カラコン…

何才まででもいいじゃない。

って思うんだけども、

遠近両用のカラコンは無いんだなー！

遠近両用のコンタクトを

使わなきゃならなくなったら

カラコンっていう選択肢がない現状。

これは問題なんじゃないかと思うわ。

何も、青や赤を入れたいわけじゃない。

遠近両用コンタクトを使う年齢になったら

黒やブラウンで瞳くっきりを

諦めなきゃならないんだぜ。

突然発作的に、喉にちりちりとした違和感を感じ、咳が止まらなくなる、

そんな日が続くことがたびたびありました。

子供心に「百日咳」という言葉を聞きかじり、

咳だけがずっと続くので自分はそれではないかと思っていたりしていました。

成長して「百日咳」は感染症だと知り、

じゃあこれはなんなんだと思いつつその症状と付き合ってきました。

親は寒冷蕁麻疹かねぇと思っていたとのことですが病院に連れて行かれることはありませんでした。

ヒューヒュー言わないから喘息じゃないと考えていたとのことです。

大人になっても相変わらず、突然、喉にちりちりとした違和感を感じ、咳が止まらなくなり、

息をするのも苦しく、おぇっとなって吐きそうになるまで咳が出続け、涙まで出てくる。

おさまればケロッとして喉も痛くもかゆくもない。

ネットで検索してみると同じ症状で悩んでいる人は多かった。

無料の医師の相談に投稿しても、満足する答えは得られませんでした。

逆流性食道炎では？とか・・・

確かに逆流性食道炎でも同じような咳は出るらしいですが、

私は胃カメラで異常を認められたことはないし、

３０年以上逆流性食道炎をほおっておいたことになるのではありませんか。

ネットで検索して咳喘息かアトピー性咳嗽かとも考えたけれど、

突然発作的に、喉にちりちりとした違和感を感じ、咳が止まらなくなる、

というのはちょっと違うのでは？ひと月以上何でもないこともあるし、

１年に数回しか発作にならないこともあるし・・・？

そう考えて、ほったらかしでした。

しかし、先日、風邪をこじらせてしまって、

ちゃんと医者にかかり抗生物質を飲んで治した後のことです。

風邪の症状はすっかりなくなったのに、

例のアレ、あの発作が起こりました。

２・３日に一度おこり、ついにすんごいのが。

息ができなくなりました。

自分の意志では吸うも吐くもできなくなりました。

（それまでのは努力すれば吸ったし吐いたりできたのに！）

咳は出るので吐く一方となってそれはそれは苦しくなり、

胸も痛くなりマジ死ぬと思いましたね。

時間はほんの１分足らずのことだとは思いますが。

それで、いよいよこれはちゃんと呼吸器科にかかったほうがいいのではと、

受診しましたのです。

レントゲン検査と呼吸機能検査を通常時と薬剤吸入時で測定しました。

この受診前しばらくは発作は起きていない状況でした。

が、

なんと

少しですが異常でした・・・・。

自分が普段通常だと思っていた状態は吐くのが少々困難な状況だったとは！

咳喘息とアトピー性咳嗽の併発ではないかとの診断で、２週間分の薬をもらいました。

粉末の吸入薬（ステロイドと気管支拡張剤）と抗アレルギー薬。

粉末の吸入薬は発作時にも使っていいと言われましたが

朝晩２吸入使った２週間は発作は起きませんでした。

ただ起きなかっただけでなく、使う前とでは

なんというか呼吸の感じのすっきり感が違いました。

薬を使っている状態が正常なのだとしたら、

使う前の呼吸は少ししづらかったんだと感じました。

２週間後再診し、症状の改善をつたえたら

吸入薬の回数を減らして様子を見てまた２週間後に再診となりました。

（いまここ）

で、吸入の回数を減らしたら、発作が起きてしまいました。

喉がちりちり、あ、くる、これくるくる！ってなってしまいました。

そこで素早く、咳がひどくなる前に吸入薬を吸いました。

１度目は吸うまでに時間がかかったせいか１吸入ではあまりおさまらず、

もう１吸入したところ、喉のちりちり感は少し残っている感じでしたが、

咳は続きませんでした。２度目３度目はくるくるくる～の前兆ですぐ吸入できたので

１吸入でおさまりました。

来週受診なので発作の状況を記録しているところです。

同じような発作的な喉のちりちりでの咳に悩んでいる方は

思い切って呼吸器科に受診してみるといいと思います。

発作時におさめられる薬はあるのです。

映画館、会議、電車の中、式典の最中、街中で発作が起こった時に

止められる薬があるだけで心持はずいぶん違います。

街中や電車内で起こったときなんかすごく辛いですよね…。

周りの人がさすってくれたり水を飲まそうとしてくれたり・・・。

実はそっとして治まるのを待ってほしいのですがね。

何したって無駄なんだから。

自分で落ち着くのを待つしかないんだから。

今回、私は呼吸器科を受診して薬を処方されて

本当に良かったと思います。

吸入で治めた発作の一つは母校の創立５０年の記念式典でした。

ほんの少しの離席で苦しい咳もすることもまわりに心配かけることもなく乗り切れたのです。

思い切って呼吸器を受診してよかった！という体験談でした。

HAPPYドットガチャ・・・・

デコ蒸しパンを作りました。

基本の生地に薄力粉を足して少し硬めの生地を作り、

食紅などで色をつけて、

基本の生地を流した上にお絵かきして蒸すのです。

↓この本のレシピで作りましたよ～

電子レンジでも蒸し器でもできる! Junkoさんのデコ蒸しケーキ (LADY BIRD 小学.../Junko

￥1,260

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夫と二人の夕食。

娘が泣いて嫌がるスープカレーを食べに行きました。

夫がよく行くというRAMAIへ行きました。

ポーク・ライスＳ・辛さ１（マイルド）

野菜はインゲン・茄子・アスパラ・ニンジン・ピーマン・レンコン・キャベツ・カボチャ・玉ねぎ

が入っていたかな?

ウズラの卵も２個入っていた。

おなかいっぱい。。。

そして、ラッシーがとっても好きな味でした～

通常のラマッシーもココナッツミルク入りなの。

さらにココナッツが増量されたココラマイが、もう、大好き。

これだけ飲みに行きたい