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<title>ART　美と健康をつくる</title>
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<description>エステサロンART 主宰　看護師エステシャンが健康のうえになりたつ美容を提唱</description>
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<title>あなたのお肌年齢おいくつですか　〜肌年齢測定会〜</title>
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<![CDATA[ <font color="#FF1493"></font>クインクネイルサロンとともに、美肌年齢測定イベントを主催します！！<br><br>測定時間たった１分で、肌年齢だけでなく、<br>必要エネルギーや必要栄養素のワンポイントアドバイスも！！<br><br>当日は、ビューティーアドバイザー、サプリメントアドバイザーによる<br>ワンポイントアドバイスも受けられます。<br><br>夏目前のいま、是非この機会にご自身のお肌と向き合ってみてください！！<br><br>ご来場頂きました方には、今回特別に、無料ダイエットモニター、無料美容モニターの<br>ご案内もさせていただけます。<br><br>お気軽にご参加ください！！<br><br><br>お申し込み、お問い合わせはこちらまで<br>090-7220-1307<br>mikie-shibata@mikieshibata.com<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150607/01/momono3/cf/f8/p/o0171024013329609693.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150607/01/momono3/cf/f8/p/t01710240_0171024013329609693.png" alt="" width="171" height="240" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2015 00:51:04 +0900</pubDate>
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<title>グリコーゲン</title>
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<![CDATA[ <br>　グリコは10月末、化粧品市場に参入した。初めて自社ブランドの化粧品「gg」(ジージー)を投入したのだ。第1弾はローションとゲルクリームの2種類。どちらも真っ白なボトルに「グリコ」キャラメルのパッケージを思わせる赤いラインをあしらった、シンプルなデザインが印象的だ。高級品と位置づけるが、通常の販売ルートである百貨店や専門店を通さず、まずは通販限定で展開する。<br><br>　菓子やアイスクリームなどの食品を得意とするグリコ。化粧品とは結び付きにくいイメージで、まったくの飛び地へ踏み込むようだが、グリコにとってこの分野への参入には二つの意味で必然性がある。<br><br>　まず、化粧品にはグリコのコア技術が生かせる。<br><br>■　糖質の基礎研究を応用<br><br>　化粧品に付けたブランドである「gg」とは、グリコのgとグリコーゲンのgを組み合わせた。グリコは1921年に栄養菓子「グリコ」キャラメルを発売して以来、グリコーゲンをはじめとする糖質の基礎研究を続けてきた。「gg」にはその技術を応用した自社開発の「EAPグリコーゲン」と呼ぶ保湿成分を含んでいる。<br><br>　実はグリコは2002年に、「α‐アルブチン」という物質を開発。代理店を通じて、世界40カ国で化粧品原料として販売してきた。これに並行してグリコーゲンの合成技術の研究を進め、今回の自社ブランド化粧品の参入に至ったのだ。<br><br>　「グリコーゲンは、創業のきっかけとなった思い入れの強い素材。自社ブランドでの化粧品をやりたいという強い思いがあった」と、「gg」の商品化に携わったマーケティング本部・マーケティング部の稲葉真理子氏は語る。<br><br>　そして、化粧品参入のもう一つの意味は、収益源の多軸化と安定化である。<br><br>　江崎グリコは菓子、食品、乳製品、畜産品などさまざまな分野を手掛けているが、実は稼ぎ頭となるのが利益率の高いアイスクリームだ。本業の儲けを示す営業利益は、アイスクリームの繁忙期である夏が含まれる上期に偏重する傾向が強い。猛暑になると利益が大きく出る一方、冷夏でアイスクリームの売れ行きが鈍ると利益が大幅に悪化する。加えて、本業の菓子や加工食品は、国内はデフレのあおりで低価格競争にさらされている。<br><br>　対して化粧品は気候要因に左右されにくく、しかも安売りされることが少ない。アイス偏重で不安定な収益構造を緩和するとともに、菓子や加工食品に続く収益源の確保という意味でも化粧品のような商材を育成する必要があるのだ。「(化粧品は)年間を通して、継続的に購入してもらえる“愛用品”に育てたい」とマーケティング本部・マーケティング部の藤田裕輝マネージャーは言う。<br><br>12/19 yahooニュースより<br><br>グリコーゲンの技術を使って、化粧品なのですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/205.gif" alt="ネイル"><br><br>グリコから化粧品<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">と思いましたが、FUJIFILMのアスタリフトもとても売れていますもんね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" alt="コスモス"><br><br>やはり今は利益の多元化なのですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー"><br><br>あらゆる手段を考えて、将来に備える。<br><br>大きな会社がそうなのだから、個人も同じですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11430700798.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Dec 2012 23:09:39 +0900</pubDate>
