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<title>mokuren64のブログ</title>
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<description>就職した娘のために、おにぎらずを作り始めました。しばらく続きそうなので、メモ代わりに記録しています。</description>
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<title>いちじくとレーズン</title>
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<![CDATA[ フィグノアと<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160818/18/mokuren64/f1/14/j/o0960096013726462914.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160818/18/mokuren64/f1/14/j/o0960096013726462914.jpg" width="100%"></a><br>レーズンノア<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160818/18/mokuren64/f1/03/j/o0540096013726462923.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160818/18/mokuren64/f1/03/j/o0540096013726462923.jpg" width="540" height="960"></a><br>どちらもいい感じに焼き上がりました✌
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<pubDate>Thu, 18 Aug 2016 17:59:29 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりのおにぎらず</title>
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<![CDATA[ おかかご飯に練り梅と大葉。さっぱりと、ザ・夏<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" width="24" height="24" alt="ひまわり" style="vertical-align: text-bottom;"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160716/20/mokuren64/db/25/j/o0800071313698865440.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160716/20/mokuren64/db/25/j/o0800071313698865440.jpg" width="100%"></a><br><br>こちらは、娘が作った鶏豚つくね。照り焼きだったので、チーズとレタスをトッピング！美味しくないわけがない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160716/20/mokuren64/a2/cf/j/o0800073613698865467.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160716/20/mokuren64/a2/cf/j/o0800073613698865467.jpg" width="100%"></a><br><br>最近は、スティックおにぎりのリクエストもあり、久しぶりのおにぎらずでした。
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<pubDate>Sat, 16 Jul 2016 19:51:54 +0900</pubDate>
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<title>あんチーズ</title>
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<![CDATA[ 冷凍しておいた、あんこを解凍してあんパンに、と思ったけど、<br>チーズものせてあんチーズに。<br><br>勢いで全粒粉を30％入れてしまったので、素朴な感じになりました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/1b/22/j/o0800045013682422333.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/1b/22/j/o0800045013682422333.jpg" width="100%"></a><br>あんこたっぷりだけど、自家製で、それほど甘くないので、いけます。自分で言うのも何ですが。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/8e/a5/j/o0800045013682422343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/8e/a5/j/o0800045013682422343.jpg" width="100%"></a><br>こちらは、紅茶パン。<br>成形が雑なので、ぼてっとしてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><br>
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:46:56 +0900</pubDate>
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<title>朝は沼サン</title>
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<![CDATA[ 土曜日の朝ごはんです。<br><br>レシピには、６枚切り食パンとあるのですが、娘が「美味しそうだったから。」って、山食買って来ました。<br>小ぶりなので、かなり無理やり挟みました。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/f5/ed/j/o0800045013682416965.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/f5/ed/j/o0800045013682416965.jpg" width="100%"></a><br>目玉焼き、美味しいです！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/b1/c3/j/o0540096013682416979.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/b1/c3/j/o0540096013682416979.jpg" width="540" height="960"></a><br>サーモン、ポテト。かなりのボリュームですが、こちらも美味しい🍴<br>レシピには、ディルを入れるとあったのですが、我が家にはないので、‘なし’です。
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:40:41 +0900</pubDate>
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<title>まとめ③カレー風味の目玉焼き＆照り焼きつくね</title>
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<![CDATA[ カレー風味の目玉焼き。<br>千切りキャベツとベーコンを添えてグレードアップ！笑<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/1e/d5/j/o0800064613682412741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/1e/d5/j/o0800064613682412741.jpg" width="100%"></a><br>ご飯粒が卵の黄身にくっついてる～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png" width="24" height="24" alt="アセアセ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>かくれんぼしてますが、照り焼きつくねが一個ずつ入ってます。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/fc/89/j/o0800074213682412753.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/fc/89/j/o0800074213682412753.jpg" width="100%"></a><br>レタスにはマヨネーズも、ささっとかけて、マック風。
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:35:09 +0900</pubDate>
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<title>まとめ②オムライス風＆チーズ入りチキンカツ</title>
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<![CDATA[ 定番になりつつあるオムライス風。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/df/43/j/o0800068313682408811.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/df/43/j/o0800068313682408811.jpg" width="100%"></a><br>冷食チーズ入りチキンカツ。前回の反省を生かし、ソースをかけてみました。<br>ソースカツと言えば群馬ではキャベツ。<br>レタスの方が簡単だけど、敢えての千切りキャベツ♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/77/ea/j/o0800069213682408823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/77/ea/j/o0800069213682408823.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:30:45 +0900</pubDate>
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<title>まとめ①シラス入り玉子焼＆ハムカツ</title>
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<![CDATA[ シラス入り玉子焼はこんな感じ。<br>今まで、薄かったので、厚めに焼いてみました。そして、今回は間違えずにお醤油味で。　<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/93/ce/j/o0800068913682403620.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/93/ce/j/o0800068913682403620.jpg" width="100%"></a><br><br>こちらは、ハムカツ。お塩で味を付けてみましたが、ソースの方が良さそうです。<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/71/95/j/o0800062813682403623.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160626/15/mokuren64/71/95/j/o0800062813682403623.jpg" width="100%"></a><br>この２品は、自分でもお昼に食べてみました☆<br>かなりボリュームたっぷりでした！
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<pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:23:44 +0900</pubDate>
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<title>朝ごはん</title>
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<![CDATA[ ボリュームたっぷりの沼サン。<br>幸せな朝ごはんです。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/0a/a3/j/o0540096013675571316.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/0a/a3/j/o0540096013675571316.jpg" width="540" height="960"></a><br>
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<pubDate>Sat, 18 Jun 2016 09:18:29 +0900</pubDate>
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<title>白身魚のスティック＆青ネギ入り玉子焼</title>
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<![CDATA[ サボってたので、本日２回目！<br><br>白身魚のスティックフライ(もちろん冷食)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/74/b4/j/o0800073713675570343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/74/b4/j/o0800073713675570343.jpg" width="100%"></a><br><br><br>こちらは、青ネギ入り玉子焼。ご飯にはしそ風味のひじきを混ぜてみました。ネギの青がきれいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/83/85/j/o0800075313675570355.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/83/85/j/o0800075313675570355.jpg" width="100%"></a><br>
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<pubDate>Sat, 18 Jun 2016 09:13:25 +0900</pubDate>
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<title>ひじき入り玉子焼＆マグロバーグの照り焼き</title>
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<![CDATA[ ひじきの煮物入り玉子焼<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/ba/c2/j/o0800072913675567601.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/ba/c2/j/o0800072913675567601.jpg" width="100%"></a><br>ひじきの煮物から、美味しいお出汁が出ているので、卵には味を付けなくても大丈夫。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/b3/ad/j/o0800069313675567606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160618/09/mokuren64/b3/ad/j/o0800069313675567606.jpg" width="100%"></a><br>冷凍のマグロバーグを照り焼きにして、挟んでみました。レタスに少しマヨネーズを塗って、照り焼きバーガー風<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Sat, 18 Jun 2016 09:08:37 +0900</pubDate>
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