増えた知らない番号

夫が認知症になってから、多くの書類を書きました。

連絡先の欄には連絡が取りやすいように、自宅の固定電話とスマホの番号を必ず書くようにしています。

ですが、基本、知らない番号には出ない私なので、スマホに掛かってきても出ないことが多く、何のために二つも連絡先を書いているのか分からなくなるときがあります。（本当、すみません）

特に役所は部署によって番号が違うみたいで、登録していても都度違う番号から掛かってくるので、すごく迷惑をかけています。（何度掛けても全然通じません、って言われちゃいました）

だからですね、スマホが通じないときは、自宅の電話に掛けて欲しい……なっと思います。

留守番電話にしてあるので、メッセージを残して下さったら、私も知らない番号が残っていると気になるので即折り返します。

ちなみに、番号の主が分かったら、必ず登録しているので、以降はすぐに出ます。

今日も一件、080から始まる番号から掛かってきました。こちらから掛け直すのが怖いので掛けていませんが、電話の主が分からず悶々としています。

用件が夫関連のことじゃなかったらいいんだけど……本当、誰だったんだろう？

 

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旅行に行ってきました

障害年金用の診断書を再度お願いし、（事情は以下をお読み下さい）

『障害年金申請（1回目）』こんばんは。今日は晴。お久し振りです。 診断書の再依頼 5月下旬、障害年金のための診断書ができた、と病院から連絡がありました。 これで年金事務所に行って申請が…ameblo.jp

以前から計画していた旅行に行って参りました。

脳血管性認知症は歩行困難となる方が多いそうです。だから歩けるうちに、と思ったのですが……。

以前は、

で、今回は、夫の状態を加味して余裕を持った日程にしましたが、

こんなに体調が変化していました。

自宅にいるとそれほど変わりなく見えますが、外に出ると第三者の目で夫の様子を見ることができ、顕著な変化がよーく分かりました。

夫も家にいると気持ちに余裕があるのか、できもしないこともできると豪語して、元気な頃と同じようにしたがりますが、流石に今回の旅行で自覚したのか、

「俺、どうなっちゃったんだろう？　これからどうなるんだろう？」

と困惑気味に呟いていました。

それでも夫は、

「楽しかった。また行こうな」

と帰宅早々催促していました。だから夫が元気なうちにもっといろんな所に行かなきゃ、と思った次第です。

 

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診断書の再依頼

5月下旬、障害年金のための診断書ができた、と病院から連絡がありました。

これで年金事務所に行って申請ができる、と思ったのですが、『病歴・就労状況等申立書』をまだ書いていないことに気付き、慌てて取りかかりました。

ところが、

『障害の原因となった病気やけがについて、発生したときから現在までの経過……云々』

申請書の最初にそう書いてあり、けっこう詳しく書かなければいけなくて、

「申請書如何で障害年金の行方が決まります。しっかり書いて下さいね」

年金事務所の方がそうおっしゃっていたのを思い出した私は、心不全で入院した時、弁膜症の手術で入院した時、頂いた書類を取り出して、それを見ながら当時を思い出しつつ書き綴り始めました。（退院証明書など、病院で頂いた書類を残しておいて本当に良かったです）

でも、これがなかなか大変で……ブログの更新は諦めました。（とほほ）

そして、ようようのことで仕上がり、年金事務所に予約を入れ、事務所に伺ったのですが……。

結果は、申請ならず。

病院から貰った診断書の『発生日』や『固定日』などが私の書いた申請書と違ったからです。

「申請書によると、心不全を起こし緊急入院。入院中、心房細動が起っており、心臓から飛んだ血栓で脳梗塞が起った。ということは、発生日は心不全で入院した日、となりますね」

そういうことで、年月日の変更を病院に再度依頼しなくてはいけなくなりました。

「それから、かかり付け医院から総合病院に紹介されたのですよね？　念のため、かかり付け医院の『受診状況等証明書』という書類も書いてもらった方がいいかもしれませんね」

