カーペンターGenzoの・・Woodful life https://ameblo.jp/moto3gen3/ マラソンに向けて頑張ってトレーニングしないといけないのに・・・カントリー雑貨作りが大好きで・・・せっせせっせと大工さんしてます。そしてモカというウサギが家でのさばってます。奥さんと娘はジャニーズに夢中息子はバスケ一筋・・・ ja 選択の余地なし…ラン禁止令
そのオレの頑張ろうとする意欲を…

もう選択の余地はないのだ。

ラン禁止令が嫁さんから出たえーん

少しでもランしたいと

やっと頑張りだしたのにDASH!

やはり選択の余地はないのか…

何か胡散臭いはてなマーク

臭うはてなマークはてなマーク

なぜだっビックリマークビックリマークはてなマークはてなマーク

思い返せば

もうかれこれ10年間

一緒懸命頑張ってくれたショボーン

もう限界だそうだショボーンショボーン

壊れてしまったせんたくき

いちいちコインランドリーへ

せんたくもの

持って行かなあかんから

あんたの汗臭いランウェア運びたくないあせるあせる

だってさガーン

早くこいこい

新しい洗濯機

我が家で洗濯させておくれよ笑い泣き

明後日の午後まで

選択の余地なし…


]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12404293889.html Tue, 11 Sep 2018 22:40:20 +0900 シアトルとラン
その勢いを止めたくないので…

9月は初っ端からランしたけども




昨日は台風の後片付けでヘロヘロにあせるあせる

ほんでもって

今日は泊まり勤務なもんで

2日連続ラン休みガーン



そんな日本を離れ

アメリカ

シアトルにて飛行機




自然いっぱいで




スペースニードル

そびえるシアトルのビル群



シアトルといえば

スタバかなニヤリ

ただ今

シアトル満喫中ラブラブ

…


……


の、我が息子えー

あーオレも行きたいなあ


]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12403116850.html Thu, 06 Sep 2018 20:22:44 +0900 俺、久しぶりに

久しぶりに…


月間走行距離





200キロ超えた笑い泣き


久しぶりに味わってるナイフとフォーク


ランのしんどいのんあせる


感謝


感謝


みんなに感謝ドキドキ


長〜いトンネル抜けたかなァニヤリ


]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12401551666.html Fri, 31 Aug 2018 00:42:57 +0900 世界遺産よりも…

ランから離れてはや数年あせる

でしたがウシシ

このたび、奈良県は吉野方面の

世界遺産をめぐるランを楽しんじゃいました！！

大和上市駅に集合してさ



あの山の上まで登るのよ！！

えっ、マジかガーン

と、綿密な打ち合わせを終え

目の前に広がる吉野の山へと向かうジジーズ！！

とイカちゃん🦑





左からイカちゃん、おれ、腸さん

まずは津風呂湖



快調なベースで

イカちゃんと腸さん走る人


津風呂湖ええ感じでした爆笑

そしてから、山奥へゴー！！

暑さに負けず…

寄る年波に負けず

しかし黙々と山道上がると

ホンマに倒れそうに暑いし…

ずっと日陰ないし、

それからやっと見つけた

日陰で休みながら

『水をかぶりたいなあ』

って腸さんが言ってたら

目の前にあったしチュー


生き返ったぞ音譜

もっと頑張るぞDASH!

とランしだしたら

まるでオアシスのように

近鉄吉野駅音譜





ジジーズに食べられたカキ氷たち


イカちゃんに食べられた

アイスクリーム


そこから必死こいて登った坂は七曲坂

この写真は二曲がり目くらい笑い泣き

おれはそこが一番キツかったDASH!あせる







到着したのは世界遺産の金峯山寺

おれはそこは大好きなスポットっす😘

是非一度行ってみてくださいなニコニコ

そしてその参道でランチ


山菜うどん

ビール飲みたいのん我慢

あとは残すは下り坂だけ

がんばろ音譜

最終ゴールは吉野川


鮎釣りの邪魔するイカちゃん🦑



たそがれ腸さん





お風呂がないから川で汗流して



おつかれカンパイ照れ

世界遺産は凄く良かったチュー

でも一番良かったのは

ランしてなかった俺を

待っていてくれた仲間が

俺の宝物ラブ

そして

ラン仲間と楽しく走れることが

俺の宝物ラブ

大切にしなきゃ！！



]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12400093373.html Fri, 24 Aug 2018 12:27:38 +0900 デート
松竹座で、やってるざこばの舞台

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ざこばさん体調悪くて

今は代役たててはるけど…

なんでざこばのんはてなマーク

って思うでしょニコニコ

{531B0389-118C-41B1-904D-FC038B2ECBCD}

奥さん一押しの

関西ジャニーズJr.の大橋くん出てるから照れ

電車で早めに難波に出て

ずっと行きたかったあの場所へ音譜


Eggs'n Thingsへ音譜音譜

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スーパー最高に美味しかったよチュー

奥さんと半分ずつして食べたよニコニコ

そして

時間が来たので

松竹座へGo！！

あんまり期待してなかったけど

とっても素敵なお芝居で

笑いあり

涙あり

約３時間の舞台が

あっという間照れ

みなさんの演技に

魅了されちゃいましたよあせる

そのあとちょっと買い物してね口笛

んでちょい早い時間から

串カツ食べながら

生ビール🍺

ゴクゴク🍻

みんなが働いてる時間に飲む🍻は

最高に美味いね😋

ちなみに奥さんに…

舞台のチケットナンボやったんはてなマーク

って聞いたら

いちまんえんですってあせる

舞台って高いのねえチュー

でもほんまに最高に楽しかったチュー

舞台もデートも❤️




]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12282171910.html Fri, 09 Jun 2017 12:49:12 +0900 奈良マラソン
奈良県民枠のエントリーが

