わたしたちがかく汗そのものにはほとんど匂い成分なんて含まれていないのです

まず、汗をかく構造の説明をすると

汗をかく時に皮膚から汗を出す穴があります

これを汗腺と呼んでいるのですが

この汗腺と呼ばれる穴も２種類あり

一つはエクリン線

もう一つはアポクリン線という汗腺ふたつから成り立っています

汗腺自体が独立していないという違いがあります

アポクリン腺は脇の下などごく一部にしか存在しません

「なるほど！このアポクリン腺が匂うのか！脇の下なんて匂いそうだし」

とおもった方も多いと思いますが、、、、、

残念ながらアポクリン腺単体だけでは匂うことは無論ないのです

初めてあの匂いを放つわけです

時々匂ってくるのはそういったメカニズムがあるからなのです

なんか年々暑くなっていってない笑笑

私は日焼け止めなしでは外に出られません

と言うことで、今日の話題は

「あなたの使っている日焼け止め、しっかりと選べていますか」

日焼け止めには何やら表によくわからない表示がありますね

どれどれ、、、、、

これは私が愛用している資生堂のトーンアップUV下地コーラルピンクです！

四角の中にわかりやすくかいてみたんですが

「SPF」と「PA」と二個記載がありますね

これが何を示しているかというと、、、、、

なんの紫外線を防いでくれるか、と言うことをわかりやすく

表示してくれるものになっているんです

どう言うこと？？

まだわからない人も当然いますよね！！

紫外線には細かく分けると3種類の紫外線に分けられます！

英語のABCの通り

UVーA、UVーB、UV-C

の３種類があります！

この三種類のことを説明したいのですが

もんのすんごーーーく

長くなってしまうので

また次回などに説明させて下さいね

上のSPFとPAはどんな役割があるのかというと

UV-AとUV-Bこれらを防いでくれる指標となっています

SPFがUV-Bを

PAがUV-Aをどれくらい防いでくれるかの指標となっています

 SPFについて

SPFとは日焼け止めを使ったとある実験の計算を

数字に簡略化したものになります

どういうこと？

私もそうなると思いました

例えばですが背中を半分ずつに分けて

右を何も塗っていない背中、左を日焼け止めを塗った背中としましょう

そこに太陽光を当てて、最初に赤くなった分数を測ります

当然何も塗っていない右の背中の方が赤くなるのは早いですよね？

私が使っているエリクシールの日焼け止めはSPF50＋なので

先ほどの設定からすると

何も塗っていなかった方の右側×50倍左側は

赤くなるまでに時間がかかっているということになります

エリクシールだと50＋ですが

SPF 30であった場合はどうでしょう

もうわかりましたかね？？

何も塗っていない右側×30倍の時間が左側は赤くなるまでに

かかっているということになります

何が言えるのか、、、、、

赤く日焼けしたくない

という人はSPFは高いものを選んだ方がいいということなのです

 PAについて

SPF少し難しかったですよね

安心して下さい

「PAは楽勝なので」

なんと簡単ですPAはなんと

「＋」この記号が多ければ多いほど強い

ただそれだけなのです笑笑

• PA＋：UV-A防止効果がある

• PA＋＋：UV-A防止効果がかなりある

• PA＋＋＋：UV-A防止効果が非常にある

• PA＋＋＋＋：UV-A 防止効果が極めて高い

日焼け止めを探してみて下さいね

なんと言っても最近やけに暑いですね

