旦那さんが横にいてくれてますが

仕事で疲れております。

毎日感謝しております。

うつになってから週5では働けなくなりました。

働けない自分にも嫌気がさして病みます。

旦那さん同い年なのに毎日働いてくれてます。

申し訳ない気持ちでいっぱいです。

だけど寝息聞こえてしまった瞬間に

一気に心が真っ暗になります

自分は結局のところ

ひとりぼっちなんだなと思い知らされます

旦那さんは決してなにも悪くないよ　　

だけど理由もわからず

涙がぽろぼろでちゃいます

うつ病あるある？

これ以上つらいことが増えませんように

タイトルの言葉誰かが

ツイッターでいっていて

ぐさっときてしまったんですね〜

ハラちゃんが亡くなってしまいました

そんな夜に孤独を感じ1人で耐えてたと

想像すると本当に辛くてならないのです。

本当に辛い時の夜ってしんどいんですよね

なにいってるかわからない人には

わからないと思いますが

ふと1人というよりか独り

自分だけこの世界に入れてない

そんな寂しさを感じてしまうんですねー

私の場合ネ

でもね今は大好きな父、妹、旦那さん、お犬

の為に自分なりに必死で1日1日をしのいでいます

大好きな人がいるだけでも幸せなことよね！

ってプラスに考えようとしても

客観的に見ればなんともないことでも

心が素直になれないのがうつ病なのかも

しれまへんな〜

同じように毎日辛くて辛くて辛くて

自分を責めてそれでも必死で生きてる

人たち

私たち今日も夜超えられてよかったですね

よかったのかな？わからないね

朝は迎えたくないよねいつだって

でもお疲れさまお互いがんばったと思うよ

とりあえずいけるとこまでいってみよっか

澄んだ空気を吸い込みにいきたいね

変な内容だね、ネ