ベジライフ酵素ダイエット https://ameblo.jp/moonlabbits/ 毎朝の体重推移をブログにあっぷしていきますので、ダイエッターさんは一緒に頑張りましょ♪ ja ベジライフ酵素ダイエット

お久しぶりです！


毎日酵素からベジライフに乗り換えて

ダイエット再開中です！


酵素飲まなくなったらぶくぶくと太ってしまい・・。

本気でやろうと決心しました！


明日明後日と初ファスティングします！！

でも仕事で飲まなきゃいけないからウーロン茶とかなら大丈夫なのかな？？？



とりあえず頑張ります！

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11354457425.html Fri, 14 Sep 2012 15:01:44 +0900 週末体重変化(´･_･`)
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週末は食べすぎたみたい[みんな:01][みんな:02][みんな:03]

また月曜日から頑張るー[みんな:04][みんな:05][みんな:06]

最近バイトが楽しくなってきたよ[みんな:07]


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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11285977906.html Sun, 24 Jun 2012 20:57:24 +0900 酵素ダイエット6日目 おはよーございます[みんな:01][みんな:02]

今日も朝から体重公開しちゃいまーすっ[みんな:03][みんな:04]


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身長161
体重59.4▲0.4

昨日中々我慢したし運動したから今までで1番減ったかな[みんな:05]

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体脂肪25.7±0

体脂肪変わらず[みんな:06][みんな:07]
まぁ現状維持ってことで[みんな:08][みんな:09]

朝
酵素ヨーグルトあえ

昼
お弁当

夜
カロリーメイトチョコ二本
酵素ヨーグルト

ジムで筋トレとジョギング( ´ ▽ ` )
その後ヒップホップとメガダンスやったよ(°∀°)b
めちゃくちゃ難しいけどできるようになったらほんとかっこいいなぁって思うから頑張って踊れるよーになるっ[みんな:10][みんな:11]


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11283762625.html Fri, 22 Jun 2012 06:23:34 +0900 酵素ダイエット5日目

今日も体重公開しちゃいまーす[みんな:02]

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身長161
体重59.8＋0.1

体重がなかなか減らないなぁ[みんな:03][みんな:04]

間食しちゃうんだよねー
我慢しなきゃ[みんな:05][みんな:06][みんな:07]

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体脂肪25.7▲0.9

体脂肪はまた減ったよ[みんな:08]
これってあってるのかなー？
不安になって来た[みんな:09][みんな:10]


朝
酵素ドリンク
おにぎり

間食
クリーム玄米ブラン抹茶

昼
お弁当

間食
クリーム玄米ブラン抹茶

夜
クリーム玄米ブラン抹茶
ササミシソ巻
酵素ヨーグルトあえ

うん、食べ過ぎ発覚[みんな:11]
我慢しなきゃ[みんな:12][みんな:13]




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11282944939.html Thu, 21 Jun 2012 06:16:43 +0900 酵素ダイエット4日目 [みんな:02]

今日も朝から体重報告しまーす[みんな:03][みんな:04][みんな:05]


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身長161
体重59.7▲0.1

あんまし大きな変化は無いけどとりあえず減ってるからいっか[みんな:06]
誤差かなダウンダウン

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体脂肪26.6＋0.7

やっぱり昨日の体脂肪は間違ってたのかなぁ[みんな:07][みんな:08]
一日でこんなに変わる？？ハートブレイクハートブレイク

昨日の食事

朝
酵素ヨーグルトあえ
チョコアイスバー

昼
会社のお弁当

夜
サイゼリヤにて
若鶏のグリルディアボラ風
ご飯なし



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11282124921.html Wed, 20 Jun 2012 06:52:39 +0900 酵素ダイエット3日目 今日から体重公開しますっ[みんな:01]

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身長161
体重59.8▲0.1

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体脂肪25.9▲1.2

体重あんま減ってなかったけど体脂肪結構減った[みんな:02]

体重計新しく買ったばかりだから
間違いじゃないよね[みんな:03]


朝

酵素炭酸割り

おにぎり


昼

会社のお弁当


夜

酵素ヨーグルト和え

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11281401316.html Tue, 19 Jun 2012 12:12:47 +0900 毎日酵素ダイエット♪ おひさしぶりです♪

ヒルズダイエットはコスパが悪くて断念・・。

エステとか行ったけどダメで・・。


今はスポーツジム＆毎日酵素でダイエットしてます♪


酵素はお世辞にも美味しいとは言えないけど、

飲むとすっごく身体が熱くなります!!


