CARPE DIEM https://ameblo.jp/ms-sasa/ ～～アメリカ南部の海辺より～～ ja 車の定期点検 音譜


アポの前に洗車+掃除機もかけて～車キラキラ

うちのワンコと車でよくお出かけするからか、後部席のフロアには掃除してもいつの間にかワンコの白い毛が…わんわん

うちのワンコ、特に最近抜け毛が多い気がしたのでこの間の検診で獣医さんに相談してみたんです。

そしたら↓を勧められました。

photo:02


↑Thera Coat

ティースプーン2杯をdog foodと一緒に与えます。毛なみも良くなるらしい…です。

まだ3週目なので効いてるのかは謎ですが…シラーはてなマーク

てか、効き目が出る前にこの猛暑が過ぎて抜け毛も治まるような気もしないでもないですが…あせる

効果があったらまた書きますねしっぽフリフリ音譜


今日の定期点検のアポは約1時間でしたが待合室で本を読んでたらあっという間に過ぎましたニコニコ

隣のテーブルでは老夫婦カップルがディーラーにあるポップコーンマシーンのポップコーンを食べながらトランプハートクラブしてましたよ！

ワイワイ楽しそうで、そんな待ち方もいいもんだな～と思いました(^-^)/


それからアポの帰りにディーラーの近くにあるWinn Dixieというスーパーに豆乳を買いに寄りました。

そしたら！

シリアルを3つ買うと4つの商品がもれなくタダになる！というサインが目

よく読むと、ケロッグ社のシリアル5つの中から3つ買うと…

ストアブランドの牛乳(1ガロン)、Maxwellのコーヒー、5つ入りのベーグル(1袋)、ストアブランドのクリームチーズ(1箱)がもれなくタダになる！と…！！


はい。もちろんまんまと商戦にのってしまいましたよ～((　 ﾟ ▽ ﾟ ;)


でも失敗っえっあせる


まず…

シリアルのチョイスは普段食べないような甘～いやつの中からだったし～

一応その中でも少しはマシなmini-wheatsのやつを選びましたが。


普通の牛乳もあまり好きじゃないのにしかも1ガロンも！！

種類は選べたので2%の低脂肪のやつにしましたよ…おうし座

コーヒーも好きなブランドじゃないし～

ベーグルは私も好きなブランドのシナモンレーズンのやつだったので、まあこれは嬉しかったですドキドキ

クリームチーズも何かに使えるからいいかな？と。


結局、豆乳とヨーグルトも買って

Totalで$23くらいでした。

でも、あれ？

よく考えたらシリアル1箱が$5ちょっとだったんですけど？

高くないですか？？シリアルってこんなにしましたっけ？？

レシートみるとTotalで$15セーブしたらしいですが…

なんか納得いかないはてなマーク


豆乳だけ買いにきたのになあ。

気づいたら両手いっぱいに買い物袋抱えてましたからね。

反省…o(_ _*)o


帰宅後カウンターに置き去りにされたシリアル3箱みてハビさん、

「ね～誰がこんなにシリアル食べるの～？」って。

言われなくてもわかってますから！！
((＞д＜))


話は変わって、今晩はパスタな気分だったので、海老とフレッシュトマトのペンネ アラビアータにしました音譜

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茹でたブロッコリーも一緒にクローバー


さてと、これから食品棚を整理して、あのかさ張るシリアル3箱を何とかしてきま～す。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11353556651.html Wed, 12 Sep 2012 18:40:50 +0900 まだまだ火曜日…
週末までまだまだありますねショック！


今晩の夕飯は、豚の生姜焼き、さやいんげん炒め、キムチ、キュウリ、わかめと豆腐と玉ねぎのお味噌汁、白米でした割り箸お茶


まだ火曜日だけど2人して既にお疲れモードなので、今日は生姜た～っぷりで作りました音譜

photo:01



今からハビさんの自転車の部品を探しにホームセンターのLOWESに行ってきま～す車DASH!


