デコルテ、背中、フェイスライン！細くなれ ]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11368767028.html Mon, 01 Oct 2012 19:22:00 +0900 白砂糖を食べないようにしたら余計なものをほとんど食べなくても大丈夫になったし、空腹でも耐えることが出来るようになったそして夜ぐっすり寝れるように目覚めもすっきり良いことばかりです

一週間経った木曜日に一気に体重が落ちた今月は2㌔減一週間くらいしただけなのに今までどれだけ食べてたんだって感じだよ

付き合いでアイスを食べても甘すぎて2.3口でいらないってなる毎日食べてたのに信じられない

本当は三週間連続で砂糖をやめると効果がすごいみたいだけどリバウンドが怖いから無理はしない

来週の衣装あわせ好きなのが着れるといいな ]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11366760403.html Sat, 29 Sep 2012 13:57:00 +0900 マジ、ショック実際の式場はレンタルっていう形だからドレスに身体を合わさないと着たいのが着られない

あと１ヶ月くらいで確か衣装合わせが始まるはず、、、私なめてた

もっとがんばらねば

後ろ姿もとってもらったけど私はかなりのなで肩だから少しでもおにくがあるとよりぽっちゃり見える気がする

一生に一度後悔したくなーい！普段鏡だけじゃなくて映像にとって客観的にみないと気づかないことって多いかも

はぁーがんばろ！！

明後日は美容院に米ぬかスパにまるっと美容ディ

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11327652711.html Mon, 13 Aug 2012 20:00:00 +0900 週末も少しセーブ出来ればいいのかもだけどここ３日珍しく体重が変わらず毎日毎日変わってたんだけど３日連続は珍しい停滞期でしょーか。

いつもだったらなんでたくさん運動したのに変わってないの？ってイラっとしてたくさん食べちゃったりしてたけれども今はそれもおさまりつつ、、毎日の努力が身体を変えてくれてくれるのだと信じてがんばります！

]]> https://ameblo.jp/moka-chocola/entry-11324282979.html Thu, 09 Aug 2012 20:07:00 +0900