https://ameblo.jp/morichanblog/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

午前中は毎月恒例の通院へ

いつもながら混雑の病院

予約時間を一時間以上こえて診察終了ー


午後のレッスンには、なんとか間に合うので一安心。

一度帰宅して、昼御飯♪もう10月なのに、どんどん気温があがり、30度をこえたのにはびっくり


暑いので、10月なのに、そうめん食べました(笑)


その後はホームのスポクラで、毎週恒例のＫＴさんレッスンへ。


１ブロック押し出し式のレッスンなので、一回休むと次は２ブロックが新コリオ(-_-;)


なので、なるべく休みたくないレッスンです。


ここのところ、毎回分からない箇所が発生して、なかなか全てのコリオがキャッチできてない…


単にトシのせい、単に集中力不足、はたまた寝不足、と毎回、都合よい理由をつけて、なんとか継続中(;^_^A



今日は朝から動いていたし、眠気もあってなんだか出来そうもない予感(-_-;)



スタジオはいつもの顔ぶれで、混みすぎず空きすぎず、ちょうどよい空間


レッスンはいつも通り、テンポよくどんどん展開

先週分からなかった箇所がクリアになり、気分上々

珍しく動きがすんなりと入ってくる、くる


３ブロック全てコンプリ出来ましたつなぎのターンはやめたけど、一ヶ所回るのを忘れてたけど、

久しぶりにアゲアゲ、ノリノリで楽しくうごけました来週もこの調子で動きたい～頑張るぞー(^○^) ]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12319115660.html Thu, 12 Oct 2017 18:29:16 +0900

まあいろいろありますが、仕事よ仕事、と割りきって、怒りを笑顔でごまかし終了



定時に退社。


レッスン２本参加できる電車に飛び乗り


毎週恒例の遠征へ♪


乗り換えてラストの電車で、まさかの遅延(ToT)



せっかくの定時退社も無意味(^_^;)今日もステップ一本になりました。



某所のＫさんレッスン


先週と同じコリオで二回目、先週の内容に付け足して３ブロック分完成。


先週、前掛けやらぐね足やら、なかなか体幹要求度の高い動き満載で、冷や汗連続だったけど、、、


追加のコリオが、これまたぐねる、ぐねる、冷や汗連続(笑)


ぐらつく身体に、体幹強化の必要性実感(^o^;)


実感、、、だけど、きっと筋トレはやらないだろうなぁー



動いた汗か冷や汗かわからないけど、汗だくで終了ー

大変だったけど、無事にコンプリートできて満足しました♪


来週はカッティングで裏いりの予定。でもこれで終わりなんてもったいないから、何かやろうかなーと、Ｋ部さんのつぶやきが。

何があるのか、来週が楽しみです



日付が変わってからの帰宅クラブ近くのスーパーで買った、おにぎりを夜食

これが、めちゃめちゃ美味しかった♪


]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12318844273.html Thu, 12 Oct 2017 00:24:36 +0900
湿度少なめで、快適♪


午前中はゆっくり過ごして、先日某百貨店で購入した、特売のとうもろこしを車に載せて出発


目指すは、戸田市にある小鳥レスキュー隊



昼間になると、いい天気を通りこして暑い


レスキューの中は、相変わらず文鳥達がたくさん(o^o^o)

自由に飛び、自由に過ごしているので、ホント羽の色ツヤや体つきがしっかりしてます♪


キッチンでとうもろこしをカットして、トレーに並べて持っていくと、、、


明らかに、文鳥達の目がキラキラキラキラ


あら、喜んでるわぁー(^○^)うれしいわぁー(^o^)、とトレー持ったまましばし感動…

感動…



ピヨピヨ…ピヨピヨ…ピヨピヨ…



感動してる間に、あっという間に、トレーに文鳥達が来る来る来るー


加えて、私の肩や頭にとまるとまる


こんなに、文鳥がとうもろこし好きだなんて、知らなかった…

みんな大好物だよ、とはレスキューの人から聞いてたけど。



あわてて、たくさんのゲージひとつひとつの中に、とうもろこし配布。


トレーや食器にも入れて、棚に設置。


とうもろこしにみんな群がって、お祭り状態に。














お祭りのあとは、お掃除に励みました♪


とても楽しい時間を過ごして、よい休日となりました♪鳥好きにはたまりません♪(o^o^o)

