https://ameblo.jp/momorenjyah/ 昔は、日焼けなんか気にせず、海やプールに行ったものタンスの肥やしも、体の肥やしも増え続けアラフォーになった今、もう一度あの頃のように身も心も軽く走り出したくなった今日この頃今年の夏こそ水着を着よぉ〜！ ja
憂鬱です
３食作らないといけないなんてぇ～


こんな時、給食のありがたさを実感します


最近では、アレルギーの子供達のための、除去食なんかもあって、凄いです


２週間程、頑張らねば ]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10844314438.html Mon, 28 Mar 2011 22:35:55 +0900

お天気に恵まれたのですが、寒かったぁ～

我が子の成長に、ウルウル　感動でしたぁ


ダイエット続けています

食事に気をつけ、何となくですが、気持ち痩せた
ような…

今日の洋服も、着られたので

次は、入学式があるので、引き続き、頑張りたいと思います ]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10839901337.html Thu, 24 Mar 2011 14:18:09 +0900
手っ取り早くできるダイエット、、、

そう、食事を、控える事

を、ただ今、実践中～

ブログを始めて、そろそろ１ヶ月、２kgは、落ちてます

でも、それからは、なかなか、落ちません

でも、薄着の季節にも突入するし、、、

やっぱり、頑張らないと ]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10827555932.html Fri, 11 Mar 2011 15:37:38 +0900

色々な行事が続き忙しくしてましたぁ～

で、肝心なダイエットは、、、、

効果ナシです

まぁ、仕方ない、でも、諦めてませんよぉ～

短期間で、即効性のあるダイエット法があれば、試してみたい

何かないかなぁ～

]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10825871939.html Wed, 09 Mar 2011 22:19:04 +0900

年齢は、まぁ、アラフォーって事で、、、

でも、ダイエットって、事で、ケーキは、我慢です

目標達成の証に、ケーキを食べたいと思いますぅ　シャンパンでも飲みながら


って事で、今日からは、独自に考えた、ダイエットメニューにしました

なので、今、かなり空腹なのですが…

戦わねば


]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10818543353.html Wed, 02 Mar 2011 23:05:32 +0900 何かとバタバタ忙しかったり、体調が悪かったりで、更新できずでした

で、気がつけば、３月ですねぇ～


体重は、、、全然変わっていません


今月末には、卒業式があるというのに…

間に合わないかも、駄目かも、と、弱気になっています


まぁ、たいした努力もしていないから、仕方ないんだけど…


今やらなきゃ、これから先も、今のまま、、、

やはり、ここで、今一度気合いを入れて


自分自身に、プレッシャーをかけながら、頑張ろっ

]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10817388079.html Tue, 01 Mar 2011 21:32:01 +0900


なんと、なんと、、、　　　２kg　減ってたぁぁ～


すっきりと、出た事と、食事の内容も、野菜をなるべく多くとるようにした為かも…


目標　－５kg　


目標達成にむけて頑張りま～す


]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10809972154.html Tue, 22 Feb 2011 21:46:44 +0900
かなり、すっきり出ましたぁ


まだ１日目なので、続けて様子みたいと思いま～す


体重も落ちてくれたらいいのだけれど…


こればかりに頼らず、運動を少しづつでもやってみようかな～　

まずは、縄跳び　　　３分くらいから
]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10807820042.html Sun, 20 Feb 2011 20:21:46 +0900


で、知り合いが、ある物で、体重が落ちたよって言ってた事を思い出し


早速、その漢方を、取り寄せました～


なんと、便秘にも、効果あるみたい


アラフォーにもなると、代謝機能も衰えるんだよねぇ～


なので、一緒に、ダイエットサプリも購入


しばらくは、頑張ってみようと思いま～す ]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10806830964.html Sat, 19 Feb 2011 22:23:08 +0900


結果は、、、、、なんと、、、１kg増えてたぁ～

なんで、なんで、なんでぇ～っ

悲しいと言うかぁ、かなりへこみましたぁ～

やっぱり、運動かなぁ


あんまり、負担にならなくって、毎日続けられる運動を、考えねば


卒業式まで、あと、１ヶ月ちょっと、、、やばい、やばいぃ～





]]> https://ameblo.jp/momorenjyah/entry-10805806490.html Fri, 18 Feb 2011 23:00:35 +0900