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<title>365 ☁︎</title>
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<description>毎日痩せたいと思ってる人:;(∩´﹏`∩);:</description>
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<title>☀︎20180607</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ（＾Ｏ＾）</div><div>昨日は朝だけのお仕事になったので、早めに帰って洗濯してから彼とお出かけできて最高に良かったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div>お金より時間が大切なのを最近実感しています。。。</div><div><br></div><div>今朝は起きたらうどん食べようって考えてたんだけど、体重測ったら52.6kgになっていて、これは今日中に52kg前半までいきたいと思ってうどんは食べずに、スリムアップスリムのコーンスープにしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png" alt="コーヒー" width="24" height="24">朝はそれと、コンブチャクレンズ のみ！職場の人もみんなダイエット始めてるから、私も負けないで頑張る🙋🏻ただ、縄跳び始めるって言って一緒にするために買ったけど、私はその後バイトあるから一緒にできる日限られちゃうなぁ😂家の中で縄跳びできる広さなら良いのに。。。</div><div><br></div><div>よし、とりあえずバイト②の別部門行って今日から頑張ろうと思います！忘れ物したから、早めに行って取りに行かないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 07 Jun 2018 09:29:12 +0900</pubDate>
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<title>☀︎20180605</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ（＾Ｏ＾）</div><div>朝の体重は昨日の夜から0.4kg減って52.9kgでした！減ってて良かった！たまに、寝ても体重そのままな時あるからなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png" alt="雷" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>今は朝のコンブチャクレンズ とカフェオレタイム♡カフェオレは牛乳と豆乳をミックスさせて作っております！両方無調整のもの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png" alt="コーヒー" width="24" height="24">コンブチャクレンズ も、毎日飲んでるの本当に続いてるから良いんだけど、次のがまだ来てなくて、間隔が空いてしまったら嫌だなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24">前はそれでメルカリで1本買ったんだけど、来るってわかってて同じくらいの額で買い足すのも抵抗あるし。。。とりあえず、待ってる事にしよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png" alt="あしあと" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>8時になったら顔洗って久しぶりにパックしよう！パックする気力もないなんて、本当に(´；ω；`)でも頑張らないとっ！今日はお昼にコンビニ行って過食しないようにスーパーで野菜買って行こうかな？でもやっぱり野菜スティックにしようかな！食べたいから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/184.png" alt="おひつじ座" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>眠たいけど、少しだけ早起きしたからちゃんとやる事やってから仕事行ける！掃除機もかけよう（＾Ｏ＾）明日お休みにしてたのに、まさかの１日仕事になっちゃったから。。。でも、彼にも仕方ないよって言われたから、仕方ないって事にするしかない(´；ω；`)頑張るしかないんだ、私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/158.png" alt="スライム" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>モーニング娘。'18の「Are you happy？」の歌詞が私にぴったりすぎてもう、ずっと聞いてたらもう時間すぎちゃった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/454.png" alt="くまアイス" width="24" height="24">とりあえず、立ち上がろう！</div>
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<pubDate>Tue, 05 Jun 2018 07:40:46 +0900</pubDate>
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<title>☾20180604</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ（＾Ｏ＾）</div><div>またサボってしまったブログだけど、中学生からこうして自分の書きたい事を書く場を持っていたので、やっぱり書きたいって思う事があるので必要な場所なんだろうなと思いながらも、つい放置して早2ヶ月が経ってしまいましたが、それが自分のペースなんだろうなとポジティブに捉えて今後もやっていこうと思います！</div><div><br></div><div><br>とりあえず、今は長風呂後の最後の発汗タイムで、お茶とお水を合わせて1リットル飲みながらの長風呂後に、久しぶりに体重測定をするという、何とも緊張感溢れるお時間です(´；ω；`)53kgくらいだったら良いなあ、せめて見たことないくらいに太ってる！なんて事は無いようにしたいです。。。</div><div><br></div><div>最近バイトバイトバイトで、今日はやっと半日休み！でもそんなのに負けない！バイト頑張る為にお買い物もしたし、彼氏に会えない間に本当に痩せておこう！それがいつなのかはわからないけど、とりあえず今日はもう食べないので、そういう事です！今からちゃんと気合い入れております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/148.png" alt="グラサンハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>明日も１日バイトなので本当に頑張らないとっ！