]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12318850232.html Sun, 08 Oct 2017 22:52:23 +0900

今日はいつもより30分早く終業のため、午後からちょっとペースアップして仕事。


早め退社して、仕事仲間とある場所へ。雨降って気分もさらにダウン


選挙戦が始まると、全然自分の選挙区ではなく関係ないのに、社長の付き合いで駆り出されてしまう。


なんとか大臣になった、なんとかっていう候補者の、←←←興味ないから記憶にない(笑)、演説会に参加するお仕事…一応、残業つくから、お仕事扱い。



一時間くらいと聞いてたけど、終わらない、終わらない。


お仕事だから、先にとんずらするわけにもいかず、我慢の着席(笑)



時間が気になり話なんて聞いてない(笑)



やっと終了したのは、一時間半以上たったころ(-_-;)


やれやれ┐(￣ヘ￣）┌



某所のＢＢさんレッスンに行きたかったけど、全然間に合わない、、、残念

しかも一回目だったのにー

あーあー、来週が大変だぁー、とボヤきながら帰宅しました。仕事とはいえ…残念な１日でした。 ]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12318861118.html Fri, 06 Oct 2017 19:47:56 +0900

とても素敵なお友達、思慮深く気遣いの上手な方で、いつも感心してしまいます(;^_^A



久しぶりのせいもあるけど、髪が長く伸びていたので、声かけてみた…。



すると、伸ばしているのには理由がある、とのこと。

なんだろう？？？と思って聞いたら、


癌の患者さん向けのウィッグを作るところに寄付する、とのこと。


寄付するには、長さが30㎝以上必要なんだそう、、、


私も長いのだけど、彼女のように綺麗な髪ではないので無理と話すと


カラーリングしてても、傷んでいても


とのこと。



30㎝目指して伸ばしてみようと思いますいつ自分がウィッグのお世話になるか分からないし。


突然、髪が短くなったら、そういう理由ですので、よろしくね(o^o^o) ]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12316937091.html Thu, 05 Oct 2017 18:55:03 +0900

仕事で立ちっぱなしなのに、重ーい足と身体を更に酷使しに行くのだから、これはもうどこかおかしい(笑)、もしくはアル中、ヤク中ならぬステ中ね(笑)



仲良しのジム友さん達と楽しく話せるから、ジム活はやめられませんー(^○^)



さてさて、今日のレッスン、いつも通りのレベルとピッチ、サクサク進む展開、、、


あれ？


なんだっけ？次の動き、、、
あれ？？？分からんわ、、、(^-^;あれ？


の、繰り返しの私



どうも、いつも以上に自分の集中力が無く、挙げ句に全く動きが頭に入らないし残らない(-_-;)



なんてこった、ダメダメ


今日の出来は50点あまりにもひどい状態でした、、、


気にしないようにしてたはずが、昨日の事が頭から離れなくてぼんやりしてたのが原因かな。



反省(-_-)


また出直して頑張ろう

]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12316106494.html Mon, 02 Oct 2017 23:55:37 +0900 でも、もしかしたら必然だった？

それとも、神様のイタズラ？

まさか、、、まめちゃんが？




ずっと頭の中をぐるぐる、ぐるぐる渦巻いている考え、答えはきっと無いこともわかっているのに。



９月のある日、ネットで検索中にたまたまみつけたサイト、小鳥のレスキュー隊。

何かに誘われるように、入会してみた。


もともと、別の鳥の保護団体の会員ではあったのだけど、そこに対していろいろ疑問点もあり、話も聞いて見たかったし。


すぐ、代表から連絡あり。
見学に来ませんか？と。


せっかく行くなら、ボランティア活動で掃除の一つでもするかな、と思って、いろいろ用意して出発


かなり、勉強になりましたが、胸が痛む話も多く、、、考えさせられました。

詳細は省くとして、、、



レスキュー隊なので、かなりの数の鳥たちが暮らしています。400から500羽くらい(-_-)



