『 走ろグ ！ 』 ～ 部員0人からの 陸上部 ～ https://ameblo.jp/mr-average-man/ 実業団 陸上部のコーチ　現在部員は 0人　自身も『びわ湖毎日マラソン』出場を目標に　日々、奮闘中！！ ja 「え！ そんなに違う？」
ブログ更新とコメ返が滞っていました。

ゆるして ((ω(*^∇^*)ω)) ﾆｬﾝ♪



どうも、塩茶漬けです！





｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+｡★｡+ﾟ☆ﾟ+



なんだか小忙しかった、先週 ↓↓↓

(;´Д`) ﾑﾊｧー



・フォークリフトの免許を取得してたり！


・車を乗り換えたり！


・駅伝大会を走ってきたり！






2月18日が、息子くん

１歳の誕生日 だったり ！！！








１年前の、あの日を思い出すと、

あらためて妻に感謝です。


「ありがとう」




そして、




無事に１歳の誕生日を迎えることができた

ちび茶漬け。


「本当におめでとう♪」





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さてさて

フライングゲットの誕生日会だった、

前回の記事。




僕がデコレーションした、



肌の焦げ具合が、

みのもんた？　松崎しげる？ な、

人面ホットケーキ！！！ (wwwwww)



息子くん、意気消沈なご様子。






ごめんね！





誕生日は、

ちゃんとしたケーキを用意したから♪







ほいっ！








わんわん！！

キャワいぃぃぃぃーーーーっ☆









大好きなキャラクター登場に！！




テーブルを叩いて

大はしゃぎする、ちび茶漬け♪








そっかー！

そんなに嬉しいんだーー♪





良かったねーーー♪

あはははは・・・






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なんだか、傷ついた・・・。

35歳の父ちゃん。






こどもの日に、

リベンジしてやるーーー！！！




父ちゃんのデコレーションで、

大はしゃぎさせてやるーーーーー！！！！






]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11478380726.html Mon, 25 Feb 2013 19:30:00 +0900 「え！ ムズかしいぞ？」
2月14日は、バレンタインデー ♡


いくつになっても、

淡い期待をしてしまいます。



どうも、塩茶漬けです♪




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来週、１歳の誕生日を迎える、

息子の ちび茶漬け。





当日が、平日ということもあり

先週末ーーー


おじいちゃん・おばあちゃんを招いて、

誕生祝いをしました。




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一生、食べることに困りませんように。



そう願いを込めて、

一升 (約2kg) のお餅を背負わせる行事！








小さな体をヨロめかせ

懸命に起き上がろうとする、ちび茶漬け。


その姿は、とても力強く！

そして、頼もしく見えました！！






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さて、

誕生日ケーキは、当日のお楽しみ♪


という事で・・・





この日は、

妻が、ホットケーキを焼くことに。





ヨーグルト と フルーツ をサンドした

美味しそうなケーキが、完成しましたよ！





・・・と、


ここまでは良かったのですが。







この後、

僕が「デコレーション」することに！









作成時間、約５分！



















・・・・。

息子、絶句です。












髪は、焼き海苔を貼り付けたよ (wwwww)




苦笑いするしかない

おじいちゃん、おばあちゃん・・・。





けっこうムズかしい・・・。

デコレーション。



スマン、息子。

誕生日は、ちゃんとしたケーキで！！







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さてと・・・


バレンタインにそなえて、

大きめのカバンで、出社したけど・・・


手ぶらで帰るかーーー！！！







どなたか、僕に、

ギブ ・ ミー ・ チョコレーーート (涙)





もちろん！

お返しは、しますよ ♡♡♡




デコレーション・ホットケーキ




・・・ですけど ♪






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大切なひとに

気持ちを伝えること 出来ましたか？





塩茶漬けでした。　んー、じゃね☆


Happy Valentine's day♡

]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11470492303.html Thu, 14 Feb 2013 17:40:00 +0900 「え！ ついに新メンバー？」

