変わりたい。うつになった元大学生の成長日記 https://ameblo.jp/mokemoke8230/ このブログは変わりたいと思った人がどこまで変われるのか？という疑問に応えるべくリアルタイムで日々の成長を書くブログです。 ja 良かったこと 自分にも働き先があるんだと知れて嬉しかった
天気が晴れてた
本をいつもより集中して読めた
今日は幸せいっぱい
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12163412631.html Mon, 23 May 2016 21:48:18 +0900 日記 筋トレ 重量が2、1あがった。
ランニング 距離が伸びた
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12163411809.html Mon, 23 May 2016 21:47:27 +0900 良かったこと 本に書いていることを実行できた。
目を動かして景色を見れた
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12163058853.html Sun, 22 May 2016 21:30:43 +0900 日記 筋トレ お休み
ランニングお休み
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12163058198.html Sun, 22 May 2016 21:30:01 +0900 良かったこと ラインの返事を返せた ]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12162396677.html Fri, 20 May 2016 22:14:17 +0900 日記5日目 筋トレ5日目 重量があがってた
ランニング お休み
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12162393882.html Fri, 20 May 2016 22:13:06 +0900 良かったこと ぐらいしか思いつかないです。今日はあまり気持ちのいい日ではありませんね ]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12162040462.html Thu, 19 May 2016 21:54:47 +0900 日記4日目 筋トレ4日目日目お休み
ランニング 距離は変わらず
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12162040012.html Thu, 19 May 2016 21:53:45 +0900 良かったこと 初バイトなかなかしんどかったけど楽しかった
天気がよかった。
バイト帰りにランニングできてえらいと自分で思った
]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12161319896.html Tue, 17 May 2016 19:31:46 +0900 日記3日目 筋トレ 3日目筋肉痛がひどいのでお休み
ランニング 3日目 距離がちょっと伸びてきた

]]> https://ameblo.jp/mokemoke8230/entry-12161319157.html Tue, 17 May 2016 19:30:03 +0900