掃除などボランティアがすることは、山のようにあります…。時間が許す範囲でボランティア活動、頑張ってみます



そして、予期しない、全く予想していない出来事がありました。


鳥の飼育歴を代表と話していたのですが…


最近レスキューした小鳥の中に、マメルリハインコがいる、と。


そして、レスキュー理由は、飼い主の死去だと。


びっくりしてしまいました。


飼い主を亡くした小鳥と、愛鳥を亡くした飼い主、、、こんな偶然あるなんて


代表からは、ひきとってみないかと言われましたが、一度よく考えてみることにしました。



帰宅してからもずっとぐるぐるぐるぐるいろんな考えが渦巻いています。こんな出会い、、、あるのですね。



まめちゃんは緑色の男の子、今日の子は青色の男の子、顔も声も似てはいません。


一緒に暮らしていくのか、よく考えてみたいと思います(-_-;)

]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-12316075617.html Sun, 01 Oct 2017 22:40:09 +0900

あちこちで恵方巻が販売されていた



我が家も夕御飯に恵方巻ー♪ハーフサイズが三種類詰められた商品を購入♪



これに、丸干しいわしを焼き、あさりの味噌汁、お浸しととても豪華





ごちそうさまーヽ(´▽`)/


節分といったら、豆♪





年の数だけ食べるものだけど…食べられません

●★歳だから、●個だけ食べまーす(笑)



そして、仕事帰りにパン屋で見つけた、豆まきパン↓↓↓





200円もしたー、そのわりにはパン生地イマイチー、でも豆はおいしい♪


そして、そして、金時豆パン↓↓↓





これはお気に入りパンで、よく買います♪


まさに、豆づくしの日


これで福は内、間違いないヽ(´▽`)/



おっと、いけない、いけない♪


我が家で最強の豆がいた

マメルリハインコのまめちゃん♪





そのくちばしで、ガブリンチョして、鬼は外ーと鬼退治してくれるでしょう(笑)


大豆見せたら、逃げたけどね(笑)



明日は立春、春はもうすぐですね


]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-11985344871.html Tue, 03 Feb 2015 22:45:09 +0900
帰宅して夕御飯すませてから、テレビのニュースで耳を疑った



先月からの事件が最悪の結果となったことを知った


約束の期限内に行動しなかった、というだけで…



ずっと祈っていた、何も出来なくても祈ることはできるから



こんな結末は誰も望んでいないのに…



命の重さは、地球上の生物すべて平等であるはず。



政府の対応に、いろいろな考えや意見があるだろうけど…



国会でのやり取りを聞いていて、あきれるばかり(οдО;)



まさに、あべこべミックス……


……


国会でのやり取りはおいといて(οдО;)



今はお二方のご冥福をお祈りします


そして、日本が戦いの渦に巻き込まれないようにと、祈るばかりですm(__)m


]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-11984789833.html Mon, 02 Feb 2015 18:19:42 +0900


年に一度、マラソン大会のお手伝い、ボランティア活動に参加しました


マラソン大会といっても、ハーフマラソン


参加賞…というか、無料でもらえる（←大会参加料金で）、品物の多さで好評です(笑)


私は毎年給水係、水とたわむれる年に一度のイベントー(^o^;


某私鉄の下が給水所、雲ひとつない見事な青空にパチり






しかーし、風は強かったぁ


紙コップがとばないように、給水が不足しないように、ゴミが飛んでいかないように、いろいろ対応しながら水と格闘



私達は寒くて寒くて、手が震えるし、感覚もなくなってくるし、鼻水はズルズルだし(笑)…



そんな状況でもつらくなかったのは、ランナーさん達が頑張って走っているから



ありがとう(^^)v、ごちそうさまー(^^)v、多くのランナーさんが声かけてくれました



その時はひたすらひたすら下向いて、水いれに集中してたから、お顔見ることも返事することもできなかった…



あのひとことはとても嬉しかったー、見てないと思うけど、参加されたランナーの皆様、ありがとうございますm(__)m



水と格闘したあとは、メインの会場に戻って片付けのお手伝い



のぼり旗や看板外したり、お掃除したり、余りの焼きそばいただいたり…いろいろ働いて終了♪



無事に終わってなにより♪


いただいた焼きそばで夕御飯、朝からお利口にお留守番していた、まめちゃんにもご褒美のひまわりの種をあげて、みんなでお疲れ様会としましたヽ(´▽`)/


]]> https://ameblo.jp/morichanblog/entry-11984592537.html Sun, 01 Feb 2015 18:20:26 +0900