7月の後期に入ってからは灼熱の夏

と言うふうに感じます

暑くて暑くてやってらんないよ

と言う気持ちであります

そんなこんなで最近気になるのが紫外線

さんさんと輝いている太陽さん

すごく天気が良い日は気分も爽快になりますよね

だ、が、し、か、し！！！

さんさん太陽さんには先ほども言いました紫外線

このお方が何よりもお肌にとって有害なのです

「人間の皮膚における老化」すなわち皮膚老化

これを促してしまうのが紫外線だと言われています。

しかも紫外線は皮膚老化の80％もの影響を与えると言われています

私も勉強して行った中で１番くらいに驚きでした

若き小学生の時は、日焼け止めなど塗らず、毎日毎日鬼ごっこなどて

野原を駆け回っていたので今思うと非常に恐怖でたまりません

およそ30〜40代にかけて悩みが急上昇する「シミ、シワ」なのですが

この悩みも実は紫外線

これが根本の原因となっています。

10代、20代の若いうちからやはり紫外線対策をしておく

と言うことがとっても大切なのです

「そんなこと急に言われても、、、、」

「もう40代後半になっちゃったわよ、、、」

なんて言う方もいらっしゃると思います

大丈夫なんです美容もダイエットとおんなじで今日からでもコツコツ始められます

まずは紫外線対策の最骨頂である日焼け止めを塗ること

こんなことを今日からでも少しずつ始めてみると

早ければ１週間後には

変化が訪れるかも知れません

あれ？なんかお肌にハリが

なんて思う日も来ちゃうかも知れませんよ

私は日々そのマインドで美容と向き合っております

このブログを更新すると言うことも

私Mちゃんにとっては美容勉強の一環なのです

美容、ダイエットはその日に結果が出ないからこそ

続けることがとっても難しいです

だけど続けると言う辛い努力を乗り越えた先には

大きな喜びと感動があります

Mちゃんもこのブログを通して

美容大好きな読者様と繋がっていけたらなあと

自分ながらに思います

これからもどうぞご支援よろしくお願いします

 
 〜クレンジング料の種類〜

クレンジング料にもたっくさんの種類があります

こんなふうにクレンジング料だけでも８種類もあるのです

それぞれクレンジング力が全然違います

そして一番大切なのが自分は何肌なのかを知ることです

＊ノーマル肌＝普通肌

＊オイリー肌＝脂性肌

＊ドライ肌＝乾燥肌

＊インナードライ肌＝混合肌

それぞれの特徴と使い心地

〜オイル、バームタイプ〜

• メリット：落とす力が強く角栓までごっそり取れることも
• デメリット：落とす力が強い反面、洗った後の乾燥が気になる
• 使用感　バーム：しっかりと馴染ませると肌の上で液状のオイルになる
• 使用感　オイル：メイクと馴染みやすいタイプで水と乳化させることによってメイクを落とす

特徴：主成分はほとんどが油性成分ただしオイル、バームタイプと比べると水性成分が多い

普通肌さん、混合肌さん、脂性肌さん向き

• メリット：大体のメイクはしっかりと落ちる
• デメリット：ウォータープルーフ化粧品など落としにくい化粧品もある
• 使用感：馴染ませるときにジェルが崩れ、感触は軽い

〜クリームタイプ〜

特徴：内容量の30〜60％が油性成分

　普通肌さん、混合肌さん、乾燥肌さん向き

• メリット：メイクを落とした後クリームが少しは残るのでクレンジング後のツッパリ感が軽減
• デメリット：ウォータープルーフ化粧品など落としにくい化粧品もある
• 使用感：柔らかく肌の上で馴染みやすい

