マリのダイエット日記 https://ameblo.jp/mri-ysr/ ダイエットします157cm55.6kgｽﾀｰﾄ ja 2016.11.18
前日
55.6kg


朝食
豚しゃぶ
もずくスープ

間食
スタバ(ココア)

昼食
お弁当(豚しゃぶ、じゃがいも素揚げ、玉子焼き、おにぎり梅、豚汁)

夕食
カルボナーラ
サラダ
クラムチャウダー

夜体重
55.2kg


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