ずっと頭痛が。

台風とかの前もあったりで、

普段から、ずっと頭痛外来にて、血管収縮系の薬指を飲んでます。

けれど、夜勤明けは、もう20時間くらい寝てなかったりするので、目の周りも痛くて。

そんなときに、奥さんが美容に勧めてくれた

パナソニックのスチームをあてると

楽になります。

リラックスもできるので、夜勤明けはアドレナリンでてて、なかなか頭がリラックスできなのですかね。

でもでも、コレでかなり快眠です！！！

夜勤など、長時間労働で目の疲れある方オススメ！！

昨日、娘3歳、お昼から食欲低下。

夕方、トイレに行くと、トイレ誘導。

すると、少し軟便。臭いがくさい笑 

血便はなし。

その、10分後にまた、トイレ行きたい！

お父ちゃん「マジか、夜勤明けで疲れてて、連続トイレ誘導すると疲れるなぁ」、思いつつ、誘導。

トイレの外で待機してると、ビシャビシャって、音が…

みると、なかなかの泥状便が。

ありゃりゃ。

23時ごろ、ママより、娘が吐いたと連絡。

ウイルスバスなどで、嘔吐処理。

よかった。買っておいて。

衣類はハイター消毒。

ドンペリドンと整腸剤内服。

その後、入眠。

朝には少し元気そうで活気はあるが、熱発。37度台。

10じ38度台。

冷えピタと、腋窩どうみゃくあたりと、

鼠径動脈あたりの2てんクーリング。

子供用のOS1もあったけど、

アクエリアス飲みたそうなので、アクエリアス対応。

12時オムツ交換後、アクエリアス飲ますと100cc以上を一気飲み。

ママがすこし、ファーラー位くらいにしてると、それを嘔吐。大泣き。

ビックリしたねぇと、嘔吐処理。

流石に内服よりはと

吐き気どめ座薬挿入。

左向きにして、オケツにえいっ。

うぇーんと大泣き。

お熱39度。

水分は少量ずつって言われるのに、シクッた父ちゃん。

ファーラー位が、小さい子だと、胃が圧迫されて、吐きやすいよねと、再度、後悔。

日曜なので、明日、受診します

よくなるかなぁ、頑張れ、娘！！！

ノロやロタや、感染性胃腸炎には

次亜塩素酸ナトリウムの

ウイルバスとか是非！！！

心疾患って、男の人が多いですよね。

循環器の病棟でカテーテル検査してるのはほぼ男性。たまに女性がちらほら。

でもそのちらほらの女性達の年齢など、だいたい似通ってくるんですよね。

40歳から60歳あたり。

何故でしょう？？？

女性だからこその理由があります。

50歳前後で女性は閉経があります。

エストロゲンなどの女性ホルモンが減少傾向にあります。

この、エストロゲン。実は血管の中にあるコレステロールを脂肪として、身体に蓄える役割があります。

これが、実は女性と男性の心疾患率の大きな違い。

それが、出来なくなってくると、逆に血中コレステロールの濃度が上がるという仕組み。

つまり、ふつうに若い頃と同じ食生活や運動習慣を、この年齢になってしていると、

高脂血症になりやすいということ、です。

なので、50前後に近くなってきたら、血液検査のコレステロール値に注意して、

リコピンとったり、オメガ脂肪酸とったり、食生活を意識したほうがいいかもしれません。

あれれ、と思ったら、受診して、内服コントロールしておくと、重症化せずに済むと思います。

こどもの英語の話。

うちではいま、ディズニーの英語と、しまじろうの英語を聞かせたり遊んだりしています。

幼児の英語って、英会話教室あるいは自宅向けの教材ですよね。

英会話教室は週に1回か2回、通わせるのが共働きでは難しく、英語オンリーの環境も娘にストレスになっても嫌だし。

かといって、日本人で児童英語を習った人で自宅でフランチャイズで開いてる人は当たりハズレがありそうで。

実際、僕もオーストラリアで、児童英語の勉強したことがあります。小学校英語指導者資格 J-shine とりました。チャンツやフォニックスなど勉強しました。