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<title>仕事へのプライド</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<br><br>ここのところ、タレントがブログにて、オークションでの虚偽の落札をしていたということが、世間を騒がせていますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>言われた通り記事を書くと、一記事数万円から数十万円入るのだとか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/258.gif" alt="￥"><br><br>軽率な行動をとってしまい、と、異口同音のように話していますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>確かに、サラリーマンの給料一ヶ月分位の額をたった一記事書くだけで得られるというのは、とてもおいしい話しかもしれません。<br><br>しかし、タレントってイメージが超～重要じゃないですか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><br>イメージ＝商品価値くらい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>もし本当に自分の、事務所タレントの仕事にプライドをもってやっているならば、落札していない、ましてや自分で使ってもいないものを誰かにオススメすることなんて出来ないですよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><br><br>世の中に対して影響力があるということも、余りにもわかってなさ過ぎではないですか？<br><br>目先の数十万円につられるような未来を見ない仕事をしているタレントに、視聴者が夢を持つことなんてできない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>自分が普段使っているものに、絶対の自身や誇りがないのに、よくブログに載せるなんてできるな。<br><br>自分の仕事に誇りをもって行動できるって普通ではないんでしょうか？<br><br>少なからず、私は自分がとても幸せと改めて思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11427985122.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Dec 2012 00:45:42 +0900</pubDate>
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<title>花粉症の朗報！？無花粉杉</title>
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<![CDATA[ <br>　花粉を出さない「無花粉スギ」を種子から大量生産する技術を全国で初めて確立した富山県で１０日、苗の植林が始まった。<br><br>　同県森林研究所によると、住宅用の木材など林業用として本格的に植林を始めたのは全国初という。<br><br>　無花粉スギは１９９２年、国内で初めて富山市内の神社で原木が見つかり、同研究所が研究を開始。原木をもとに品種改良を重ねて、２００８年に優良な無花粉スギの生産技術を確立。０９年から、苗の大量生産を進めていた。<br><br>　植林は同県立山町の山林で始まり、森林組合の関係者らが広さ約１５００平方メートルの伐採跡地に、約３０～６０センチに育った苗３００本を植えた。県は今年度内に県内４森林組合などに苗を出荷し、約２万３０００平方メートルの山林に計４７００本を植林する方針。１６年以降は県外への出荷も予定している。<br><br>11/12 YOMIURI ONLINEより<br><br><br>このニュースを、花粉症の方に朗報という見出しの出ているものもありました。<br><br>そもそも杉の木を切り、他の木に変えたっていいじゃないかとも思いますが<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>しかし、杉を植えるというのが、助成金になるというようなお話も聞いたことがあるので、その決まりから変えなければならないのでしょうか。<br><br>裏事情があるようです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>杉も様々な必要性があるのも事実<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif" alt="霧"><br><br>ただ、杉花粉の時期にかなりの数の日本人がかなり辛い思いをし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/3836.gif" alt="[みんな:02]"><br>医療費がかかり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif" alt="病院"><br>花粉症、薬によって頭がボーッとすることによる、仕事の生産効率ってかなり下がると思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>それが、各会社の中にかなりの人数がいると考えると<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/179.gif" alt="長音記号１"><br><br>日本の将来に関わることになるんではないかと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ"><br><br>しかし、無花粉杉を作る位なので、杉は無くならないのでしょうか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>ただ、無花粉杉を一般的にするにはまだまだ時間がかかりそうですね。<br><br>やっぱり、予防対策をうつしかないのでしょうか。<br>マスクに始まり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif" alt="カゼ">沢山の予防対策情報、グッズがありますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>以前、勉強会で聞いたのですが、<br>目、鼻、喉は潤った粘膜で守られており、花粉が入ってくると、まず鼻がムズムズし、くしゃみが出る<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif" alt="カゼ"><br>それでも花粉が外に出ていけないと、鼻水が出る<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>鼻水で顔の水を使ってしまうから、目が痒くなるのだと聞いたことがあります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>一見「えっ？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、<br>質のよいお水を日頃から沢山飲むことが、身体の免疫力のベースを作り、花粉症予防対策の一つになるのですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/019.gif" alt="ブタネコ"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11403918688.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Nov 2012 01:51:39 +0900</pubDate>
