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<title>happydays(〃∇〃)なう！</title>
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<description>アラフォーで自分なりに色々頑張って突っ走ってきた私が日々自分の良さに気づき、自分を大好きになるためのブログ！わたしの幸せがみんなの幸せにつながりますように！幸せなわたしが、素敵な仲間たちと出会い、ますますみんなでhappyになっていく日記です☆</description>
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<title>わたしのなかの好き</title>
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<![CDATA[ わたしは<div>ひなたぼっこが大好き</div><div>果物食べるの大好き</div><div>果物狩りも好き</div><div>温泉でふわぁっとなるの好き</div><div>青空大好き</div><div>新緑大好き</div><div>乗り物乗ってお出かけするの好き</div><div>動物見るの好き</div><div>ふれあうの好き</div><div>わんこ大好き</div><div>愛犬とぬくぬく寝るの大好き</div><div>お休みの日のニ度寝大好き</div><div>お笑い大好き</div><div>ボクササイズ大好き</div><div>カッコいい人好き</div><div>ダンスできる人見てるの好き</div><div>リズムに合わせて動くの大好き</div><div>みんなの笑顔が大好き</div><div>フワフワあったかいの大好き</div><div>白米大好き</div><div>おむすび大好き</div><div>家族と出かけるの大好き</div><div>明るい色大好き</div><div>明るい人大好き</div><div>面白い人大好き</div><div>happyちゃんの生き方大好き</div><div>夢を叶えるの大好き</div><div><div id="ED0E463A-00B1-4B78-B1C9-A14EC8AC4EFE"></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 23:30:59 +0900</pubDate>
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<title>ノリノリのノリやで！</title>
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<![CDATA[ どんだけぶりの更新だろう。<div><br></div><div>なんだかんだ理由つけて</div><div>何かのせいにして</div><div>毎日の忙しさに飲まれて</div><div>自分の人生を楽しむことをフリーズさせてた。</div><div><br></div><div>それでも、先人さんたちのblogは毎日見て</div><div>自分を奮い立たせて過ごしてた。</div><div>そのうち、</div><div>惰性でやってきたことをやめて</div><div>自分を心地よくさせていくことを</div><div>思い出していって</div><div><br></div><div>happyちゃんのblog見て</div><div>勢いで</div><div>としまえんのハロウィントークイベントに参加した！</div><div>勇気が必要だったけど、</div><div>ほんとに</div><div>行ってよかった(^^)</div><div><br></div><div>私の名前はのりこ</div><div>いつからか、</div><div>わたしの名前は</div><div>乗り越えるために</div><div>のりこなんじゃないかって</div><div>思ってた（笑）</div><div><br></div><div>でも、きょうトークイベント行ってわかった！</div><div>のりこのノリは</div><div>ノリノリで生きる！</div><div>のノリだーー！</div><div><br></div><div>帰り道、夕焼け空を悠々と跳ぶ白鷺を見た。</div><div>何かのメッセージかな？</div><div><br></div><div>神様と仲良くなりたい。</div><div>わたしの中の神様にそっぽ向かれないように生きねば！神様は勇気の一歩が大好物。神様試験をちゃんと、受験していける自分になろう。</div><div><br></div><div>きょうイベントに行けた私に拍手！</div><div>また一歩を踏み出していく！</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 30 Oct 2016 19:24:28 +0900</pubDate>
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<title>好きも嫌いも全肯定！</title>
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<![CDATA[ すごーーく久々の更新ですσ^_^;<div><br></div><div>happyさんやみつろうさんや、クスドフトシさんや、いろーんな方のブログ読みながら毎日励まされたり、考えさせられたりしながら過ごしてます。</div><div><br></div><div>いま私が大切にしていること。</div><div><br></div><div>『私の好きなこと✨心地いいことに貪欲に生きる！』</div><div>ということ。</div><div><br></div><div>みんなの幸せのために頑張れば、仕事も親との関係のことも彼とのことも上手くいくって信じて、自分の願いを押し殺して、しなくてもいい苦労を見事に自ら背負って、あくせくがんばってた自分によーやく気づいたから。</div><div><br></div><div>今度こそ自分の『好き』を見つけようって心に決めたんだ、、、けど！どうしよう！<br></div><div><br></div><div>私の心が『好き』を選ぶことに抵抗してる。</div><div><br></div><div>私は何が好きなの？心地いいの？どうありたいの？