なので、通わせられて、こどもも、その先生に合うならいいかもと思います。

ただ、金銭的なところと、時間と英語の触れる量が自宅の方がよいかなと自宅教材に決めました。

で、自宅でできる英語

ディズニー英語

ワールドワイドキッズ

しまじろう英語

などがありますよね。

ディズニー英語は高い！でも、レベルは中学高校までいけそう。画像は綺麗に撮りなおしてもなんか古い。

カードリーダーで遊ぶやつとか、マジックペンで絵本を、指すと音声がでたりするのとか、かなり良い。

悩んだ結果、中古で買いました。

で、うちはもともとベネッセのしまじろうのを取っていて、子供が1歳半過ぎたあたりから、しまじろう大好きになりました。

寝るときは人形と一緒にベッドに行くくらい。

なので、いま流行りのレンタルのオモチャを、あまり使わないなとおもったので、それをやめ、その分をしまじろう英語にしてみました。

毎日、しまじろうのDVDを見たがります。

こどもの食いつき、集中力、これが幼児には一番大切かもしれないです。

しまじろう英語は日本語もでてきますが、流石は教育の大手のベネッセ、子供が興味を、もつ、教材づくりに長けていると思います。英語をリズムで考える チャンツに近いやり方もありいいなぁと思っています。スマホでも新幹線とかで、今月号を見せられるサービスはかなり嬉しい。

しまじろうの英語コンサートも割安で、楽しめるのでいまのところ、やってよかったって思っています。

小学校になると、どこまで食いつくかわかりませんが。

ワールドワイドキッズはとらなかったですが、フォニックスとか良さそうです。フォニックスは英語圏の英語の発音のルールを覚える方法。流石こちらもベネッセ系列。ただ、キャラクターが弱い笑 やっぱり幼児が大好きなキャラがいる方が集中するため、覚えも早いと思います。

幼児のうちは大量のインプット。英語で言葉が出てこなくても、そのうち次第にでたりします。

最近はディズニーの方と、しまじろう英語で、きらきら星の音楽でのABCソングがあるため、ABCを口ずさむようになりました。

普通に売ってるやつでオススメは

DVDもあります。

松香フォニックスとか日本でフォニックス結構色々教材作っていて、児童英語の教材に使われているくらいです。

オーストラリアで知っておきにいりの英語の絵本。話の内容がとてもいいです！

でもでも、急変の兆候を早めにキャッチして、あれれ、先生〜って早めに報告できれば、プチ急変くらいで済んだりもします。

でも難しい。3年目になっても上手く

できないことが多いです。

急変の兆候も上手くアセスメントできなくて、患者の状態悪化に繋がったことがあります。

Objective Date 患者の情報

Subjective Date 患者の訴え

これらをアセスメントしてどうゆう看護をするかが、ほんとに大事です。

看護学生だと、この情報から自分はどう思っているかを指導者に伝えられるとアセスメントしてるなって思われます。ただ、収縮期血圧なになにで、体温何なにで、足浴した時こうこうでした。では指導者は、あっそう。で終わってしまいます。

血圧がいくつで、普段の血圧はなになにですが、足浴後なので、循環動態の影響もあると思うので、午後に臨検して経過をみます、など言えるといいと思います。

新人看護師は、既往歴と、その日の患者の状態と前日までの経過も含めてリーダーへ自分は患者の状態をどうアセスメントしているかを伝えられるといいですよね。なかなかできなかった。心不全の患者さんがいて、フロセミドのivをしていることを知っていても、フロセミドをivしなければということに頭がいっぱいで、薬の薬効としての利尿状況が、頭の中でリンクしないんです。新人さん達をみているとやはり、半年くらい、病態に対して、いまやっている治療と治療に対するアセスメントが不足しがちです。目の前の患者さんは何の疾患なのか、部屋に入る前に想起することがリンクさせる習慣に繋がると思います