さっき久し振りに体重計に乗ったら。。。

なんと！！！！

体重が、５７．１になってました

めちゃうれしいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

でも、前記事を更新した時と比べて

なぜか・・・体脂肪が増えちゃってます

ショックだ・・・

なので、筋トレを今日から少しずつやってみようと

思います(￣▽+￣*)

体重が減っていたのであきらめずに頑張ります

最近いそがしくて更新できなかったよ・・・

久し振りですが、記録だけでごめんなさい

６月２７日

　　体重・・・５８．３キロ

　　体脂肪・・・２６．６

体重は、０．３増えたけど体脂肪が減ったから

よかった　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

明日はバイトがあるし頑張るよ

では、この辺で・・・

今日は、朝から兄弟喧嘩をしてママにめっちゃ怒られ最悪な１日でした

しかも・・・外に出たら雨のせいでジメジメしてて暑かった

梨緒、暑いのが大嫌いなんで朝からテンションでしたよ(ﾉ_-｡)

・・・昨日の夜、梨緒が住んでる地域で雷が凄くてやばかったです

雷も大嫌いなんで泣きそうだったよ

学校に行っても、授業に出る気が起きなくて

自習室にこもって語学の勉強をしてました

１人で勉強するのは、結構集中できるんで好きです

それにしても、語学は奥が深くて難しい

でも・・・めげずに頑張ろうと思います（￣▽￣）

明日、語学のテストがあるので頑張ります

では、今日の記録・・・

６月２２日

　　体重・・・５８．０キロ

　　体脂肪・・・２８．０％

なんか、体重が少し減ったのが嬉しいけど・・・

体脂肪がやばいですね

(Ｔ▽Ｔ;)

今日からmyペースにだいえっとブログを書こうと始めてみました

３日坊主にならないように頑張ろうと思います

とりあえず、今日から記録をかいていこうと思います

６月２１日(^O^)/

　　身長・・・１５３㎝

　　体重・・・５８.７キロ

　　標準体重・・・約５１．６キロ

　　美容体重・・・約４６キロ

体重が凄まじいことになってます

でも・・・目標ー１０キロを目指して頑張るってきめたんでがんばります

徐々に間食も減らして、今日の朝からキャベツだいえっとを

初めてみようと思います

みなさんも良いだいえっと方法があれば、是非教えてくださいヾ(＠°▽°＠)ﾉ

では、また今日の夜に更新します