柔道家の今日からダイエット https://ameblo.jp/morimori12000/ 15㎏の減量成功後に、見事リバウンドしてしまった３０代柔道家のダイエット日記です。 ja ゆで卵 なんと、79,6kgΣ(´□｀;)
８０kgの大台にのる前にダイエット再開します☆

まずは常備食の、ゆで卵！

うまく殻がむけん(><)

ひとまず７３kg、めざし頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و
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