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<title>なんでんかんでん</title>
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<![CDATA[ <br><br>ひー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>一ヶ月以上も間をあけてしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>この一ヶ月沢山の経験と吸収をしてきたので、また頑張って書いていきます。<br><br>11/5の夜に、環七を車に乗せて頂いていたところ、雨の夜にも関わらず、傘をさした人々で長蛇の列ができているお店がありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨"><br><br>よく見てみたら、ラーメン屋さんの「なんでんかんでん」でした。<br><br>なんでんかんでんって私は行ったことなかったのですが、夫は大好きで、<br>行列のことを家に帰って話したら、「<br>あぁ、閉店だからね。」と。<br>そして、次の日のYahooニュースにもなんでんかんでんが、閉店ということが載っていました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン"><br><br>都内に沢山ラーメン店ができたことと、若者の車離れにより、環七でお店をやるのが厳しくなったようです。<br>お客さんの数はピーク時の1/5だそうです。<br><br>確かに、家の近くにも色んな味のラーメン屋さんが沢山できました。<br>そして、車、持っていないおうち、多いですね。<br><br><br>この前、ある方が、ラーメン屋さんも、『安くてうまい。』ではなくて、『うまくて安い』にならないと、これからの時代が厳しいというようなお話しをされていました。<br><br>遠くても食べたくなる。車を持ってなくてもまた行きたくなる。そんなラーメン、お店作りをしないと、長くは続けられないのでしょうね。<br><br>これは、どのような商売にも言えることですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>個人的には、もう少し健康に優しいラーメン屋さんがあったら、回数増やして行きたいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:02]"><br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11398809674.html</link>
<pubDate>Wed, 07 Nov 2012 18:33:26 +0900</pubDate>
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<title>シニアと若者のもつ　お金</title>
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<![CDATA[ <p>9/30配信yahooニュースにて</p><p>web R25の　平均は月4万円！「週末副業」事情という記事が載っていました。</p><br><p>25～34歳の男性社会人489人を対象としたアンケートによると、副業経験者が約27%。 してみたい人も約43%と、実に７割が副業に関心ありと回答した。</p><p>副業の平均収入は月約4万円。</p><br><p>そして、副業経験者の67%は「ネット系副業」を経験している。ネットオークションや、せどり(古本の転売)。</p><br><p>続いて多かったのは約12%の飲食系だそうです。</p><br><br><p>せどりで10万円以上稼ぐ方もいるようです。ここまでくると、小さなネットショップの経営をしているのと一緒で、起業のきっかけになる方もいるようです。</p><br><p>残業代が出ない、限られているひとにとっては、副業での4万円はかなり大きいのではないでしょうか<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>一方で、10/1日経新聞朝刊１面に</p><p>シニアを掘り起こせ　ワタミやJTB専門のセービスという記事が載っていました。</p><br><p>国民の4人に1人が65歳以上。年齢層ごとにみた個人消費で65歳以上の比率は約30%に上回る。</p><p>シニア層が消費の主役になる時代は間近に迫る。　日銀は8月のリポートで、「企業が変化に十分対応できていない」と産業界に異例の注文をつけた。</p><p>シニア層の欲しいモノがなく消費が盛り上がらなければ、需要が供給を下回る「受容ギャップ」が生まれやすい。</p><p>三菱総研が65歳以上を対象に1カ月の被服費として「使ってもよい金額」を聞いたところ、実際に使っている6千円～7千円程度の倍近い金額を答えた。高齢者が好むデザインや体型に合う服はまだ少ない。ニーズを満たせば倍のお金を使ってくれる。</p><br><p>外食大手ワタミは退職後のシニア向け居酒屋「炭旬」を展開している。シニア層になじみのある昭和の時代を想起させる内装や店員との会話を増やすなどの工夫を凝らした。</p><p>シニア層は安さより品質を重視されるとされ、客単価は3千円と同社の他居酒屋より1割高い。</p><br><p>JTBも70歳代を対象としたツアーを販売しているという。</p><br><br><p>デフレ脱却をめぐり日銀が企業経営のありかたに注文をつける。</p><p>その一方で、若い世代は副業をしている。</p><br><p>なんだか変な構図のような気がしてなりません。</p><p>副業をすることによって、その人が成長する。もしくは記事のように起業のきっかけになる。</p><p>もしくは収入が増えることによって消費が増えるといったことがあるならば、まだいいかもしれませんが<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>先日島根出身の知り合いの方からお聞きしたのですが<img alt="アオキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif"></p><p>田舎で漁業を営んでいる人って年収かなり多くて預金が何億もある人がザラにいるんだとか<img alt="フグ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/016.gif" width="16" height="16"></p><p>しかし、家がちょっと大きい位で、普段はトラクターに乗り、ほんとに億万長者!?