おデブログ（＾⑪＾） https://ameblo.jp/movepig/ 2014年1月10日まさかのズボン股裂きをやらかすというおで豚ちゃんがダイエットに励もうというブログです ja 18day
お仕事の関係で毎日外食になってしまい体重が…元通り通り越して68.8kg

あぁ…明日も外食…明後日も…
早く2月になってくれぇー ]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11761078671.html Thu, 30 Jan 2014 16:16:26 +0900 17day 朝

10:31

体重　67.0㌔

体脂肪　29.0㌫


昨日かなり飲んだし食べた

しかも朝帰ってきて暖房つけっぱで寝たせいかのどがやばお


骨盤ストレッチ効果か！？

どちらにせよまったく動かなかったのに嬉しすぐる


かなり便秘がちだったのにすっごくでる！

センナ茶飲んでまで出してたのがうそのようだ


でも硬派な便秘組だったせいで尻から鮮血ぶっしゃーだよまったく…

ﾊｯ!･･･(｀ﾛ´;)


体重が減ってるのってもしかしてうん(ｒｙ

だとしたらドンだけ入ってたんだ


また来月の土曜に焼肉パーチーヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

いえぇーい


それまでにしっかり体ととのえとかんとね～

うひょーぉい


お肉好き好き～お肉好き好き～

あ、あと200グラムで【-2㌔】じゃないですか！

やたー！！


次の目標なんにしようかにーん

]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11758182838.html Sun, 26 Jan 2014 13:34:17 +0900 16day 体重　67.1㌔
体脂肪　30.3㌫

落ちた！！
昨日「1分骨盤ダイエット」てゆー本読んで載ってる骨盤を矯正するスクワットしてからすっごい落ちてる！

食ってるし飲んでるし昨日朝帰りやしすっげー嬉しいんだけども
今日も飲んでくる笑"

飲んでも食べてもおｋって書いてるしまぁ様子見ながらがんばりたいなぁ～
さてそろそろ準備～(飲み会のヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ) ]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11757639432.html Sat, 25 Jan 2014 18:25:07 +0900 15day 8:11

体重　68.0㌔

体脂肪　30.3㌫


1日寝ると300㌘へるのか…

今日明日明後日もかなぁ

恒例の飲み会まさかの3日間笑”


よく食べてよく飲んでよく肥えてるからか声をかけていただけるのはありがてぇ

飲み会なくても一人でも飲みに行っちゃうんですけどね


さ、準備準備～

夜が楽しみだな～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11756659388.html Fri, 24 Jan 2014 08:12:06 +0900 14day こんな時間になっちまった＞＜！


今計ったら

体重　68.3㌔

体脂肪　30.3㌫


変わってないじゃないですか！やだーー！！


やっぱりあれか

動けって事か


豚の大先輩も

「飛べない豚はただの豚だ」っておっしゃってましたもんねヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ


まぁ明日は夜やっちゃうんで朝は少し控えて野菜ジュースを飲みます


はぁー見てるだけでどきどきする40才のおじ様がいるんですけど

手も肌もすっごいきれいで

めがねが似合ってて笑うと八重歯がちょっぴり見えるんですよ


もちろん家庭のある方ですけど

どうしておじ様は魅力的な方がおおいんですかね？


少しでもよくみられたいからダイエットと美肌目指してる私はなんと単純な豚なんでしょうね笑"

]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11756490546.html Thu, 23 Jan 2014 23:50:12 +0900 13day 体重　68.3㌔
体脂肪　30.3㌫

体重は元通りですねー
+-０に笑"

週末に飲み会がありーの
平日の間に何とか戻しーの
の繰り返しだー

これは結果的に意味がない

まぁ増えてないのはいいんだけどさ


最近やたら肉が食べたいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
そろそろ焼肉かー？

共食いしてる場合じゃないよね～

でも肉～ ]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11755327168.html Wed, 22 Jan 2014 11:00:48 +0900 12day 体重　68.5㌔
体脂肪　30.3㌫