今朝・・・


ズボンのチャックを全開で

電車通勤 してしまいました ↓ ↓ ↓



は、恥ずかしい・・・


どうも、塩茶漬けです 叫び




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何度かブログに書きましたが・・・



昨年４月から

某実業団の陸上部で、

コーチをさせてもらっています。




とはいえ、

部員は０名なんですが・・・。



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観に行ってきました ↓↓↓



2013年 2月3日(日)

男子 第67回　兵庫県 群市区対抗駅伝大会






この大会を

なぜ、観に行ったかというと・・・







ふふふっ






来年度 の新入社員で、

陸上部 に入部が、決定 している！！




新入部員　 くんが、



走っていたからーーーーー！！！！







ついに！

ついに、部員０人の陸上部！！







サクラ 咲く頃

部員 ひとりの陸上部！となって


本格的に、スタートです！！！







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よーーーし！！

ふんどし締めて、頑張らねば！！！








と、その前に・・・


ズボンのチャック、閉めなくちゃ♡














痛てぇぇぇー！！


ハサんで もたぁぁーーーーー！！！
















最後は、下ネタ！！！

し、塩茶漬けでしたあせる　んー、じゃね☆



]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11466231148.html Fri, 08 Feb 2013 15:00:00 +0900 「え！ いきなり企画倒れ？」
どうも♪　塩茶漬けです。




寒い日が続きますが・・・


2月3日は、

冬と春の季節を分ける「節分の日」。



春は、すぐそこまで来ています コスモス




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さて・・・


１ヶ月、一つの『テーマ』を通して

綴っていこう！


と考えた、前々回の記事。




「イクメンになるって どういうこと？」



について、

コメント ありがとうございます。


読ませていただいて、思いました！！







イクメンは・・・



なろうと思って

なるものでも、なれるものでも、ない！！








普段の生活の中で、

頑張り過ぎず。 でも、手を抜かず！！


自然と子育てに協力できることが、

イクメンへの第一歩なのかもしれませんね。










なんて・・・



企画倒れで終わってしまいそうな、

このキカク。









うーーーーん。

とりあえず、今月は・・・





「イクメンになるって、どういうこと？」


月間、継続でーーー！！！






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「節分の日」にちなんで・・・



診断メーカーなるもので、

僕の「心の鬼」を診断してみました。






















(*/▽＼*) ｲﾔｰﾝ ♡♡♡
















最近、

ブログで何が書きたいのか・・・


わからなくなってきた。



]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11461423913.html Fri, 01 Feb 2013 17:44:00 +0900 『９位 と ４位』
どうも、塩茶漬けです。


か、体が痛いです……。 筋肉痛です。



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走ってきました！！





第35回　播磨町 ロードレース大会

　　　　10km（一般男子 39歳以下の部）













結果は・・・



第9位　34分 53秒








「ダメだぁーーーーーー！！！！」






後半の“スタミナ切れ”から

一気に、あきらめモードに突入 ↓↓↓



そこからは、

抜かれる一方の 試合展開・・・。



精神的な弱さがもろに出た、今回の大会。


反省する点ばかりです。








あッ！

でも 一つ、良いこともありましたよ♪





同じ陸上部の監督さん。

5kmの部で、4位に入賞されました！！！


おめでとうございます 王冠１キラキラ





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応援に来てくれた、妻 と ちび茶漬け♡




今度は、カッコいいところ

見せれるように、頑張るからなぁ！！！









・・・って





「寝てるのかよ！」















寒い中、応援ありがと (笑)


でわ×②

皆さん、カゼをひかれませんように！






起こさないように、今日は静かに終わりますね・・・。

塩茶漬けでした。　んーじゃね ☆























うーん、

しかし、メンタル弱々だな・・・。



とりあえず、

明日から、気持ちを切り替えて リサイクル

頑張ろっ！！






]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11458672052.html Mon, 28 Jan 2013 17:34:00 +0900 『ブログ と テーマ』