というような身なり、行動でしかないと。</p><p>田舎であり、お金の使い方を知らず、得たお金を消費することなく亡くなり、子孫もまたしかりだと。</p><br><p>さて、どうしたらよいのでしょうかね<img alt="リラックマ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9127.gif"></p><br><br><p>私だったら、ワタミのような外食産業に思う事は、食材をはじめ、調味料、油にいたるまで、安全、健康と思えるものであれば、もう少々値段が高くても、もっと外食をするのになあと思います<img alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif"></p><br><p>これはシニア世代にもいえることなのでしょうか<img alt="ビックリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunachii/27519.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 01 Oct 2012 23:40:25 +0900</pubDate>
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<title>シナボン再上陸</title>
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<![CDATA[ <div class="l_headline"><h1><font size="2">9/26 yahoo newsより</font></h1><h1><font size="2">2009年に日本から撤退していたシナモンロールを提供する米国発のチェーン店『CINNABON（シナボン）』が、11月15日に東京・六本木に新店舗を構え、再上陸する。今回の日本出店はシアトルズベストコーヒーを運営するブランドパートナーズ社により実現。店内には定番商品『クラシックシナモンロール』（1個380円）のほか、シアトルズベストコーヒーも一緒に販売される。</font><br><font size="2">　</font></h1><h1><font size="2">『CINNABON』は1985年に米国ワシントン州・シアトルで誕生。ショッピングモールや空港などに出店しており、現在は世界51ヶ国に約900店舗展開している。日本には1999年、スガキコシステムズにより第1号店が吉祥寺にオープン。その後都心部で続々と店舗を構えシナモンロールブームを巻き起こしたが、2009年に日本からは撤退していた。<br><br>　六本木店は全73席を常備した2階建てで、シナモンロールは焼き上がり30 分以内に提供する。テイクアウトも可能で、サンドイッチやサラダも販売する予定。ブランドパートナーズ社は、年内に2号店の出店を都内近郊で予定しているほか、「2017年までにフランチャイズ展開を含め、50店舗の出店を目指す」としている。</font></h1><br><br><p>10年ちょっと前、シナボン大流行りでしたね<img alt="↑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/miyucco/4194262.gif"></p><br><p>ちょうどベルギーワッフルの次に、次はシナボンだ！みたいにブームになった記憶があります<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p>吉祥寺のお店が大行列で、私も友達と並び買いました。</p><p>若い女の子だった私たちにとって、あのシナモン、砂糖、柔らかいパンのバランスが絶妙で、池袋のサンシャインにお店が出来た時には、身近に店舗ができたと嬉しかったのを覚えています<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>しかし、池袋のサンシャインを通るたびにお店の繁盛の程度が変わっていくのを感じていました。</p><br><br><p>当時はスガキコシステムズという東海地方でラーメン店を展開している会社がシナボンを日本で提携展開させていたんですね。</p><br><p>スガキコシステムズという会社のHPを見てみても会社の沿革にはシナボンのことはのっていません。</p><br><p>しかし、東日本大震災の時には、ハワイのシナボンのお店に募金箱があり、スガキコシステムズを通して日本に募金の義援金が届けられていたようです。</p><br><br><p>今回はシアトルズベストコーヒーの会社が再上陸させるんですね<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ラーメン屋さんより、コーヒー屋さんとシナボンの方が、単純に合っているという気はします。</p><br><p>喫茶業界で働いていた頃は、シアトルズﾍﾞｽﾄは今後日本で大きな会社にしていくんだろうなと思っていましたが、東京では２．３店舗しかありませんよね。</p><br><p>調べてみたら関西の方で多く展開しているようで、日本で40店舗程度シアトルズベストコーヒーとして展開されているようでした。</p><br><p>そうなるとシナボン50店舗展開というのはあり得るのでしょうか。</p><br><p>それが経営戦略的にどうという事は私にはよくわかりませんが<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>しかし、２００９年にシナボンが日本撤退した事を非常に残念がっている方々も多くいらっしゃったようです。</p><br><p>日本最大の料理レシピ　コミュニティーサイト『クックパッド』にシナボンレシピが15品登録されています。</p><p>シナモンロールのレシピではなくて、シナボンとして載せているのです。</p><p>シナボンが日本で買えないから自分の家で作ろうということを書いて載せている方もいました。</p><br><p>レシピをみると、やはり砂糖が多く使われていますね<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"><img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br><br><p>シナボンのアメリカの公式サイトには、nutrition栄養　が載っており、主な商品のカロリー、脂肪、飽和脂肪、糖、繊維などを載せているんです。</p><br><p>それによると、シナモンロールクラシックというおそらく日本でも売られていたものでしょうか。