今後の酵素の力に期待★


今日から地道にブログ更新していきます♪

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-11280517193.html Mon, 18 Jun 2012 09:59:56 +0900 またまたオール・・ 昨日はバイトが24時に終わって・・

その後バイトの子とゲーセン行って、

車で送ってもらったんだけど家の前で長話してたら

いつの間にか4時・・

びっくりですよね＞＜

結局このまま寝たら遅刻するって事で

またオールしました・・

友達を電話付き合せちゃって＞＜//

申し訳ないですよね・・；３；

本当にありがとうございます！

その人も8時に起きるはずなのに・・

2時間しか寝れない状況にしちゃった＞＜

だから8時に電話めっちゃコールして起こそうと

思ったんだけど・・・・

起きてくれない！！！！！

うちめっちゃ焦るよね＞＜

結局起こせたのが11時・・

本当に申し訳ないなあ；；

今度お礼しなきゃね★


あ！

みんなに報告します！

ダイエット初めて-3キロです！

こんなに早く体重落ちるとは思わなかった＾３＾

これからも続けます！

今日はライチ味♪

画像Upなくてごめんなさい！

みなさん応援してください★



ではバイト行ってきます！

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-10434974804.html Fri, 15 Jan 2010 19:12:55 +0900 ダイエット中なのに焼肉・・

昨日は、学校が午前中で終わったので・・

お昼ごはんに！


初めてのヒルズダイエット

ピーチにしましたぁ( ´艸｀)

ピーチもうんまい!!!

基本なんでもうまいわぁ＞＜//

でも夜は、マックのメンバーで焼肉＞＜

牛角はめっちゃうまかったけど♪

あのやみつき塩キャベツばかうまかった！

ダイエット中なのに食べちゃった；；

でも付き合いだからなぁ＞＜

その後は、カラオケ！！

焼肉の分消費するぞー！！！

ってな感じで★

夜中のカラオケ初めてだったわ＾３＾

また行きたいな！


今日は、これからバイトです！

バイト終わったらまた更新しま～す！

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-10434153863.html Thu, 14 Jan 2010 16:49:25 +0900 就職ガイダンス

みなさんこんにちわ！

昨日も夕飯をヒルズダイエットで過ごしましたよ★


昨日の味は・・



初めてのヒルズダイエット


アップルです！

この前のライチよりさらにおいしかったﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

こんなに美味しいのにカロリーわずか134キロカロリーだよ＞＜//

おなかにたまるしめっちゃよく出来てると思うよぉ＞＜



初めてのヒルズダイエット

量も多いしすごすぎ＞＜


これ食べてから、20時からバイト♪

久しぶりのナイトマックで楽しかったなぁ♪

24時にバイト終わって全然寝れなくて＞＜。

明日6時起きなのに・・って思ってたらついに2時になってしまい・・

これは寝たら起きれないと思って

オールしました！

なんと2時から朝まで4時間ちょい電話してましたｗｗ

ただとも最高★

電話の後、まだ時間あるからって、朝マックしに行きました！

まあダイエット中な私は・・コーヒーを飲みました！

眠気覚めるしあったかいし一石二鳥★

その後駅まで送ってもらって、学校へGO～



初めてのヒルズダイエット

スーツ登校・・

めっちゃだるかった＞＜、

今日は夜、友達の付き合いで焼肉だから昼食をヒルズダイエットします！

ではではのちほど・・

]]> https://ameblo.jp/moonlabbits/entry-10433305499.html Wed, 13 Jan 2010 13:43:51 +0900