そう言われ早々にお願いに行きました。（診断書料と同じで証明書料がいりました。泣）

ちなみに、

「先生によってはプライドがあるから、診断書の書き直しとか嫌う人がいるんですよね。夫さんの主治医はどうです？　怒られませんか？」

そんな怖いことを年金事務所の方がおっしゃっていました。

幸い、夫の主治医は、訂正するようなことがあったら遠慮無く言って下さい、とおっしゃって下さっていたので、

「大丈夫です」

と年金事務所の方にはお伝えしておきました。

病院からはまだ訂正した書類は頂いていませんが、訂正分の診断書料っているのかな？（高いのよね、診断書料って　悲）申請って本当に大変。（しみじみ）

 

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床に手を付かないと立てない

「起き上がるときに何か補助的なものがいるね」

一日の大半をテレビ前の座椅子で過ごす夫は、立ち上がるときに四つん這いになり、床に手を付かないと起き上がれません。

その一連の動作が、徐々に遅く、大変になってきたように見え、夫にそう提案したところ、

「うん……去年もこんなだった？」

「去年はもう少し動きが滑らかだったような気がする」

そう答えると、そっかぁ、と言った切り何も言いませんでした。

脳血管性認知症初期の夫は、まだいろいろ理解できます。だから辛かったのかもしれません。

それでも立ち上がりにくさを自覚していたのでしょう、

「まだ腕の力はあるから、台さえあれば立ち上がれるから何か探してきて」

そうお願いされました。

「そう言えば、ケアマネジャーさんがそういう補助器具があるっておっしゃってたよ」

「まだそういう大袈裟なのは要らない。台でいい」

「どうして、安く借りれるよ」

「そういうの借りるほど悪くないから」

どういう心理でそう言ったのか分かりませんが、介護用品を借りるつもりはないみたいで、頑なに拒否されてしまいました。

それでもそのうち介護用品をいろいろ借りなくちゃならなくなるんだろうな、と思いながら、今は、まっ、いいか、と了解しました。

 

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目標のところまで歩けない

夫の趣味はマラソンでした。

ハーフマラソンの大会にも参加していました。

それが一時期走れなくなり（弁膜症のせいで）意気消沈していましたが、開心術後、心臓血管外科の先生から、

「心臓は大丈夫です。もう走れますよ」

とお墨付きを貰い、喜んでいました。

ですが、実際に走ろうと思うと何故か思うように足が動かなかったようです。

それでも夫は以前のように大会に出られる、と信じて毎日のように散歩を続けていました。（本人は走ってきた、と言っていましたが……どう見てもあれはお散歩でした）

開心術の前に心臓から飛んだ血栓（心房細動が起っていたので血栓ができやすかったらしいです）で脳梗塞を起こしましたが、幸いにも処置が早く、当時は大きな後遺症は見当たりませんでした。

でも今思うと、脳梗塞の後遺症で高次脳機能障害となっていたということなので、運動を司る脳のどこかに異常をきたしていたのかもしれません。（おまけに血流が悪いし）

ということは、心臓は治ったけど以前と同じような身体に戻ることはないということです。

夫はそれを自覚していませんでした。（ですが散歩に行く回数は日に日に少なくなっていました）それが今日、

「身体が地面に沈んでいくようで、どう頑張っても、もう、あそこまでは行けなくなった。足が弱くなってるんだな」

と、しみじみと言ったのです。

「走れなくなっても歩けているから散歩は続けてね。でも、遠くへは行っちゃダメだよ」

ちょうどいい、と夫に注意をすると、

「遠くまで行けなくなったから大丈夫」

と答えました。

どうやら本当に自覚したようです。

私は内心……遠くに行ってしまって迷子になっちゃうと困っちゃうので、可哀想だけど健脚を誇られるよりはマシかな、と思っちゃいました。（ごめんね）

 