</p><p>なんと<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16" height="16">ひとつのカロリーが880カロリー<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><p>そして、覚えていらっしゃる方もいると思いますが、</p><p>シナモンロールの上にナッツがトッピングされているシナモンロールピーカンボンはひとつ1080カロリー<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>30代男性　デスクワーク仕事の方の一日の摂取カロリーの目安は2200kcal程度</p><p>30代女性　デスクワーク、主婦の方の一日の摂取カロリー目安は1750kcal程度</p><p>※厳密には性別、年齢、体重、目標体重、一日の運動量などでその人に合った必要摂取カロリーが算出　　されます。</p><br><p>砂糖はシナモンロールクラシックひとつで59g使用されているようです！</p><br><br><p>こうやって調べていくと、もうシナボン食べなくてもいいかなと、30代の私は思ってしまいますが<img alt="ぼー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif" width="16" height="16"></p><p>でもあのシナモンたっぷりのシナモンロールが好きで好きでたまらないという気持ちもわかります。</p><br><p>食べないで我慢はつまらないので、食べてもいいけど、</p><p>食べる時間や、食べ方、そのあと一日の食事で帳尻をつけるといったことや、</p><p>これで1000kcalも摂ったら、あと一日の中でどうやって必要栄養素を補うか、すこーし考えて行動すると、</p><p>11月に再上陸のシナボンも安心してより楽しめるかもしれませんね<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><p>六本木でスマートでオシャレな人が、シアトルズベストコーヒー飲みながらシナボンを食べていたら、</p><p>ちょっとカッコいいかもしれませんね<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 27 Sep 2012 15:52:38 +0900</pubDate>
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<title>コーヒーと胃</title>
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<![CDATA[ <br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120920/18/momono3/0d/14/j/o0480048012197502245.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120920/18/momono3/0d/14/j/o0480048012197502245.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>先日、コーヒーマイスターの方が主催されているコーヒーのセミナーを受けて参りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" alt="コーヒー"><br><br>そこで驚きの事実が発覚しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>コーヒーを飲むと胃が荒れるというのは、酸化（劣化）した豆の油が原因なんですって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goro-lohas/4145493.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>そんなコーヒーに、ポーションミルク（コーヒーフレッシュ？）を入れたら<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saechi-19991210/4186895.gif" alt="[みんな:06]"> 古い油と古い油の混ざり合い？<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif" alt="[みんな:07]"><br><br><br>実は私もお店でコーヒーを飲むと、胃がムカムカすることがたびたびあり、また胃の具合が良くないのかなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br>と思っていました。<br><br>あまりに続くので、最近ではコーヒーor紅茶 どちらになさいますかと聞かれたら、必ず紅茶をお願いするようになっていました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>コーヒー豆は焙煎したらその時点で酸化が始まるのだそうです。<br><br>できるだけ低温で保管し、豆は飲むギリギリまでひかないことがポイントだそうです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>豆をひくと空気と触れる面積が格段に広がるからだそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>ということは、焙煎日、豆をひいた時間が短いお店や、自宅でもそのようなことに注意してコーヒーを選べば、問題ないということですね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ao/ao72da-nfk39/4031448.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>うむ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saechi-19991210/4186895.gif" alt="[みんな:05]"><br><br>今まで飲んでいたコーヒーの多くは酸化の可能性ありかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>知らないってこわいです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif" alt="[みんな:08]"><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11359664890.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 17:39:55 +0900</pubDate>
