ホルモンバランスアドバイザーかおぴょんの日記 https://ameblo.jp/momochan-3939/ 2012年にホルモンバラスアドバイザーの資格を取得しました。毎日いきいきと輝いて暮らすためにはH.Bを整えることが大切です＾よ(*^_^*) ja 寒くなりました


私の知り合いＡさんは、朝なかなか起きられないそうです。

確かにお布団から抜け出したくない気持ちは

よ～くわかります。


私も以前はそうでした。

食事を変え、考え方をかえれば

寒い朝も楽しみに変えられるんです。


例えば、きれいな朝焼けがみれます。

（色でその日の天気がわかるそう）

子どものじゃまがはいらず、好きなことができる。

その他いろいろ・・・・。


ホルモンバランスを整えるってほんと、だいじだなって

おもいます。





]]> https://ameblo.jp/momochan-3939/entry-11656531682.html Mon, 28 Oct 2013 19:53:33 +0900 ご無沙汰致しておりました 初めて、これを書いてから

どれくらいたったのでしょ～。


初心新たに・・・という感じで書いてます。



さて、長～い夏休みも終わりましたが、

（子ども達にとっては短いそう）


下の子は幼稚園が９月５日までなので

本来の静けさはもう少し先になりそう・・・。


しかし、夏休み明けというのは

ど～してこうもばたばたするのか・・・。

忘れ物がないよう、


あっれっほど


言ったにもかかわらず、

子ども達は｢いってきま～す｣の後

必ず一度はもどってきます。

そんなすがたに私の気持ちも朝からはらはら　いらいら

ホルモンバランスも崩れます～


そんな時にはとりあえず

深呼吸。


気をとりなおして、おやつに食べる

ビューティーボールでもつくります。

（これがなかなか子ども達に好評なんです）


愚痴っぽい話になってしまいましたが

こんどはもっとホルモンバランスに

関することをかきたいです。 ]]> https://ameblo.jp/momochan-3939/entry-11602135229.html Thu, 29 Aug 2013 09:13:23 +0900 女性とホルモンバランス はじめまして(*^。^*)



今回やっとこれを書くとこまでこぎつけました。！！


初めてなので、ちょっと緊張してますが、気負わす続けられたらなぁ～と


おもってますリラックマ


どうぞよろしくWハート

]]> https://ameblo.jp/momochan-3939/entry-11527050413.html Thu, 09 May 2013 13:15:03 +0900