豊後のおっさん、[ロードバイクの旅] https://ameblo.jp/mokatoi-05/ なにを思ったか、ロードバイクを昨年11月購入！はまっています。 ja 今日は、スポーツジム休みです。 みなさん、今晩は


昨日、寒波も去り、。今年2回目のゴルフを、ＯＢメンバーと行ってきました。


朝、8時24分スタートで、練習グリーンは真っ白で凍っています。


オー寒い　(￣□￣;)!!　10時過ぎから暖かくなってきて、良いゴルフ日和でした。


スコワは、相変わらず、寒い限りです。




今日は、スポーツジム定休日です。ジムで運動しない日でも、お風呂はジム


で入ります。ですから今日は、自宅でお風呂です、なんだか面倒なんですね！


広々したジムのお風呂、私はサウナが好きなので、毎回2回は入ります。


ジムまでの距離約往復6キロ、天気のいい日は、ロードバイクで行っています。


明日、明後日は、雨のようなのでバイク乗れませんね残念。


ここ1週間乗れてないので、早く乗りたいです！


今から自宅のお風呂に入ります。　　　おやすみなさい



]]> https://ameblo.jp/mokatoi-05/entry-12122537824.html Thu, 28 Jan 2016 21:15:17 +0900 豊後のおっさんのロードバイクの旅 24日、25日九州地区も寒波襲来寒くなりそうですね！(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
豊後の国も昼から、ずっと寒くなりって来ました。
そんなんで、今日のジムは車で行くかな！　　バイクお休みです。

]]> https://ameblo.jp/mokatoi-05/entry-12120614900.html Sat, 23 Jan 2016 13:37:00 +0900 豊後のおっさんのロードバイクの旅 定年後、健康管理のため､スポーツジム、ゴルフ、登山、と楽しんでいます。
昨年11月何を思いついたか、ロードバイクを購入、ジムの行き帰りや、
豊後の国内を、走っています。
これから楽しい情報発信していきます。よろしくです(^△^) ]]> https://ameblo.jp/mokatoi-05/entry-12120351346.html Fri, 22 Jan 2016 17:39:05 +0900