って心に尋ねるのに、</div><div>答えは『ワカンナイヨ（ ｉ _ ｉ ）マヂ泣きたいくらいわかんないし』ってなっちゃう。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日ふと気付いたこと。</div><div><br></div><div>わたし、『嫌い』って感情に対しての罪悪感が物凄くある！ってこと。何かを好きになるってことは、それ以外を嫌いになることだと勝手に思ってたから、好きになることにも罪悪感を抱いてたんだ。きっと。</div><div><br></div><div>何かを『好き』って、それ以外を否定するものではなく、ただ単に『好き』っていうだけなんだね。だから嫌いって感情も、その対象を全否定するものではなく、ただ単に、その物事に対しての私の心の反応なだけなんだから、罪悪感なんて必要なかったんだ。</div><div><br></div><div>なーんだ。バカみたいな勘違いしてたぞ。</div><div>相当長い間。。。。。</div><div>そんなこと私に刷り込んだの誰だよo(｀ω´ )o</div><div><br></div><div><br></div><div>よし、私の感じる『好きも嫌いも』全肯定していこう！なーんだ！ただそれだけのことだったのか。こんなことで苦しんでたんだな、きっとわたし。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 12 Jan 2016 22:42:40 +0900</pubDate>
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<title>昼ドラに学ぶ</title>
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<![CDATA[ ひさびさに平日にお休みをいただきました！<div>予定がある夜までのんびりマイペースですごし、ふとつけた昼ドラのワンフレーズに</div><div>ズドーーーーン！(◎_◎;)。</div><div><br><div><br></div><div>主人公？！がサラッと放ったこの言葉</div><div>『ひとは長所で尊敬され</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;短所で愛されるものなの』</div><div><br></div><div>えーーーーー！！！</div><div>そーなのーーー(ﾟoﾟ;;</div><div>でも確かにそーかもーーー！！！</div><div><br></div><div>小さい頃から</div><div>短所をカバーすることばかり考えてきたよぉ。短所で愛されるなんて、気がついてなかった！うわぁ衝撃的なフレーズ！</div><div><br></div><div><br></div><div>私は私でいい。</div><div>あなたもあなたでいい。</div><div>そのままで十分愛されている。</div><div>そんな、気持ちになれるフレーズに出会えて、平日にお休みをいただいた甲斐がありました！</div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 13:58:20 +0900</pubDate>
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<title>自分の気持ちを素直に肯定してみること</title>
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<![CDATA[ とってもひさびさの更新です(^^;;体調が良くないと気持ちがそちらばかりにもっていかれてしまうものですね。健康第一を痛感！健康のことを考えなくても済んでいる時が一番健康なときなんだろうなー。よーやく身体の具合も落ち着いてきて、健康のこと以外のことを考える余裕が出てきました！ここからまた夢を叶える日記を再開していきます！<br><br>ここ最近、私が私のことを見つめることが出来つつあります。お仕事にしてもプライベートにしても。<br>イヤだと感じたことにきちんと向き合うこと。このことに蓋をしてきていたことに気がつきました。『あーわたし、こーいうの凄く嫌なんだな』ってことすらちゃんと認めずに、嫌い→克服すべきこと、嫌い→苦手→なんでできないんだろう、みたいに自分を苦しめて自己嫌悪につなげてた。<br><br>嫌なら嫌でいいんだな、<br>好きなら好きでいいんだな、<br>そんな私が存在してていいんだな<br>と、よーやく気がついた。<br><br>だからって、<br>社会人だから、嫌でもやらねばならないこともある。けどね、やるやらないは別にしても、そんな当たり前の自分の感じた感情を包み込んで認めてあげるだけで、自分を嫌いにならなくて済むんだね。それに気がついただけでも、だいぶ気楽に生きられるようになってきました。<br><br>あと、選択を迷ったときに<br>自分の気持ちが晴れやかな方を選択すること。誰かのことや、誰かに見られることも考えずに、私の心地よい選択をしていくこと、これを続けてみようと思う！<br>そんな日曜の夜です！<br><div>よーし明日からも気持ち良く過ごそう！</div>
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<link>https://ameblo.jp/morinorilove/entry-12047070278.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 00:03:16 +0900</pubDate>
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<title>心が苦しいのはなんでだろう</title>
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<![CDATA[ ここ最近、気持ちがだいぶ切り替わってきていることを実感することも多くなってきました。彼のこと、やっぱり大好きな気持ちは変わらない。だから、すぐに気持ちが揺れちゃうのだけれど、距離を置いていることで、以前に比べたらすごく気持ちが楽になりました。彼の噂をきいたりすれば、すぐに色々と考えてしまうし、心が苦しくなってしまう。<br>いまあるこの瞬間を充実させることが大切なのに、未来の不安に心が支配されてしまう。いくらでも、楽しい想像だってできるだろうに、どうして苦しい想像しちゃうんだろう。<br><br>わたしの気持ちをかきみだすきっかけになることが多いのは、親からの一言。親の期待に応えなければ、という気持ちと、なんでまた私を支配しようとするの？という気持ち。私が勝手に妄想してるのかもしれないのだけど、親からの呪縛ともいうべきこの感情と、どのように向き合うのかが、最近の私の課題です。親だからって正しいとは限らない。わたしや母親は、ネガティバー！けっこうダメージでかいです！