どうも、塩茶漬けです。




最近、更新するブログの記事が

ネットで調べた内容に頼りすぎていて


薄っぺらい、というか

他力本願になってしまっているような……。







「これじゃダメだっ！！」







ということで！


一ヶ月、一つのテーマを通して書いてみる

ことにしました！



そんな実験的な、２月のテーマは！








「イクメンになるって どういこと！？」


月間と題して！





いつものブログに、

プラス『テーマ』を交えながら、

タラタラと、綴っていこうと思ういます！



↑↑↑

結局、いつも通り (wwwww)

そして ネタ切れ防止！！









来月、１歳の誕生日を迎える

ちび茶漬けの子育て

ちゃんとできてるのか！？　オレ・・・













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でも、

何をしたらイクメンになれるんだ？






誰か教しえてーーーーー！！






やっぱり、他力本願 (汗)






]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11456417643.html Fri, 25 Jan 2013 12:55:00 +0900 『速度 と 刺激』
AKB48の推しメンは、柏木由紀です。




出だしが思いつかず

とりあえず、好きなこと書いてみました。



どうも、塩茶漬けです。



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気がつけば

１月も、あと１週間で終わりーーー！！！



早いっ！ 早すぎるっ！

まだまだ正月ボケ満開なのに・・・コスモス






子供の頃は、

あんなに長く感じていた１日が、

近頃は、あっという間に過ぎていきます。



みなさんは、

そんな風に感じたことありませんか？



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「ＮＡＶＥＲまとめ」のサイトによると！




それには、

いくつかの説があり、その中の１つに

こんなのがありました↓↓↓





■　経験による処理速度向上 説　■



子供の頃は、未経験のことが多く、

見るもの 聞くものが新鮮で、

たくさんのことがあった（＝ 長い）と

感じる。



それが大人になるにつれ

経験済みとして処理されるようになり、

新鮮さや強い印象が薄く（＝ 短い）と

感じるようになる。






だそうです。





うーーーん・・・・

最近、刺激的な日々過ごしてないなぁ。


なんて事を考えていた

今週の火曜日。









仕事終わりにランニングしていたら・・・








痛っ！！








足をツってしまいました。






あれから２日。 まだ痛みが取れず・・・


歩くたび足に刺激が！！









違うっ！！

欲しかった 刺激 は、これじゃない！！！















大会は今週末

焦っても仕方ないので・・・



とりあえず！










(*≧艸≦) ﾑﾌﾌッ♪

柏木由紀の画像に

「心」癒されよぉーーー ♡♡♡




うひぁーーーーー♡





塩茶漬けでした。 んー、じゃね♪











投稿したブログを

編集しようとして削除してしまうミス

2回目・・・・


なんだか今週は、

いろいろと調子が悪い？？？




]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11456162466.html Thu, 24 Jan 2013 23:44:00 +0900 『福 と 鬼』

ポリ、ポリ、ポリ、ポリ…



あ、どうも！？

節分の豆を食べながら ブログを更新中


塩茶漬け です。







これが、なかなかビールと合います ビール


ポリ、ポリ…

うん！ ウマーーーい ♪





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来月の3日「節分の日」は



11カ月の息子 “ちび茶漬け” の

初、豆まき！



鬼のお面も準備完了！

今から、ワクワクです！！







そんな『節分』を

ヤホーで検索してみると・・・



残った豆の アレンジレシピやら

正しい豆の投球方法やら、

マメ知識が、出てくる 出てくる！！


その中で、気になるフレーズが・・・







「 豆をまく　人の姿は　鬼のよう 」






こういうことか？

↓↓↓↓


邪気や厄の象徴とされる「鬼」

そんな鬼に、家にいてもらっては困まる！！




「鬼は外！　福は内！」



逃げ惑う鬼を追い

容赦なく叩きつける豆の銃弾！！




都合のいいことは、ぜーんぶ 我が家に！


困難や面倒は、

他の所に行きやがれーーー！





この寒空の下、

パンツ 一丁で逃げ回る、鬼さん。



ガンバッ！ (wwwwww)







