私の妊婦生活をご紹介したいです。

22週くらいから、目覚めて伸びをすると起きるこむら返りに悩まされてました

人生初のこむら返りの痛みには驚愕

叫び声で目覚め、あまりの痛みになす術がなく、大人しくそのまま微動だにせず二度寝する毎日←ただの怠惰

接骨院でマッサージしてもらうも、あまり効果はない・・・

そこで、試したのが以下２つ。

①ドライボディブラッシング

美の女王？ミランダカーも実践している、というこの方法。

ボディ用のブラシで体の外側から心臓に向かってブラッシングするだけ。

私が使用したのは、ニールズヤードレメディーズのブラシ。

ニールズヤード レメディーズ ボディマッサージブラシ 2,376円 Amazon

天然の猪毛のブラシ。

風呂に入る前、足のつま先から心臓に向かって特にかかとからアキレス腱を入念にブラッシング。

毎日やっている今はそこまでの効果は感じることが出来ないが、初めて実践したときはビックリ

風呂から上がってもぽかぽかが持続し、肌がつるつるに

風呂上りには、マッサージオイルを塗り、ボディーブラシの裏側の期の突起がついた方で、つま先から上へ流す

ひざ下は、ひざ裏のリンパ節へ、ひざ上は、股関節のリンパ節へ流し込むようにブラッシング

そのあと、ボディミルクを使って手で揉み上げマッサージ

風呂上りにも関わらず、滝汗

しかし、快適な目覚めの為に頑張りました。

翌朝。。。

まあ不思議

あれだけ辛かったこむら返りは一切ない！

久々の気持ちの良い目覚めとなりました。

②ビデンス・ピローサ茶

ある妊婦ショップ定員さんのブログを見て知ったお茶です

宮古ビデンスピローサ茶 30包 0円 Amazon

亜熱帯～熱帯地域で食べられているキク科の植物「ビデンス」とオオムギ・ウコンからできたお茶

最近では沖縄　宮古島の特産品としても売り出されているお茶

花粉症やアトピーに非常に効果があり、ダイエットにも有効なお茶、と言われていますが、妊娠中のむくみにも抜群の効果とのこと

ドライボディブラッシングでかなりこむら返りは改善されたものの、ごくたまに再発することもあり、Try！

1.5～1.8ℓのお水で煮だし、保温ポットで40～50度の温度で飲む

たった1日ですごい効果が

まず、飲んで1.2kg体重が減ったのです

体がいつもパンパンで、「また太った～」と嘆いていたが、あれはむくみだったんだなぁ・・・

脚も腕も心なしかほっそりしたような感じが・・・

そしてもちろん、これを飲み始めた今、こむら返りが起きることは一切ありません。

決して安くはないお茶ですが、むくみと体がつるのに悩まされている方は試してみる価値はあるのではないでしょうか

「あんな暑い中外回りなんてしてたのが間違いだったのかな。」

「上司に早く妊娠を伝えて営業から外してもらっておけばよかったのかな。」

「いつになったら戻ってきてくれるのかな。」

とマイナスなことばかり考えてしまっていた。

夫も全快ではない私の体で妊活するのをよく思っておらず、消極的。

今は迷子になってしまっただけだよ。僕たちに似て、おっちょこちょいだから、忘れ物してしまってて気付いて取りに行っただけかもね。ゆっくり考えよう。

と毎日励ましてくれた。

しかし、一刻も早く子供がほしい私は時間を問わず妊活について調べ、流産経験者のブログを読み漁り、良いと言われることは何でもやった。

少しおかしくなってしまっていたなあ、と今なら思う。

年が明け、夫が正式赴任の前に1月中旬から一足先に長期出張となった。

夫もいないし、仕事もないし、独りになり、むしろ冷静になることができた。

「今を楽しもう」

そう思え始めた。

妊活の事は忘れ、友達とたくさん遊んだ。

慢性的な疲労に悩まされる夫の役に立てれば、とタイマッサージの学校にも通い始めた。

タイマッサージがすごく自分に合っていた。

元々体が硬いことに悩んでいたが、タイマッサージは「2人でやるヨガ」と言われているくらい、体をよく動かす。

日々増えていく知識と、ストレッチされ、健康になっていく自分を感じることが出来た。

・・・・そういえば・・・・

2か月生理がきていない。

どうせ不順だろう、と思って検査をしてみた。

・・・・・・・・・妊娠してる！！！！！！！！！

手術から半年、妊活から少し離れた途端、妊娠することができた。

