今日から真面目にダイエット開始

 

あたしのパパは痩せ体系で全然太らない人だから『パパちやんと同じ物食べてたら痩せるはず！』と信じ朝と夕食を真似する事にしました

 

北海道来てから寒くて

やたら食べたくなる(><)

でも周りのコは、

みんな細～いの

だから本気で痩せなきゃ

 

今日の食事〓

【朝食】

バナナ①本、野菜ジュース200ml、ヨーグルト①個、0cal炭酸

 

【昼食】

サラダ巻（⑤個）、0calコーラ

【夕食】

塩味の野菜たっぷりのお鍋、ご飯200g、緑茶