整体・マッサージ・リンパ療法・足つぼ・春日部市武里のマザーハンド https://ameblo.jp/motherhandjcs/ 春日部市・武里駅の近くで、整体、マッサージ、リンパ療法、足つぼマッサージの営業をしています。ブログでは予約表なども明記します。よろしくお願いします。電話番号や住所、料金はプロフィールをご覧ください。 ja 地震 今日地震があったようです。

怖かたです。

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-12706687930.html Thu, 28 Oct 2021 16:27:10 +0900 8年ぶりの投稿です。 よろしくお願いします。

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-12705244291.html Thu, 21 Oct 2021 15:28:36 +0900 すごい嵐でした。 春の嵐、すごかったですね。


せっかく桜が咲いたのに、


雨、風にさらされ、


花弁のジュタンでした。



]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11504032434.html Wed, 03 Apr 2013 15:48:25 +0900 肩こり 今日は台風並みの嵐しで、予約をお断り
して自宅で炬燵に入り本を読んだり、テレビを見た
りしていたら、肩が重い苦しい。
貧乏暇なしで、仕事が一番身体にいいらしい。
一生仕事をしなさいとゆう事らしい。
ありがたや、ありがたや。♪♪♪ ]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11212436191.html Tue, 03 Apr 2012 18:31:00 +0900 春が来ましたね。
花の便りも聞かれる、今日この頃です。

今年は本当に寒かったですね。

私もお産の時に痛めた腰が少し鬱気て

急いで、温めたりストレッチしたり

手当しました。

まだ気候の変動が激しいですから

あまり冷やさないで、身体を労って

上げてくださいね。 ]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11211283117.html Mon, 02 Apr 2012 17:17:05 +0900 足のむくみ 武里駅東口から５分の整体の

マザーハンドです。

あまり歩いていない足、靴で

窮屈な思いをしている足、

１日立ちぱなしの人など、夕方

になると、足の浮腫みで来店

されます。リンパの流れを良く

するのが１番です。

色々有りますが、足のリンパを

刺激します。足の先から、足首まで

足首から膝まで、膝から足の付け根

まで、両手で包むようにして、

擦り上げます。その次は足裏の

指の付け根のすぐ下を

強く刺激します。あと膝裏と、足の

付け根＜そけいぶ＞を揉みほぐします

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11186754876.html Thu, 08 Mar 2012 19:06:48 +0900 土踏まずの疲れ 武里駅東口から５分の整体、足つぼの

マザーハンドです

土踏まずの疲れた　方に参考になれば

嬉しいです。土踏まずは消化器の

胃，膵蔵、十二指腸の反射区になります。

内臓と関係も有りますが、足裏で一番柔らかい所で

よごれと疲れが出やすい所です。

１、 お風呂上がりが一番ですが、蒸しタオル

を使って足を温め柔らかくします。

２、 甲まで痛みの有る時は、足首から下を

よくほぐします。

３、 土踏まずも、良くくほぐすと、固い

コリが出てきますから、２，３回に

分けてゴリゴリが無くなるまで柔らかく

します。

ストレスの有る時は右脳がリラックス

幸福感、快楽などの機能に深く関わって

いるので右足からお試しください。

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11184909263.html Tue, 06 Mar 2012 20:09:33 +0900 免疫力を上げるには 武里駅東口から5分の整体、足つぼの

マザーハンドです。

今日もよく雨が降りました。1日

お仕事ご苦労さまです。

最近は、薬が効かないウイルスや

細菌が出現し　新たな感染症が増えて

います。感染症の予防には、免疫力を

強化する事です。

１、 ストレスは早く解消する。



２、 早寝。早起き



３、 快眠。快食。快便。




４、 心地いい。運動。笑顔。汗をかく



当たり毎の事ですが健康えじの



ために心掛けて見ては、いかが



でしょうか？

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11183861347.html Mon, 05 Mar 2012 18:22:08 +0900 余分な物は、取り過ぎない。 脂肪分。糖分。塩分。だそうです。


☆脂肪分。お肉などは脂の少ない処を食べるようにする。



☆糖分。甘い物は出来るだけ取らないよぅにする。
アメリカではガンを予防する為に砂糖はできるだけ
取ないそうです


☆塩分。味付けは、だし汁やレモンなどの調味料
など使う。


私もお新香が大好きだから、気をつけてよう！！

]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11182100160.html Sat, 03 Mar 2012 21:02:53 +0900 toireno.tikaikata 今日は雨降りですね。お身体の方は

いかがですか？

武里駅東口から5分の整体、足つぼの

マザーハンドです。

整体の時、ベットにうつ　ぶせに、なって

戴き、タオルを掛ける時に足の長さと

大臀筋の右左の高さを見ます。

骨盤の歪みがある時は、全身よく

ほぐし，整正します。その後で

骨盤底筋の引き締め方を教えます。

トイレの近い人や前立腺肥大の人は

お試しください。

臍の下(指2本下＞気海に力を入れる。


それから肛門をきゅっと引き締めます。

5秒から10秒そのままで､その後

yurumemasu.

simimasenn.hennkanndekimasenn.



神 ]]> https://ameblo.jp/motherhandjcs/entry-11180915289.html Fri, 02 Mar 2012 18:47:29 +0900