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<title>前田敦子さん　続き</title>
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<![CDATA[ <p>8月の終わり、前田敦子さんがAKB48を卒業されるときにおっしゃっていた言葉が印象的でブログの記事にもさせていただきました<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></p><br><br><p>先日の週刊文春に前田敦子さんが泥酔して、俳優さんに抱っこされる姿が載り、卒業以来大きな話題になっていましたね。</p><br><br><p>週刊文春の編集長が変わり、週刊文春は雑誌売れ行き不調の中、絶好調の売上をタタキ出し続けているようです<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></p><br><br><p>話はそれましたが<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>週刊文春に載っていた写真をみて、ショックだという声も多いですね。</p><p>卒業して早々この失態はなんだ！という声もありますね。</p><br><p>あの写真をみると、</p><p>前田敦子さんは尋常ではない乱れ方、酔い方をされていますよね。</p><br><p>色々批判はあるでしょうが、今まで、21歳までの青春を全てAKBの為に、AKBの代表メンバー、トップメンバーを努めてきた心の重圧は、私たちには、はかり知れないほど大きなものだったのではないだろうかと私は感じました<img alt="クローバー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" width="16" height="16"></p><br><p>思春期の時には誰でも辛い時期はある。</p><br><p>働きはじめてからも本当に辛いことがあり、お酒で紛らわすこともある。</p><br><p>私たちが経験する事を、はるかに若い年齢で、短期間に、そしてもしかしたら私たちが経験しないような大きなものを抱えてきたのではないでしょうか。</p><br><p>それが、緊張の糸が切れたときに。</p><p>もしかしたら異性のこともあるかもしれないけれど。</p><br><p>前田敦子さんにはゆっくり心を休めて頂きたいです。</p><br><p>こんなお酒の呑み方をしなければならないほど心は穏やかでない状態なのだと思います<img alt="makovv" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love2vv/6352.gif"></p><br><p>世間中に顔が知られ、人に夢を与えるということは、人の好奇心や期待を背負うことにもなりかねない。</p><br><p>それが、人の前に出る華やかな仕事を選んだ者の責任だと言えばそうでもありますが、弱冠中学生でその責任、判断はできないと思います<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><p>卒業の時にいいなと思わせていただいたので、心元気になっていただきたいです<img alt="コリラックマ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5859.gif"></p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11355768100.html</link>
<pubDate>Sat, 15 Sep 2012 22:02:21 +0900</pubDate>
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<title>長寿県？　沖縄</title>
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<![CDATA[ <p>沖縄というと健康長寿の県というイメージが強かったですが、</p><p>厚生労働省発表によると2011年の女性の平均寿命トップは沖縄ですが、</p><p>男性は沖縄は25位だそうです<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></p><br><p>沖縄の男性の2人に一人は肥満とのデータもあります。</p><br><p>沖縄の男性が長寿日本一から落ちてしまったのは、食事と運動が深く関係しているのではと言われています。</p><br><p>戦後アメリカ統治になってから急激に食生活が激変した地域であることが関係しているようです<img alt="ハンバーガー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif" width="16" height="16"></p><br><p>脂肪の多い欧米型の食事を摂ってきた世代が高齢者になり、車社会で運動もしない。</p><p>肥満も糖尿病も増加した結果、心筋梗塞や脳梗塞で高齢になる前に亡くなる方も増えているようです。</p><br><p>55歳あたりからの死亡曲線が全国平均を上回る勢いで上昇しているというデータもあります。</p><br><br><p>今自分は沖縄とは関係ない県に住んでいるからといって人ごとのことでは無いですね<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></p><br><p>私たちは子供の頃から欧米型の食事に囲まれて育ちましたし、私たちの親も若い頃に欧米食が入ってきました。</p><br><p>今の高齢者と呼ばれる世代の方々に比べ明らかに異なる生活習慣にかこまれています。</p><br><p>という事は今の沖縄の現状は、ちょっと未来の日本の状態を現わしているような気がします。<img alt="ハンバーガー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/079.gif" width="16" height="16"></p><br><p>でも、今これを知った私たち、健康になるためのあらゆる情報を得始めている私たちには、なにか変えられそうな予感もしています<img alt="はーと" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/ronaro/4178585.gif"></p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/momono3/entry-11354558784.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Sep 2012 17:09:35 +0900</pubDate>
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