https://ameblo.jp/moto112322/ ブログの説明を入力します。 ja 昨日の結果★

体重★48.1
体脂肪★23.4
内臓脂肪★2

ぁれ-(*_*)
前日から１キロも増えてるぅ-(T_T)

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11574309454.html Wed, 17 Jul 2013 10:30:00 +0900 本日の結果★

体重★47.1
体脂肪★23.7
内臓脂肪★1


本日ゎ今週末のﾊﾜｲｱﾝｽﾞに向けて
ｴｽﾃ？で整体的な姿勢を正す
施術を受けてきたぁ-(^o^)/♪

姿勢を正して
脂肪を燃やしやすぃ身体を作んなきゃｯｯ!!!

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11573278134.html Mon, 15 Jul 2013 22:57:00 +0900 本日の結果★


体重★47.8
体脂肪★23.8
内臓脂肪★2


夏バテ気味だぁ-(*_*)

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11572032433.html Sat, 13 Jul 2013 23:44:00 +0900 本日の結果★


体重★47.8
体脂肪★23.7
内臓脂肪★2


今日ゎ元同期の結婚祝い♪
久々の再会で
ｶﾞｯﾂﾘ女子会ｺｰｽ堪能したｹﾄﾞ
ぁんま体重変わんなかったぁ-(^-^)v

もぉ今日ゎねむねむ…

ぉやすみなさぁい☆★☆

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11571509401.html Sat, 13 Jul 2013 01:17:00 +0900 本日の結果★

体重★47.8
体脂肪★22.8
内臓脂肪★1


やったやったぁ---o(^o^)o♪
遂に内臓脂肪1ｯｯ(*^^*)♪

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11570822695.html Thu, 11 Jul 2013 22:01:00 +0900 本日の記録(^-^)/

体重★47.8
体脂肪★23.6
内臓脂肪★2


今日も腹筋やんなきゃｯｯ(*^^*)!!!

ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙも鍛ぇて
内側から頑張ろぉ---!!!

姿勢悪ぃけん普段から気をつけなきゃなｯｯ(*_*)

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11570253977.html Wed, 10 Jul 2013 22:49:00 +0900 昨日の結果★

体重★48.4
体脂肪★22.6
内臓脂肪★2


なんもしてないｹﾄﾞ
体脂肪が減ってる-o(^o^)o♪

ｸﾞﾘｰﾝｽムージー飲んだからかなぁ-☆★☆

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11569865341.html Wed, 10 Jul 2013 10:18:00 +0900 今日からdietを始めます!!!(^-^)/♪

本日の体重48.6
          体脂肪23.6
          内臓脂肪2


目標体重★45
       体脂肪★20


今月ゎ水着を着るけ
どこまでslimになれるかなぁ…

素敵に着こなせますｮｰに(^з^)-☆

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]]> https://ameblo.jp/moto112322/entry-11569073914.html Mon, 08 Jul 2013 22:53:00 +0900