まさかの３時起床笑"
なぜか目が覚めた

そして変に早いせいでおなかすいたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

昨日はかなり早く寝たしそれが良かったのかな？
でも早くっていっても１０時だけどね

そういえばおととい夜更けに雪降っててそこから一気に冷え込みだして
暖房いれっぱで寝てしまうことがおおくなってしまってこれはやばい

電気代が怖い

というか折角これだけ早く起きたのなら洗濯物まわしてとりこんどけばよかったなー
でも外朝方めっちゃ寒いしなぁー
5時ごろにご飯作ってごろごろしてニコニコしてたらいつの間にかまた寝てたみたいで今
あー漢方のんどかなきゃ！

でもあれすごく苦い
明日葉茶って粉末のお茶があるんだけど同じ味がする気がする

5時間おきにってお医者さんに言われてるんだけど
5時間おきにあれを飲まないといけないって思うと

SAN値がへる

今日も早く寝て明日がんばるぞー
]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11754636151.html Tue, 21 Jan 2014 11:08:59 +0900 昨日豚(トン)で11day 10：25

体重　68.6㌔

体脂肪　30.6㌫


昨日忘れてた^^；


体重元に戻ってるよーん

うぬぬぬ・・・


昨日のカレー・・・？パスタ・・・？パンケーキスフレ・・・？

どれだ？


あ

全部だったブヒー！ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ


そういえば骨パンというものを買ったのです

骨盤を引き締めてくれるらしいけど

もうねはいたら


ボンレスじょうたいですよ

むっちむっちのぶよんぶよん


まぁ最初ですからね

少しずつ細くなればいいんじゃないかなぁ

自分の力じゃなくて骨パンだより笑”


足もヒールで大根がもっと太くなってるし・・・

腹筋ぐらいはしようかねぇ・・・・・

]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11753946668.html Mon, 20 Jan 2014 10:29:58 +0900 9day 12:05

体重　68.3㌔

体脂肪　30.3㌫


う～ん、また68㌔か～

まあ飲んだし食べた


それでもかなりセーブして飲んだつもりだったんだけどなー･･･

つもりなだけだけど笑”


そして今日も違うメンバーと飲みにいってくるのである

どこかで調整していかないとね


のめるようにね！

昨日少しタイトなスカートをはいていったせいでもーくるしいのなんの

トイレに行ってファスナー全開ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

そして飲み食い再開


お酒はもちろんだけどご飯美味しかったです

やっぱりお酒が飲めるって最高ですね


今日は夜に備えて水とコーヒーのんどきます多分


あ～、きっと朝帰りだろーなー

飲んでるときって朝なんて来なければいいのにとよく感じます


あの雰囲気はそのときしか味わえないからこそ何度ものみにいくんだろうね

まわりが知らない人じゃなくなっていくあの感じ

その時間に払うお金は惜しくないっておもえて

そのためにまた働こうって気分になって私の生きがいだわー


ただの呑み助だけどねー！

でもきっと私だけじゃないはず





]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11752555862.html Sat, 18 Jan 2014 12:04:42 +0900 8day 朝　9：32

体重　67.8㌔

体脂肪　30.3㌫


何か動いた！！

いえぇ～い！！でも今日は夜飲み会だー！うぇぇ～！


まぁ周りは私が痩せようとしてるなんておもってないからなぁ

でも、楽しいね


誰も知らずにそっとやせていく計画笑”

そして目標【-2㌔】まであと【-1㌔】


俄然やる気でますわー！

運動すればあっというまに落とせそうな気がするけど運動か～

やっぱり腰が重い･･･ていうか体が重いヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ


汚肌の状態がえげつない

折角良くなってたのに･･･で今日皮膚科にいってきました～


漢方と夜のみのむカプセル薬をいただきました

そんなつもりはないけれどからだの疲れが原因だそうです

疲れるような事してない･･･けどそうなると食事とかの内臓面になるのかな？


自分の事なのにわからんことばっかりだわ


いこうと思っててやっといけたのもあるけど相談すると少し楽になる

一人であーだこーだやってても良くならんモンは良くならんもん


めっちゃぬり薬が痛かったあー

角質が硬化して毛穴が閉じてしまってるっていわれた

つぶしてたのもバレタ笑”


これはもう

さわらぬにきびにたたりなしー！


漢方と食事で根絶してやるわい！

]]> https://ameblo.jp/movepig/entry-11751821920.html Fri, 17 Jan 2014 11:19:22 +0900