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11352671740.html Tue, 11 Sep 2012 19:32:56 +0900 おかえり〜

あの人ったらなんと！！

飛行機乗り過ごしたんです叫び叫び叫び

朝10時にハビさんに電話した時に、

「今日は2時に迎えに行けばいいんだよね？何時に空港向かうの？」って聞いたら、

「今から支度してチェックアウトしたらそのまま空港向かうよ～。ちょっと待ってね、一応travel itineraryチェックするね～」って言ったその数秒後に…

「ああ！あと10分で飛行機でる！！」ってビックリマークビックリマーク

はあああ？？( °д°)

なんと乗り換えの方の出発時間をみてたらしいです…目

時差のことを考えても、な～んか時間の計算が合わないな～とは思ったんだよね。

私が聞かなかったらそのまま空港行って、飛行機乗り過ごしたという現実を知ったんだろうな汗

速攻でチケット変更の電話入れたら幸いにも夕方の便に変更できるということらしく。

しかも電話のお姉さんに、

「もっと早い便に変更出来なくてごめんなさいね～」って謝られたらしい！

お姉さん！悪いのは100%うちの人ですから！！


ハビさんも、「じゃ、今からもう一回Philly Cheesesteak食べて、ついでにちょっと観光でもしてくるわ～」って！

どんだけマイペースなんでしょうね…えっ

4日間の短期出張でしたが、空いた時間に市内観光したりしてPhiladelphiaは満喫した様子です。

しかも毎晩違う場所でPhilly Cheesesteak食べ比べしたらしいし(・∀・)

ちなみにハビさんから送られてきた写メです。↓

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↑LOVE Park

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↑Philadelphia名物の(？)ロッキーの銅像

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↑映画でロッキーが駆け上がってた階段のあるPhiladelphia美術館

ハビさんに、「やっぱ駆け上がったりしたの？」って聞いたら、「ホテルから2マイル歩いた後で無理だったわ～」って。

てか、絶対にPhilly Cheesesteakの食べ過ぎでだと思う…（･ε･)


なんだかんだで、私の方も4日間はあっという間だったなあ。

ちょうど火曜日からDNCが始まったのもあって、帰宅後は夕飯食べながら毎晩テレビに釘付けな数日間でした。


ハビさんですが、乗り換えの飛行機が悪天候の為に大幅に遅れたらしく、空港に到着したのは夜8時半でした。

カレーを作ってたんだけど、私は待ちくたびれて迎えに行く前にカレーうどんにして食べちゃった。ラーメン

まあ色々あったけど無事帰ってきたので一安心です。


お土産にマグネットとショットグラスをもらいました音譜

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ベタなお土産ですが、私たち結婚当時からご当地マグネットとショットグラスをコレクションしてるんですニコニコ

買い忘れることもあるけど、たまにみては、あ～あの旅はあ～だった、こうだった…と思い出しています。


明日からまた月曜日～

今から日曜日恒例の爪のお手入れです。今週は何色にしようかな～はてなマーク

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11350828402.html Sun, 09 Sep 2012 12:50:57 +0900 連休明け〜

ハビさんのフライトに合わせて、今朝は5時に起きて空港まで送ってきました。

でも眠くてきつかった～あせる

昨夜は2人で夜中1時までNETFLIXでPARK AND RECREATIONのシーズン4を観てたんだけど、このシーズンも期待を裏切らずで面白～い！！

エピソード1～13まで一気に観てしまいました！

THE OFFICEみたいなノリが好きならこれも気に入るはずラブラブ

この笑いはたぶん日本でもうけるんじゃないかな？

残りはあと数エピソードしょぼん

ハビさんが帰ってくるまで待とうかな？？てか我慢出来るかなあ～はてなマーク

そんなだったから今朝は寝不足すぎて空港からの帰り道がきつかったわ～叫び

でも今日は2時間遅刻の許可もらってたから出勤前に少し仮眠しました。

でも危うくもう少しで寝過ごしそうになった！

ハビさんから連絡が入らなかったら完全に寝過ごしてたはず～あせる

もう徹夜とか絶対むりっ！！

できても回復するのに数日かかるんじゃないかな？(x_x；)

平日は10時～6時までしっかり睡眠とりますからねお月様ぐぅぐぅ

今日は連休明けで仕事はめちゃくちゃ忙しくて、お昼は大幅に遅れてしまってお腹ペコペコだった～むっ

昨夜の残りの牛丼を紅生姜てんこ盛りで食べました音譜

2日目は味がもっとしみ込んでて美味しいね！


さて今夜はDNC！！

これからお茶飲みながらTVに釘付けの予定です。

ちなみに今夜は、豚のしゃぶしゃぶサラダ(大根おろし+ポン酢)と厚揚げ(大根おろし+わさび醤油)を食べましたラブラブ

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あら！もうスピーチが始まる～








iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11346694352.html Tue, 04 Sep 2012 20:13:59 +0900 雷すごい～～ 雨