特徴：内容量の10〜20％が油性成分で洗い上がりがさっぱりとしている

普通肌さん、混合肌さん、乾燥肌さん、敏感肌さん向き

薄メイクする方向け

• メリット：洗い上がりが本当につっぱらない
• デメリット：落とす力に欠ける
• 使用感：水分量が多いのでとろっとしている

〜ジェルタイプ〜

特徴：ほとんどが水溶性成分

普通肌さん、乾燥肌さん、敏感肌さん向け

何も化粧をしなかった日などに

• メリット：クレンジング後の肌への刺激が少ない
• デメリット：ばっちりメイクなどの日の化粧は落ちにくい
• 使用感：塗布した時にヒヤッとして気持ちいい

〜リキッドタイプ〜

特徴：油性成分はほとんど含まない

普通肌さん、乾燥肌さん、敏感肌さん向け

• メリット：油性成分を含まないので洗い上がりがさっぱりとする
• デメリット：メイクの落としやすさに欠ける
• 使用感：サラサラしている

〜ローション、シートタイプ〜

特徴：油性成分はほとんど入っておらず界面活性剤で落とす

部分化粧落としに

• メリット：目元メイクなどが落としやすい、ささっと落とせる
• デメリット：目元専用などが多いので一本で全体メイクは落とせない
• 使用感：ほぼ液体状

こんな感じでタイプだけで８タイプもあるものなんですから

お店で自分に合ったクレンジング量を探すのはとっても難しいのです

オイルタイプがクレンジング界ではほぼ主流なのでミルクタイプは見つけづらいです

私はミルクタイプでした

ぜひ見つけてみて下さいね

いかがお過ごしでしょうか

さてさて、昨日のお話のおさらいをしておくと、、、

毎年毎年の特に冬に

ひどい乾燥に悩まされていました

アフターの画像は昨日お見せしましたが、

ビフォの写真が残念ながら無いんです

ということでどんなものに近いかなああ、、

と画像を探したところ

幸運にも見つけることができました

ジャン笑笑

 こんな感じのまるで地割れ状態

「かっっさかさだよ」

なんて言われてました

そんなこんなである時から美容に興味が芽生えてくる訳です

 

ここから私Mちゃんが

脱乾燥肌した方法をお伝えします

STEP.1正しい保湿の順番を知る。えと思う方もいらっしゃるかと思いますが

意外と皆さん、知らない方も多いんです！

正しい順番としては

１化粧水

２美容液

３乳液

４クリーム

 

という流れになっています

また、なぜこの順番なのか

 

ということにつきましては

このブログで順々に紹介していけたらなあ、と思っています

 

STEP.２自分に合った洗顔料を知るたかが洗顔料落とすだけでしょはい。私も最初そう思ってました。笑
 

実は、きれいなお肌を作るためにイッチバン必要なこと

そ、れ、が

洗顔な訳です

 

オイルタイプ、バームタイプ、ジェルタイプ、ミルクタイプ、石鹸、、、、

あげたらキリがありません

 

種類がありすぎてわたしも

自分に一番な洗顔料にであうまで

およそ１年ちょっとかかりました

 

調査を続けた努力と継続の結果が卵肌な訳ですな

まあ、そんな自画自賛は置いといて

「自分に合った洗顔料を知る」

 

実はこれが一番大切なのです！

 

 

STEP.３化粧水はしっかり浸透させること

ここではあくまで化粧水を。

という言い方をしていますが

 

乾燥肌と向き合ってきた私か一番浸透させた方がいいなと

思ったアイテムが化粧水

 

どの商品の成分表を見ても

保湿成分がたくさん入っているのが化粧水なのです

 

最近は数多くの美容液や

保湿に関するラインナップも増えてはきていますが

 

まずは化粧水を自分の手全体でしっかりと温めながら

浸透させていく工程が私にとってめちゃくちゃ重要の事かなあ

 

とおもっています

 

本日も読んでいただきありがとうございました

明日は自分に合った洗顔料ってどう選べばいいの

 

ということについて

ブログを更新したいなあ

 

とおもっているのでぜひ読んでみて下さいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんてことは感じてる方も多いかと思います

というようなまさに絵に描いたような地獄

てにいれることができました‼️

本文テキスト

はじめまして！

現在23歳美容のことが大好きな少女

Mちゃんです！

20歳になって化粧をするようになり

美容関連のことに徐々に興味を持ち始め

もっと勉強したい📖📚‼️

という感じになっていって、、、

気付けば化粧品検定1.2.3級をとっていました😂😂

そんなコスメや美容のことが大好きな私ではありますが、得意分野？🤭なのが美肌関連なのです！！

肌はどういうふうに日焼けしていくのか、日焼け止めって色々あるけどどれがいいの！？

化粧水や美容液なんて、昨今は韓国コスメや中華コスメの流行が物凄く目まぐるしくて😵‍💫

自分のお肌に合ったものは一体どれなの！！

なんて私も勉強する前は何度も思いました💦

そんなみなさまへ向けて

美容のアドバイスを少しずつでも

このブログでお手伝いできたらなぁ😌

なんて思います🥰

また、一級二級のさらに上を目指せる特級コスメコンシェルジュの勉強中でして、まだまだ沢山の知識を追求していくために頑張っているのでどうぞ応援よろしくお願いします🙇☺️