もちろん標準記録は切っていません。

かなりショックです。

これに向けて体の状態はかなり万全。動きも良かった。グランドのコンディションも良好。

しかし、タイムは切れませんでした。

反省点ですが、100mを通過したところでせっかく乗せてきたスピードを減速させてしまった。

これはリラックスを意識してしまうあまり、抜いていけない筋肉まで脱力してしまった気がする。

僕が求めるリラックスとは肩の力等、無駄なところには力を入れないで、

接地の直前に下っ腹、はぎ、ちゅうでん筋に力を入れる走り方をしたかった。

ここでかなりのタイムロスが生まれた事は確かである。

走り方も一気に変わってしまった。

ストライドが出てこなくなって、それと共にタイミングを合わす腕振りも小さくなってしまい、

チョコチョコした走りで250mまで通過。

もちろん楽をした走り方で走っていたし、体調も良かったため

300m通過ではまだ脚はしっかり残っていた。

もちろん、ここからは全力でラストを走る。

が、その時にはすでに遅し。。

時計は４７…４８…と動いたところ辺りでゴール。

その瞬間、私の目標は打ち砕かれたのだ。

しかし、納得はいっていない。タイムもだが自分の走りを400ｍ通して出せなかった事に。

今の自分の走りをしてタイムが突破できなかったのなら仕方がない。

今の僕の実力はこんなものだったと受け止める事ができる。

なので、明日は当日エントリーできるかわからないが、

「世田谷区記録会」に出たいと思う。

朝早く競技場に電話して、出場は可能かお願いしてみようと思う。

これでブログ頑張れるね。

今週、山梨県で「山梨GP」という

国際グランプリではないグランプリに出場してきます。

この試合は僕にとって今季、一番重要な試合だと位置づけています。

なぜかと言うと日本選手権の標準記録の締め切りが６月１１日までで

山梨GPで標準記録を突破しないと「日本選手権出場」という

今年の目標が達成できないからです。

つまり４日後、勝負の日なのです。

という事もあって今日は２５０ｍで刺激を入れました。

記録は２７秒８でした。

これは今年２５０ｍの最高記録です。

それまでは２８秒３。

と言っても今日から５日前の刺激「２５０ｍ+２００ｍ」の記録。

つまりここ数日でかなりの昇り調子で来ているのではないかと思っています。

その要因は、走技術が正しい方向に修正されてきて、

腱を使える走りに切り替わってきたからではないかと思います。

かなりの早さで走技術が安定してきて、実際の走りに反映されているのですが、

これは習得ではなく、先程にも書いた修正だからこそ、こんな短期間で

良い走りができるようになったと思います。

明日は１５０ｍまでレースのイメージ走。

これから３日間はレースを想定した走りを一番に心がけて

調整したいと思います。

団子屋と揚げ饅頭屋に立ち寄り、食べ歩き。

揚げ饅頭、新食感！まじおすすめ！

東京住んでるのに、これ東京観光ですね（笑）

雷門はテレビでしか観た事なくて、ずっと一回は行ってみたいなと思ってました。

さすが東京観光の代表、平日にも関わらず人が多い。

と言っても、今日は大学の卒業式。いかにめんどくさがって都心の方に出なかったのがわかりますね。

築地市場のとある寿司屋にご入店。上にぎりを頼んだものの物足りなく、「あわび・大トロ」を注文。

一貫９００円。大学生にはむちゃ高い…が今日はめでたい日という事で気にしない。

さすがに値段だけあって、おいしい！築地がすごいというか、よく言われる「値段が高いからって絶対うまいとは限らない」と格言があるらしいが、今回の観想…高いものはおいしい！であった。