let'diet!! 目指せ美ママ!! https://ameblo.jp/mrkm929/ 22歳 1児ママ！ダイエットと美容系だけのブログです◡̈よかったら見てってください( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ ) ja おはようございます！diet9日目

おはようございますニコニコ


さっそくですが
昨日、朝ごはんにキウイをたべ、
昼ごはんはサラダ+マフィン
夜はクレンズダイエット


に、したのに…………

体重をはかったら…………


57.9 kg ゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリプラマイゼロ！！！


は？！？！ムキームキームキーってなりましたムキー笑


これも歳なんかなあと(まだ21)
学生の時って食べやんだら痩せたのに
もうこの歳なるとダイエットに見放されるのかいゲロー笑

夜食べやんかったから朝どのくらい減っとるかな～ラブラブってお腹ギュルルル言いながら
体重計にのったのにこのありさまです笑


お腹の写真撮るのも忘れてましたチーンチーン


嫌気がさしたけど、あきらめずえーん


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↑何をしたいのかわからない息子
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12175610387.html Wed, 29 Jun 2016 11:27:46 +0900 おはようございます！diet8日目

またお天気が梅雨って感じですね汗

ではさっそく今朝の体重です。

57.8 kg えー -0.5 ですニコニコ

昨日の夜はクレンズダイエットに置き換えました！
夜をクレンズにしたら2日で-1kgいけるのかな？

でもあまりにもお腹すきすぎて

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お茶とかお水飲みまくったので
お腹がたぷたぷですえーん



とりあえず今日も夜ご飯置き換えますえーん


ではまた更新します！
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12175121065.html Tue, 28 Jun 2016 08:01:29 +0900 こんにちは！diet7日目

こんにちは爆笑爆笑

今日もいいお天気ですね笑い泣き
朝から汗かきながら掃除、洗濯しました！
狭い家やのに掃除でヘトヘトです(･･;)


昨日はかなり食べすぎました…
旦那がいるとダメだゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリ

朝体重をはかってみると…

58.4 kg えーんえーんえーんえーんえーんえーんえーんえーん+0.5
やっぱりな～自分の意思の弱さを痛感。

お腹も

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昨日よりあきらかポヨってます汗汗


なので買ってはいたんですが、
美味しくないので放置してた
クレンズダイエットをしてみようかと…
置き換えダイエットってやつですねショボーン



とりあえずあ1週間やってみますびっくり



]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12174838310.html Mon, 27 Jun 2016 10:58:15 +0900 おはようございます！diet6日目
おはようございます爆笑

昨日は変なお天気でしたねえーん

昨日は旦那さんが休みだったので
朝はモーニングいって、お昼は外で食べて
夜もなんやかんやと食べてしまいましたガーン
なので朝、体重をはかってみると、
57.9 kg ショボーン +0.1 でしたゲッソリ

そして朝のお腹！

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ぷよってますえーんみっともねぇ腹だw
へそ周り？の妊娠出産でたるんだ皮膚これ
どうしたら治るんですかね笑い泣き

一応お風呂上がりはクラランスのボディークリームでマッサージしてます爆笑
やっぱりクラランスが1番！！
ベトベトしないし、スーッってするしドキドキ

またあとで更新します目グッド！


読んでくださってありがとうございます！
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12174452233.html Sun, 26 Jun 2016 07:28:01 +0900 おはようございます！diet5日目

昨日は久々に旦那さんと会ったので(笑)
夜、ハリポタを見ながら旦那さんが
買ってきてくれた生マドレーヌ(これ美味しい)
と、ねぎま(ネギは全部旦那さんが食べます)
ガルボ(期間限定のバナナ)を食べちゃいましたガーン

誘惑に負けたあああゲッソリゲッソリゲッソリゲッソリ

なので朝体重が増えとるやろなあ～って
恐る恐る体重計にのると…


57.8 kg ニヤニヤ 奇跡的にプラマイゼロですw

でもお腹は少しぽっこりあせる

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はぁえーん土日、旦那さんが休みなので
色々食べてしまいそう笑い泣き


ではまた更新します照れ
イイネして下さった方、ありがとうございますラブ
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12174134539.html Sat, 25 Jun 2016 07:41:19 +0900 こんばんは！
こんばんは真顔
雨が急に降ってきてびっくりしましたびっくりびっくり
梅雨って感じのお天気嫌ですねハートブレイク

今日は午後から息子とお昼寝をしてしまって
起きたら16時でした

今日はすごくイラついて
息子に当たるというか適当に接してしまいましたがお昼寝したら気分もよくなりましたショボーンドキドキ

育児って大変やな～ってつくづく思います
2児ママさんとか尊敬えーん
息子はかわいいですけど育児が大変すぎて
一人っ子でいいやって思います笑

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今日は怒ったりしちゃったけど
ごめんねチーンハートブレイク大好きラブドキドキ
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12174020641.html Fri, 24 Jun 2016 21:01:50 +0900 おはようございます！diet4日目
おはようございますウインク


昨日は少したべすぎました…
朝体重をはかってみると

57.8 kgガーンガーンガーン+0.2ですえーんえーん

うーんゲッソリゲッソリ今日は食事の仕方など
考えてたべます滝汗

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本日のお腹ですショボーン
1番最初の時よりは凹みましたか？チョキ

だからって全然デブなので
毎日の積み重ね、腹筋背筋がんばりますキョロキョロ

わたしバカなんで難易度ある事とか
できないのでシンプルな筋トレを毎日のが
続くのかもしれませんビックリマーク


また更新します！
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12173807536.html Fri, 24 Jun 2016 07:29:02 +0900 おはようございます！diet3日目

おはようございます爆笑
今日も生憎のお天気ですねえーん

では、さっそく！

今日の体重は、


57.6 kg ！！！！昨日より－0.4 ですニヒヒ
毎日0.4ずつ減ればいいのにw


そして今朝のお腹ですうずまき


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ほんの少しへこみましたでしょうか？笑


また更新しますピンク音符むらさき音符ブルー音符
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12173479638.html Thu, 23 Jun 2016 07:26:55 +0900 こんにちは！

こんにちは


朝は雨降ってたから大量の洗濯物を
コインランドリーまでもってったのに
今、晴れとるやないかあ
300円返せ～(笑)


いま息子がお昼寝中なので
地味に腹筋とか背筋してました
この伸びきった皮膚どうすればいいのか

今日の夜ご飯は冷しゃぶにします
旦那さんの夜ご飯は3日連続カレーです
食べ物に関してまっったく文句を言わない
旦那さんなので感謝感謝


今日は午前中息子と一緒に
子育て支援センターに遊びにいってきました
いっぱいお友達がいて楽そうでした
色んなおチビちゃんがいましたが
やっぱりうちの子が1番かわいい
なんて思いながら完全な親バカですね(笑)

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息子がじろじろして作ってくれました
ママのタカラモノが増えましたラブ

ではまた明日更新します目
見て下さりありがとうございましたチョキ
]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12173243424.html Wed, 22 Jun 2016 13:42:12 +0900 おはようございます！diet2日目

おはようございますニコニコ

今日はお天気よくないですねえーん
コインランドリーに洗濯物をもっていきました！

では、さっそくですが本日の体重

58.1 kg でした

とりあえず50kgを目指します


そしてお腹


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]]> https://ameblo.jp/mrkm929/entry-12173170144.html Wed, 22 Jun 2016 08:50:10 +0900