今日は歪みのお話です。

ゆがむとは本来の位置からずれている

という意味です。

では何故ズレるのでしょうか？

特に背骨は首７、背中１２、腰５の骨が

積み木のように重なっています。それを

支えるのは背筋（脊柱起立筋群）です。

この背筋ですが、起きている時は常に緊張

して背骨を支えるために頑張っています。

正しい姿勢で仕事をし続けるのは理想

ですが、無理な話です。そして夜には

コリコリになってお風呂入って寝てようやく

リセットされますが・・・

細かい凝りは残っているパターンが多く

年単位で溜まっていきます。

お金は中々貯まらないのに凝りは

すぐ溜まりますね(>o<)

するとゆがんだ背骨カーブの先が悲鳴

をあげてそれがコリ感覚として伝わります。

こんな時に腰痛や背中の痛みを感じます。

揉みほぐしましょう！リラクゼーションは治療院

ではないのでこれらの歪みをリセットします。

是非１度お試しください！

ボディケア６０分　3220円（税込）

フットケア（足つぼ療法）3760円（税込）

こんにちは！店長です。

冷えを感じる人はこの時期特にですね(>.<)

冷えの大半は足（特に指先）からというのが

ありますが、これは原因も様々です。

土踏まずの筋肉とふくらはぎの筋肉を

ゆるめ、血行を改善すると２，３日冷え

から解消される方が多いです！

※根本改善ではありません。

ただこの時期に少しでも冷えから解消

が出来ると疲労回復が期待できます。

通常のマッサージと違い少々痛いのですが、

足つぼと周辺の筋肉をリラックスさせて

あげるのにお勧めなのはフットケアです！

台湾式のフットケアをこの機会に体験

してみませんか？

当店はフット専用ソファーでフットケアいたします。

座り心地が最高！と評判の椅子で当店の痛気持ちイイ

フットケアを是非どうぞ！

こんにちは！店長です。

今日もブログをお読みくださりありがとうございます。

凝りを感じていますか？

凝りは病気ではありませんが

放置しておくと溜まっていきます。

そして歪みになり痛みになり・・・

ぎっくり腰とか寝違えなどもそうですが、

リセット（ほぐす）がなく日々にたまった

蓄積といえます。

貯めて良いのはお金だけです（笑）

凝りを感じたらなるべく早く揉みほぐし

しましょう！

お待ちしております！

もんでくじゃん練馬店です。

当店のボディケアは、深層筋をゆるめて身体が楽になります。

2980円（税抜）～お待ちしております！