途中の休憩時間に過食しがちなので、しないように、明日はコンビニ行かない事にしよう！節約もしなきゃいけないからね？ね？</div><div><br></div><div>で、今日は夕方にかき氷を食べに行きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/267.png" alt="パフェ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/23/monco3145/a4/be/j/o1080081014204978769.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/23/monco3145/a4/be/j/o1080081014204978769.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br>奥に写っている、いちごパフェは、彼も他の注文をした後にやっぱり食べたくなって取消して注文した物です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/272.png" alt="ショートケーキ" width="24" height="24">そういうところが可愛いし、大好き♡</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/23/monco3145/ac/1c/j/o1080081014204978800.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/23/monco3145/ac/1c/j/o1080081014204978800.jpg" border="0" width="400" height="300"></a></div><br>もちろん、パフェもふた口くらいいただきましたが、かき氷がほぼなのでカロリーはそんなに摂取してないつもり。。。</div><div><br></div><div>さて、お風呂上がってマッサージして毛穴パックなうですが、体重は53.3kgでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/166.png" alt="くま" width="24" height="24">まぁ、予想通りかなあ？というところで、これを52kgにするまでとりあえず、アイスは禁止しようと思います！頑張れ私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" alt="流れ星" width="24" height="24">あと、20時以降は食べません！そういえば、昨日パスタ食べちゃったもんなぁ(´；ω；`)気をつけよう、頑張ろう！</div><div><br></div><div>明日の朝からちゃんと朝の体重も測ろう！トレーニングする為に少し早めに起きたり、努力しよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/164.png" alt="ハムスター" width="24" height="24">とりあえず、今日は髪乾かしてもう寝ないと！明日は10時半からバイトです！その後移動して2時頃まで2つ目のバイトからの翌朝7時頃からバイト１日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" alt="チューリップ" width="24" height="24">頑張る、お金のために！</div><div></div>
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<pubDate>Mon, 04 Jun 2018 22:49:17 +0900</pubDate>
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<title>☁︎20180402</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ（＾Ｏ＾）</div><div>今日は天気の良い休日で良かったあ！なんとかやる気を出して色々出来たので良かった！</div><div><br></div><div>朝は彼を起こすのに苦労して2時になったアラームで起きてから、結局は3時前にしかいってらっしゃい出来なくて、低血圧の人って起こすのにひと苦労😪</div><div><br></div><div>それから洗濯機を回してから私は2度寝して8時に起床して、洗濯物を干してる間に2回目を回して、それを干したら宅配便がコンビニに届いたのでそれを歩いて取りに行って、また届いた服たちを洗濯機に入れて3回目の洗濯！一人暮らしなのに1日に3回も洗濯機を回す事があるなんて、自分史上初です🙋🏻</div><div><br></div><div>それから1時間半外を歩きながらお買物して、彼から連絡を待ってるんだけど、今日は昼間は無しかな？お散歩一緒に行きたかったなぁ😂</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/15/monco3145/ce/2c/j/o1080081014162512697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/15/monco3145/ce/2c/j/o1080081014162512697.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{2A6389DE-D942-49E1-903C-A5589F524243}"></a></div><br>お買物して、お部屋にやっとドライフラワー を飾りました💐彼からお誕生日に貰った花束を翌日からお部屋に吊るして？しっかり乾燥させて、今日やっと瓶などを買ってきました！ダイソーのウッドインテリア試験管可愛い😍全部同じのでも可愛いだろうけど、あえて別々の入れ物にして良かったかな！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/15/monco3145/c1/b1/j/o1024057614162512703.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/15/monco3145/c1/b1/j/o1024057614162512703.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{75553EC3-C22A-471E-BE53-4CA2DFD0EB35}"></a></div><br>お腹が空いたのと、賞味期限が間近だったので、麦芽コーヒー豆乳ととろろ昆布のお味噌汁😍これを飲んだら、意外とお腹いっぱいになったから、ちょっと寝て、17時になっても連絡来なければお風呂入ろうと思います🛁</div>
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<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 15:31:05 +0900</pubDate>
