ＭＩＨＯさんのダイエット日記 https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/ 食べること大好き！飲むことも大好き！！オシャレも大好き！！！でも生活習慣病になってしまってはどれも楽しめないそうだ！明日からダイエット　　ダ！！！！ ja 明日から本気！ 胃がバカになってる。

いくらでも入るガーン


明日から本気にガンバる目


胃が大きくなってるから明日はきついとおもうけど



ガンバだねメラメラ

]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11368082762.html Sun, 30 Sep 2012 22:10:25 +0900 26日目☆ 胃が大きくなってバカになってる。


食欲早く止めないと。。。



朝　パン

昼　レンコン＆しその豚肉巻き、お刺身、赤だし

夜　野菜盛りちゃんぽん、チャーハン少々


]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11363926449.html Tue, 25 Sep 2012 21:04:52 +0900 25日め☆ 食べ過ぎたー

朝 パン
昼 エビラーメン
夜 お寿司、パン

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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11363265103.html Mon, 24 Sep 2012 22:33:33 +0900 24日目☆ よるもたんまり食べちゃった。
明日からがんばるよ

朝 パン
昼 生ビール他居酒屋メニュー
夜 オムライス半分、担々麺

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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11362239070.html Sun, 23 Sep 2012 19:40:15 +0900 23日め
たくさん食べました。
二日酔いだというのに。

朝 パン
昼 サラダそうめん、天ぷら各種、ケーキ、ぽてサラ、栗赤飯
夜 ラーメン、パン、お昼の残り


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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11361451726.html Sat, 22 Sep 2012 21:04:16 +0900 22日目☆ 紹興酒のみすぎたあ
生姜のみじん切り入れるとおいしくて
よくすすむんだあ

朝 パン
昼 和食
夜 台湾料理。いためし各種
紹興酒、ワイン



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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11361448958.html Sat, 22 Sep 2012 21:01:42 +0900 21日目
朝 パン
昼 カレーライス、サラダ
夜 マフィン、野菜サラダ、トマト、エビスパゲティ

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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11359870043.html Thu, 20 Sep 2012 21:32:37 +0900 20日目～☆
バスの時間があったから友達とドトールでお茶

ついでに、ホットドッグ食べちゃった

朝 パン
昼 スパ大盛、サラダ、コーヒー
夜 ホットドッグ、コーヒー、野菜サラダ



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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11359102146.html Wed, 19 Sep 2012 21:57:19 +0900 19日目～☆ 会社おもしろくない。
異動したいけど、それだけ実力あるかどうか

朝 バン
昼 アジフライ、コロッケ、味噌汁
ご飯
夜 野菜サラダ、とうもろこし
鮭バター焼き

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]]> https://ameblo.jp/mrstmrstmrst/entry-11358133491.html Tue, 18 Sep 2012 20:01:23 +0900 18日目
朝 パン
昼 チャンポン、コーヒー
夜 ミオミオ、パン少々

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