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怖っ！　いつからだ？

我が家は半二世帯住宅なのでキッチンが二つあり、それぞれに勝手口があります。

夫は亡き義父母のスペースで寝起きをしているのですが、そちらの勝手口の鍵が開けっぱなしだったのに気付いたのは今朝のことでした。

「ねぇねぇ、鍵、開いているけど」

「……開けたかも」

「今日？　昨日？」

「いつか忘れたけどずっと前」

えぇぇぇぇ！

ということは、ずいぶん前から開けっぱなしだったということです。

その間に夫と病院へ行ったり、買い物に行ったり……留守にしていた日が何日もありました。

「泥棒が入りたい放題じゃない」

「そうだね」

おぉぉーい、他人事じゃないぞぉぉー。

「誰か入ってきて屋根裏で生活してるかも？」

よりにもよって何だその怖い想像は！

でも、足音などしないのでそれは無い！

（と、自分に言い聞かせました。うん！）

「とにかく、今後勝手口の鍵を触らないで」

「うん、分かった」

本当かなぁ？

疑心暗鬼だけど、まぁ、私が気を付けたらいいのか？　でも

私も時々ボケッとしているからなぁ、と思いつつも盗られる物もないから、まっ、いいか、で考えるのを止めました。

何故なら、夫のことで考え始めると、奈落の底に沈み込んでしまいそうになるからです。

我が家は、ゆるゆるの私でいることで家庭の平和が保たれているのです。

でも、防犯だけはしっかり気を付けねば！

 

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アナウンサー気分で
「アエイウエオア」

今日は通所リハビリの日でした。（脳血管性認知症の夫の）

「これ何？　アナウンサーみたい」

『発声エクササイズ』と書かれた用紙を持って帰ってきた夫に尋ねると、

「今日は口の日だった」

夫は飲み込みが少し悪いので、リハビリメニューに月一回、『口腔機能向上』を入れて頂いているのですが、その日だったようです。

用紙には上記のように（7列15段）カタカナが並んでいて、それを読み上げるのだそうです。

「言えた？」

と訊くと、

「言いにくかった」

そう答えて、ちょっとやってみせてくれたのですが……滑舌が悪いのか、目が滑るのか、スラスラとは言えませんでした。

「アナウンサーにはなれないね」

とちゃかすと、

「なる気がないから、いい」

と淡々と答え、

「今日のは面白くなかった。マシーンを使って運動する方がいい」

と意気消沈。

でもね、WHO（世界保健機関）によると、リハビリテーションとは、

とあるので、ジムとは違うんだよ、と言いたいのを我慢して、来週はマシーン使えるといいね、と慰めの言葉を贈りました。（やれやれ）

来週、嫌がらずに通所リハビリに行きますように。（願）

 

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今度は身障者用の診断書

昨日ケアマネジャーさんの訪問日でした。

話の中で精神障害者保健福祉手帳を取る方向となりました。

早々に市役所の障がい福祉課に行き、説明を受けたところ、精神障害者保健福祉手帳を取得するために、また診断書が要るとのこと。（今回で4通目5通目です）

※追記　フォロワーさんのコメントで、自立支援医療の診断書も書いて頂いていたことを思い出しました。

ちなみに、

担当部署は上から、

です。

先生へ何度もお願いするのが悪いようで、躊躇いそうになりましたが、障害者手帳が無いと障害者枠で働けないし、市の恩恵を受けられないと知り、思い切ってお願いしました。

それにしても、これが縦割り社会というものなのですね。今回ひしひしと感じ入りました。

私は高齢という年齢ではないので、教えてもらえれば手続きのために動けますが、もう少し年齢がいっていたら、もう面倒だから、と受けられる恩恵を放棄したかもしれません。

悪意を持った人が手続きし難いようにしているのかもしれませんが、本当に必要な人が使い辛いシステムでは、良い制度も不公平を生む制度となるように思われます。

診断書の件を含め、夫が脳血管性認知症と診断されてから、65歳になっていないから若年性認知症になるんだ、とか、高次脳機能障害と認知症の違い、とか、いろいろ学びました。

