いのちゃんダイエットblog https://ameblo.jp/mompmx123/ 初めまして！25歳の一児のママ、いのと申しますいのは猪のいのからとっております笑今年こそは脱デブと目標をたてております。コメントで応援などを言っていただけると励みになりますどうぞよろしくお願いいたします ja ダイエット １６日目
今日の朝の体重 ８５，５

少し増えてた

今日は祖父の４９日の法事だったから

朝

なし

昼

懐石料理

夜

なし

明日の朝の体重が怖すぎる。

おやすみなさい
]]> https://ameblo.jp/mompmx123/entry-12434164098.html Sat, 19 Jan 2019 23:51:00 +0900 ダイエット始めて14日目
朝

卵かけご飯

昼

うどん

夜

ヨーグルト

またまたこの時間にお腹すいてる笑
でも食べない。
２年前の私の体に戻るまでは！
我慢我慢。



そろそろ体重の減りが落ちてきたから
停滞期に入りそうだなー。

停滞期にはいったら
体が餓死状態にはいるから
脂肪が燃えにくい
だから、その日は食べたいものを食べる

そしてまた次の日から
やりはじめるとまた燃えてくるって
言ってたね笑
頑張ろう✨ ]]> https://ameblo.jp/mompmx123/entry-12433700352.html Thu, 17 Jan 2019 23:07:22 +0900 ダイエット始めて13日目 2019,1,16 1/4の体重 91,0
朝の体重    86,0

朝食
たまごのお寿司１貫
ピリ辛からあげ 


昼
石焼きビビンバ ハーフ


夕(15:00)
クリームシチュー

いまさらになってお腹すいてきた。
たまたま仕事中に頂いたから口にはしたけど笑

それでも我慢。

ネイルの資格も取りに行ってるから
練習がてらしよう。
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