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<title>☾20180401</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ（＾Ｏ＾）もうすっかり夜になってしまいました。。。今日は朝から夜までほとんど彼と一緒だったから楽しかった！</div><div><br></div><div>朝は5時に起きてお仕事行ってから、食パンを2枚と玉子焼きを4切れ食べました🍞🥚</div><div>お仕事強制的に12時に終わらせてから、彼と合流してからお昼ご飯を食べにずっと行きたかったパン屋さんへ行って、私はナンチーズみたいな名前のパンとチーズプリンと烏龍茶が無くて代わりにりんごジュース🍎</div><div>彼が頼んでた明太フランス美味しかったなぁ。。。</div><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/a3/3e/j/o1080068414162210000.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/a3/3e/j/o1080068414162210000.jpg" border="0" width="400" height="253" alt="{FBB47FD2-ED5B-48CD-836D-95E7CB5C79B5}"></a></div><br></div><div>それから念願のバスキンロビンス🍨行って、発売したばかりのフレーバーを食べてきました（＾Ｏ＾）</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/a9/ed/j/o1080060814162210010.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/a9/ed/j/o1080060814162210010.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{9B24B11E-E3CB-4F27-8955-7F6F9FB90EDC}"></a></div><br>アイスクリームハントをシングルで食べて、イースターバニーシェイクはお父さん★スペシャルにしました🥤サーティワン可愛い💕</div><div><br></div><div>夜は近くのレストランへいってチーズハンバーグを食べました。。。ブロッコリーが美味しくて、彼の分まで食べました🥦</div><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/84/3b/j/o1080060814162210015.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180402/03/monco3145/84/3b/j/o1080060814162210015.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{CD6F134D-518C-4A78-A36F-6BD782092948}"></a></div><br></div><div>ライスも少しだけ食べたけど、今日食べ過ぎたから1/5くらいしか食べなかったら彼が全部食べてくれた🍚きっと残すの好きじゃないんだろうなぁ。。。でもお腹いっぱいだったから食べない！行き帰り歩いて行ったから少しは運動になったかな？</div><div><br></div><div>それにしても4月初日から食べすぎ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 01 Apr 2018 21:51:49 +0900</pubDate>
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<title>☀︎20180331</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>よろぶん、あんにょんはせよ！</div><div>今日から本当の本当にダイエット頑張る為に、またブログもリスタートさせる私あるある:;(∩´﹏`∩);:</div><div><br></div><div>でも、いつもと違うところは明確な目標があるところ！6月の健康診断までに痩せたい！というところがいつもと全然違います（＾Ｏ＾）</div><div><br></div><div>とりあえず、今朝はコンブチャクレンズ とカフェオレ☕️を飲んでるんだけど、このカフェオレも牛乳だし本当は良くないんだよね？でも、今日1日長いし、急にいつも通りを変化させたってストレスにしかならなそうだから、2ヶ月しかないけど、焦り過ぎずにやっていこうと思います♡</div><div><br></div><div>ダイエットと並行して、今日からちゃんとリプライセル とかサプリメント系飲もうと思うんだけど、前に色々買っちゃったら、飲むの多過ぎて全然飲む気にならないから、リプライセル とDHCのはとむぎのだけ飲んで過ごそうと思います！他のは断捨離して全部捨てよう！もったいないけど、飲まなきゃっていうプレッシャーでまた何もしなくなると悪いから｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡</div><div><br></div><div>&nbsp;今日から食べるなら野菜と果物中心にして食べたいから、そういえばと思って実家から貰ったデコポンもったいないから1つ食べた！先週貰ったので、少しパサつき始めてたけど、まだ美味しく食べられたから、あと3つも続けて食べられるから、2日分の果物は確保されてる🍊</div><div><br></div><div>今日は1日お仕事なので、途中でお菓子食べないようになるべく食べ物食べないように、お腹空いても良いようにお母さんから貰った野菜ジュース2つ持って行こう〜！</div><div><br></div><div>では、お仕事行ってきます！</div><div>この前食べたチョコストロベリーバナナクレープの写真でも見て頑張る｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/06/monco3145/77/f9/j/o1080081014160589113.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180331/06/monco3145/77/f9/j/o1080081014160589113.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{77784F20-770C-4834-B801-61AF5309357E}"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 31 Mar 2018 05:12:28 +0900</pubDate>
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