知らずに一生を終えられたら、それはそれで幸せだったかもしれませんが、私は知って良かったと思います。

この先、まだまだ学びの日々だと思いますが、それらを糧に、夫と一緒に一日でも長く平穏な日々を送れるよう努めたいと思います。

 

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便秘症になっちゃった

働いていたときの夫は、快眠・快便・快食と、実に健康的に過ごしていました。

それが心臓を患った後、不眠・便秘・食欲不振になってしまいました。（脳血管性認知症と診断された現在もです）

不眠と食欲不振には無縁の私も、どちらかと言えば便秘症なので便秘の辛さは分かります。

解決策に私は、便秘薬に頼ってしまいがちですが、夫は便秘薬を好みません。故に一週間出ない、なんてざらにあります。

だから牛乳やバナナなど、便通が良くなる、と言われる食べ物をせっせと食べさせていたのですが、やっぱりダメ。

ところが、サツマイモを食べさせたところ、相性が良かったのか、解消されたのです。便秘が。

きっかけは、スーパーに売っていたねっとりと甘い焼き芋。（入り口近くに置いてあるあれって購買意欲が湧いちゃいますね、本当に罪な焼き芋機）

でも、ちょっとお高い。

だから私は考えました。

で、サツマイモの甘露煮が簡単でいいかも、と思い、細くて短いサツマイモがいっぱい入ったお得パックを買ってきて調理したところ、

「おかあさん、これ食べやすくて美味しい」

夫からお褒めの言葉を頂きました。

一口サイズのサツマイモが、飲み込みの悪い夫にはちょうど良かったようです。

便秘が解消された夫はご機嫌で、私も作った甲斐がありました。

なので我が家の冷蔵庫には、常時サツマイモの甘露煮が入っています。※冷やして食べても美味しく頂けます。

 

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老々介護の果て

ネットのニュースに『妻のアルツハイマーがひどく、夫がロープで首を絞め、自ら警察に連絡した』とありました。

コメント欄には、

『またか！』

『ご主人の気持ち、分からないでもない』

『手を掛ける前に何か他に方法がなかったのか？』

『国は、役所は、何をしているのだ！』

など、様々な声が上がっていました。

今までもこのような事件はありましたが、夫が認知症と診断されてから目にしたのは初めてだったので、それらを読みながら、勝手なこと言ってんじゃないよ！　と憤慨したり、分かるその気持ち、と相槌を打ったり、心にさざ波が立ちました。

そのような声の中で多く上がっていたのは『尊厳死と安楽死』についてです。

我が家は、脳血管性認知症の夫も、私も、延命治療を望んでいません。要するに尊厳死賛成派です。

あっ、でも、よくよく考えたら開心術を行った時点で尊厳死に背いているってこと？（チーン）

そうなんですよね。

現時点でお医者様にかかり、お薬を貰い、少しでも進行を遅らせることができたら、といろいろ行動しているんですよね、私。

おそらく、夫はまだ正常な部分がいっぱいあるからだと思います。（できないことや変なこともいっぱいあるけど）

それに私がまだ高齢とは言えない年だからかもしれません。

今回のご主人のように齢七十を超え、重度の認知症患者のお世話を一人でしなければならなかったら……私も正常ではいられないかも。

ちなみに、2025年には高齢者の5人に1人が認知症になると言われているそうです。

家庭で介護できず施設に、って人ももっと増えるだろうけど……今でさえ施設や介護士さんの人数が足りないらしいし、まともに介護してもらえないかも。

だから尊厳死や安楽死をもっと話し合え、と声を上げる人が多いんだろうな、と思った次第です。（命についての問題だから、安易に是非を問えない、という人たちの言い分も分かりますが……なんだかなぁ、とモヤモヤします）

もし自分ならどうしてもらいたいか？

今一度考えてみます。