今日の夜８時から…

パソコンの前でスタンバイ おK‼️

でもたった７分で敗れたガーン

久々の、ゼロ関門突破ならず…


]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12281716310.html Wed, 07 Jun 2017 21:54:14 +0900 pocket marche
5月21日

すっごくいい天気音譜

奥さんと二人で

奈良県と京都府のあいだっこ

らへんの公園でやってた

pocket marche

に行ってきましたニコニコ

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素敵な手作り雑貨とかお花とか

多肉ちゃんとか目移りしちゃうほどラブラブ

可愛いのんゲットして

帰って家に飾ったよニヤリ

その日はgenzo

48回目の誕生日🎉

その日の夕方遅くに

奥さんが…

あんた、今日 誕生日やったん！？

ですってガーン

知らんかったんかあせるDASH!汗


]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12276901315.html Mon, 22 May 2017 12:39:30 +0900 リハビリ
初めてブロック注射をして

今日はマシになったの見てもらいに

再び整形外科の先生とこへ…

またブロックする？

って言われたけど

効くどあんな痛いのん嫌だから

嫌ってやんわり伝えたチュー

じゃ、リハビリしていくはてなマーク

ってことで

腰に電気当てて

ウォーターベッドの上で

全身マッサージ音譜

とっても気持ち良かった口笛

これからも続けようニヤリ


んで久々のチョイラン走る人

気持ち良かった爆笑

次は距離伸ばそう！！
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で、我が家のレモンの花🍋

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咲いてきたチュー

レースのシーズンには

我が家はレモン屋さんだなラブラブ
]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12276168336.html Fri, 19 May 2017 21:46:08 +0900 最後の試合 日曜日！！

 

親父がぎっくり腰で

 

くの字ですごしている中

 

わが息子は高校バスケ部のインハイ予選バスケ

 

負けてしまったら引退！！

 

以前にも延長で惜しくも敗れてしまった相手との試合！！

 

腰痛も忘れ

 

わが息子の活躍に夢中！！

 

わが息子は

 

膝に爆弾を持ってしまってるようで

 

試合当日も整骨院の先生が

 

お休みなのにしっかりとテーピングしてくれた！！

 

頑張るしかないぞ！！！！

 

試合は追う展開ではあったけど

 

一進一退DASH!

 

気を抜けば一気に引き離される！！

 

ファールをしてしまっても

 

相手は確実にフリースローを決めてくるDASH!

 

相手の隙をついた見事なジャンプシュート！！

 

リバウンド後の

ボールのキープ力もなかなか！！

 

 

ゴール下をしっかり守っている！！

いいディフェンスや！！

 

しかし、一進一退の攻防の中

 

わが息子はベンチに引っ込められあせる

 

本人も悔しさを顔には出さず

 

出番をじっと待っている！！

 

 

 

中央突破力もたいしたもんや・・と思う

 

しかし惜しくも試合には敗れてしまったあせる

 

チームメイトとともに涙する

 

わが息子をまた一段と頼もしく思った！！

 

試合の終わった後の目を真っ赤にした

 

息子のはにかんだ笑顔が素敵やったなビックリマーク

 

負けてられへんと思い

 

夕方ラン走る人しようとしたら

 

奥さんに思いっきり叱られたあせる

 

さぁ、わが息子よ！！

 

今日からは大学受験に向けて頑張れよ！！

 

 

]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12274967711.html Mon, 15 May 2017 20:19:25 +0900 ブロック注射
久しぶりにラン再開したらさ

またまたぎっくり腰ガーン

体が平仮名のくの字に歪んでるえーん

いっつもは痛いのん我慢して過ごすけど

今回はお医者さんにGO！！

椎間板ヘルニアのチョイ手前ってことで

初めてのブロック注射をしてもらった病院

タダでさえ注射が嫌いなのに…

注射液が体に注入されてる時の

腰あたりの重痛いことったらあせるあせる

死ぬかと思ったショボーン

でも終わってみたら

くの字がマシになって

痛みも和らいだ笑い泣き

でもランはお休みしないといけないので

マラソン大会のメダルをね🎖

Genzoオリジナルの

アクセサリーフックに飾ってみたニヤリ

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これを開けるとさチュー


{AAF486CB-EE69-4FD4-B909-40355134A467}

こんな感じニコニコ

{81B3E1DB-474E-4362-A663-CB5E059EBA51}

これはこんな感じ爆笑

もっともっとメダル増やさなきゃねニコニコ

]]> https://ameblo.jp/moto3gen3/entry-12274369926.html Sat, 13 May 2017 20:35:50 +0900