困難は、起こらない方がいいけれど・・・


起こっても、

乗り越えてゆける家族になれますように！



そんな願いを込めて・・・





「福は、ウェルカーーム！」


「鬼は・・・しゃあねぇな、内くる？」


　でも来たら、
　家族全員でボコボコ♪

　↑↑↑
　あんたら鬼か！！




今年の節分は、

こんな感じで いっとくかーーー！




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ポリ、ポリ、ポリ


しかし、ビールがよく進む！！

ということで、




「ビール、おかわり～♡」















「ぎゃぁぁー！？ 鬼嫁が出た！！

　ちび茶漬け、豆を投げつけろーー！！」














痛っ！











なぜ、父ちゃんに投げつける！？





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鬼さんのコワい顔も、

お面を外せば、笑顔で溢れてる♪




はず！


塩茶漬けでした。　ん、じゃねー☆










「もう一本だけ・・・」





















「いえ・・・ 止めときます」




]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11451920607.html Fri, 18 Jan 2013 21:56:00 +0900 『表現 と 参加』
最近気になる、壇蜜さまに・・・


「お茶漬け 食べたい♡」

と、耳元でささやいて欲しい・・・ﾑﾌｯ




どうも！

いきなり、こっ恥っずかしいことを

書いてしまった・・・。

塩茶漬けです。



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2012年

九州北部を襲った 記録的な大雨


「経験ないような 大雨」




2013年

成人式だった、昨日。

荒れる新成人よりも、各地で荒れた大雪


「爆弾 低気圧」





今まで聞いたことのない

気象表現を、よく耳にするようになった

昨今。





わが家では・・・


お酒を飲み過ぎる僕に

「想像を絶する、嫁のカミナリ」

が、鳴り響いています！　雷雷 ドクロ 雷雷






冗談を書いてしまいましたが・・・


皆さまが

おケガをされていないこと 願います。



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さて、

2013年　初マラソン大会となる、

『第35回　播磨町ロードレース』

から参加確認書が届きました。



1月27日(日)

距離は 10km（一般男子 39歳以下）



仮装で走った 前大会 (10km) が、

35分 04秒 だったので・・・


今回は、33分 30秒 ぎり！　目標で！！






・・・ちょっと厳しいかな！？



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てことで！

ひさびさに、ランニング記事も書いたし、


今日は、この辺で・・・









ﾑﾌﾌｯな妄想中♡

塩茶漬けでした！　んじゃねぇー♪




「あー、しば漬け食べたい♡」


]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11449629614.html Tue, 15 Jan 2013 14:58:00 +0900 『あり と なし』

ポリ、ポリ、ポリ、ポリ…



あ、どうも！？

数の子を食べながら ブログを更新中


塩茶漬け です。






正月気分とともに、

ようやく

冷蔵庫から、お節料理が姿を消しました。



ポリ、ポリ…




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それでも、

ブログは、お正月のお話 あせる






関西の人は、どうして

お好み焼き と ご飯 を一緒に食べるの？


なんて、聞くことありますが・・・





関西人の僕は

いわゆる、その『お好み焼き定食』を


子供の頃から

当たり前のように 食べてきたので、

理由をうまく説明できません。







そんな、2013年 1月1日 鏡餅


実家に帰省途中 車

大阪の『吹田 サービスエリア』にて。











ないわ・・・


たこ焼き と ご飯 の組み合わせ？？？

ないわ～～！！





たこ焼きは「おやつ」ーーー！！！






↑↑↑↑

その基準もよくわからないけれど (笑)


似ているけれど、まったく違う

この２つ！




とりあえず！

ソース味が好きな 関西人。




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しかし、
月日の経つのは、早いもので・・・

今年も余すところ、356日！！

そろそろ
年末の大掃除でも始めるかーー♪




正月ボケも継続中？？

塩茶漬けでした。　ほな、サイナラ！












↑↑

ねぇ！ ソース好きでしょ♡





あっ！

数の子が、歯にハサまっちゃった あせる


てへぺろ♡



]]> https://ameblo.jp/mr-average-man/entry-11445566536.html Wed, 09 Jan 2013 19:55:00 +0900