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<pubDate>Thu, 11 Jun 2015 23:03:00 +0900</pubDate>
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<title>自分で自分に遠慮しないでみる</title>
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<![CDATA[ 梅雨入りの月曜日☆<br>きょうは、ひさびさに平日にお休みをいただき、ふだんやれなかったことをしてみました。ここ最近は、身の回りの色んなものが次々に役割を全うして壊れはじめており、必要にせまられてのお買い物が続いています。<br><br>自愛を知ったわたし。<br>以前には、しなかった、思考、行動があります。<br>それは、『妥協せず、気持ちがワクワクしてくるお気に入りのものを購入する』ということ！<br>以前のわたしなら、欲しいものを我慢してしまうことや、控えめに無難な選択肢を選ぶことがほとんどでした。ほんとはこちらが欲しいけど、あーだからこーだからら、となんらかの理由をつけて。<br><br>だけど、もう訳のわからない遠慮はせず、心が求めている物事に気づいたら、それを、手に入れていこうと思っています。お気に入りに囲まれた日々は、想像しただけでも、ワクワクします☆<br>
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<pubDate>Mon, 08 Jun 2015 23:21:09 +0900</pubDate>
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<title>元気のもとになる友達☆</title>
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<![CDATA[ みなさんは、<br>会うと元気になる友達っていますか？<br><br>おととしお仕事で知り合い、<br>意気投合した友達に、きょう<br>半年ぶり位に会ってきました(〃∇〃)♪<br>色々と大変な仕事を乗り越えた仲間！<br><br>一緒に働いていたときから、彼女はいつも明るくて、温かくて、一生懸命目の前のことに向き合っていて、一緒にいてとても気持ちの良い素敵な人です。<br><br>きょうも、やっぱりすぐに居心地の良さを感じられて、私の心の元気がたまってくるのを感じました。一緒にお話ししたりショッピングしたり。すごく居心地よくて、あっという間に時間が経ってしまいました。<br><br>誰かを元気にできる人、元気を吸いとっちゃう人、二通りいますよね。私にとって彼女は前者♪大切な大切な友達が、いてくれてわたしは、本当に幸福者です。<br><br>本当に気持ちよい時間を過ごすことができて、嬉しくてそのままの気持ちをお礼メールしたんです。<br>そしたら<br>『帰宅したら旦那さんから、なんだか元気になって、帰ってきたねー☆って言われたの♪こちらこそありがとうね！』ってお返事来たんです！<br>あ、わたしも彼女にとっての元気のもとになれてたみたいで、それがまた本当に嬉しいです！<br><br>happyな１日を、ありがとう！<br>将来の旦那様にとっても<br>彼女みたいな居心地のよい人になります！
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<pubDate>Sun, 07 Jun 2015 00:09:20 +0900</pubDate>
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<title>頑張りすぎてる？</title>
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<![CDATA[ きょう、じんましんが出てきちゃって<br>『頑張りすぎだからじゃない？』って言われちゃった。<br>『頑張ってるから』ではなく<br>『頑張りすぎてる』( ￣▽￣)あらま。<br><br>まだまだ悪い癖が(T▽T)抜けないなー<br>わたしをいたわってあげなくちゃ★<br><br>楽しく仕事してたけど、<br>体が教えてくれた。頑張りすぎてたかも。<br><br><br>『キラキラしてる！』<br>『イキイキしてる！』<br>自然とこんな雰囲気に包まれてる素敵な人になります！<br>
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<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 22:10:55 +0900</pubDate>
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<title>ワクワクをもりこめ！</title>
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<![CDATA[ ここ最近、晴れやかな気持ちで仕事できてる瞬間があります。空気が晴れわたり、健やかなスッキリとした気分で仕事ができることがあります。とても心地よい瞬間。<br><br>ワクワクできる好きな分野のお仕事を今任されています。だからだと思います。ワクワク楽しい気持ちは、最強。辛さを幸せに変えてくれる！ワクワクを先取りしてイメージングできれば一番なのだろうけど、今のわたしには、ワクワクの先取りイメージングはまだうまくできなくて。<br><br>だから、今できることは、ネガティブな気持ちに負けないくらいのワクワクできることを盛り込んじゃうこと！<br>何事も楽しめ私！
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<pubDate>Thu, 04 Jun 2015 21:56:24 +0900</pubDate>
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