しかし、嬉しさがもちろん大きいが「どうせまた流れてしまうのではないか」（お酒も飲んでしまっていたし）という気持ちが強かった。

もしもダメだった場合のことを考え、入院セットの準備をしてから産科へ向かった。

「妊娠です。週数相当ですね。これから頑張りましょう。」

お医者さんからそういわれたとき、本当にうれしかった。

あの子が戻ってきてくれた！！

こうして、私の2度目の妊婦生活が始まった。

しかし、全く回復しない体調。

原因不明の腹痛と、それまで悩まされたことのなかった冷え。

２か月ほど悩み続けたが、やっと原因が判明した。

それは・・・良かれと思って飲み続けていたマカであった。

健康的な食事をしているし、最近新しく始めたことといえば、サプリくらいだ。

葉酸は国が推奨しているし、女性にとって必須栄養素だ。

ということはマカが問題？と少なからず思っていた。

しかし、どのサイトを見ても、マカについてはよいことしか書いていない。

だが、調べに調べ、あるサイトを見て合点がいった。

『マカは高齢女性の妊活には効果があるが、若い女性にとっては、ホルモンの影響が強く出すぎて逆効果となってしまう可能性がある。』

すぐに服用をやめた。

すると、すぐに効果が表れ、二度と腹痛に悩まされることはなくなった。

当然のことだが、サプリの販売会社には上記の説明はない。

マカの服用による妊活成功者の声しかない。

しかし、私のように副作用に悩まされる女性は少なくはないだろう。

何が本当に体にいいのか、しっかりと見極める必要がある、と肝に銘じた。

目を閉じるたびにいろんな映像が浮かぶ。

手術が終わってぼーっとしていた2時間ほど、ずっと夫が手を握って隣にいてくれた。

（この罪滅ぼし行為により、離婚の危機は脱出。）

意識がもうろうとしている間中私は、「サメの婚約・・・」とつぶやいていたようだ。

手術後の経過もよく、翌日には退院した。

よしておけばよかったのだが、盆であったこともあり、元々夏休みをとっていた為、手術の翌日に実家の山口県に帰省した。

帰省した翌朝、物凄い寒気と共に目覚めた。

気温は真夏なはずなのに、体がガタガタ震える。

地元の産科の救急外来で見てもらい、抗生物質を受け取り、寝込む日が続いた。

熱は3日で下がり、無事に東京に戻ることが出来た。

結果的に会社は2週間お休みした。

しかし、復帰後も、夜中の突然の腹痛、「早く上司に話して営業から外してもらえばよかった」等、考え込んでしまい、精神的にも病み、会社をたびたび休んでしまっていた。

手術から1月仕事をしたが、出社できたりできなかったり会社に迷惑をかけてしまっていたため、休職することにした。

上司以外には流産したことは黙っていたのだが、休む前に上司から「みんなに状況を話せ」と言われた。

同僚たちに迷惑をかけていたため、当然なのかもしれないが、流産したばかりの私に事実を話すのは非常に酷だった。

結果的に同僚たちに話をしようとしていた日もまた体調が悪くなってしまった為、話さずじまいであったが、元々、男女で仕事の内容やノルマには変わりはないが、女性は課長までしか昇進できないことや、転勤を免除する代わりに男性よりも給与が低い、といった東京の一部上場企業とはとても思えないような就労規定に疑問を抱いていたこともあり、ますます会社へ対する不信感が募っていった。

休職中、「やっぱりすぐにでも子供がほしい」と思い、妊活に取り組んできた。

葉酸サプリやマカサプリを試したり、排卵検査薬を使ったり、生理予定日が近づくたびにフライング妊娠検査をおこなっていた（何本検査薬を無駄にしたことか・・・）

しかし、毎日のように悩まされる原因不明の腹痛と冷え。

後から原因がわかるのだが・・・

そんな中、夫がずっと希望していた南米チリへの海外駐在が決定した。

元々、自分の中の女性としての働き方の理想と現在がかけ離れた生活と、体力の衰えを感じていたこともあり、これ幸いと退職を決意。

2016年1月末付けで退職することとなった。

就活の時から、やりたいことが特に見つからず、「とりあえず金融で」と進んだ業界であったが、自分で何かを生み出すわけでもなく、競合他社との金利の下げあいのみでやりがいを全く見つけることが出来なかった。

雨の日も風の日も、猛暑の日も極寒の日も、毎日出ずっぱりで客先へ向かう御用聞き営業。

女性の体力で続けることに限界を感じた。

ふがいない形になってしまったが、こうして退職を決意した。