アメリカ本土は西～中部と何州か住みましたが、ここも雷の音が半端ない！

これは以前住んでたテキサスやオクラホマと匹敵する大きさです。


乾いた音でドドドーンっ！！ていうか、ガガガ～っていうか・・・

とりあえず物凄い迫力です爆弾


でもピカピカゴロゴロ雷してるのをソファに寝そべりながら天窓から見るのは嫌いではありません。


雨もここは半端なく土砂降りになるので、そんな様子を家の中から眺めるのも好きかも（外出しない日に限りますが・・）

幸いなことに我が家のワンコわんわんは雷を怖がらないので、雨の日はテレビや映画観ながらハビさんとワンコとぐーたらしてます。

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↑我が家のワンコしっぽフリフリ
そして私の小5並の字…(///∇//)


今日はこれから先日買い込んだ薄切りポーク（８パウンド）と薄切りビーフ（５パウンド）の小分け作業です！


２週間に一度、何種類かのマリネ液に漬け込んで冷凍しています音譜

あとは雑穀米と白米もそれぞれ１０合くらい一気に炊いて一食ごと冷凍しますニコニコ


共働き夫婦なので帰宅後夕飯をいかに早く美味しく作れるかが鍵なのですチョキ


その後は何しようかな～

家の掃除かな？










]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11345722603.html Mon, 03 Sep 2012 01:07:46 +0900 Florida State Parkへ～ Florida Caverns State Parkへ行ってきました～車DASH!

Floridaで唯一の鍾乳洞ツアーがあるということで楽しみにしていました！

ここは朝早くに行かないとその日のツアーチケットが完売してしまう！と聞いていたので、朝９時開園にはあっちに着いていたい！

なので念の為携帯の目覚ましを４つほど１０分おきにセット時計


朝炊くおにぎり用のお米セット、唐揚げ用のチキンも昨夜のうちからマリネして～、きゅうりの浅漬けも麦茶も私の洋服も準備完了～！


いつもは出かける寸前まで大慌てで支度する人なんですが、今回は洞窟行くのが超楽しみで、前日から遠足気分でウキウキ準備したんだな・・・。

でも！！

でも～～～！！朝４時半に起きてはりきってお弁当の準備をするはずが、なんと曜日を間違えて目覚ましセットしてたという・・・叫び

朝ふと目が覚めたら６時半でしたから！！

えええええ！！！？？？って目を疑ったよ、ほんと。ショック！

そこからは猛スピードで準備！！((＞д＜))

ハビさんにはギリギリまで寝てもらって（←今日も一日運転なのでにひひ）


シャワー浴びてる最中にまずはお米を３合お鍋で炊きました！

そしてから揚げを揚げつつ、梅おにぎりおにぎりを４つ握り～、フルーツリンゴカット～、海苔もジップロックに小分けして～、麦茶も水筒に準備して、私のメークもばっちり仕上げましたよっ！口紅リボン


そして驚きのスピードで７時半には無事に家を出発～。目


ＧＰＳだと９時３０分には現地到着予定とでたので、まあチケットはまだ残ってるだろうな・・と。


朝ご飯なんてもちろん食べる時間はなかったので、途中のCarl's JrのドライブスルーでBacon Bacon Biscuitと（←これがまた美味しいんだなドキドキ)コンビニでRedBull買って車の中で朝ご飯としました！


今日は日曜日なので朝は皆教会にでも行ってるのかな？スイスイ予定通りに到着～(^O^)/


公園のゲートで入園料＄５と洞窟ツアー代の＄８ｘ２を払い、余裕で１０時半のツアーに間に合いました！


１０時半チームは金髪美人のパークレンジャーのお姉さん（アンバーさん女の子）が私達を引率です音譜


私達以外は東欧から観光に来てるっぽい家族連れが３組と、あとはアメリカ人の家族連れが１組でした。小さい子供いれても１８人くらいかな？そんなチームで約４５分の鍾乳洞ツアーへ走る人

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↑洞窟への入り口

今日も朝から外は３２℃くらいありましたが、洞窟の中はひんやりしてて気持ちよかった～ニコニコ

洞窟内はかなり狭いけれど足元もしっかり整備（？）されてました。所々滑るところもあると聞いたので私はツアーの前に歩きやすい運動靴に履き替えました。


鍾乳洞も綺麗に保存されていました！途中でコウモリが飛んでたりしてドキッとしたけど・・・！！

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↑５～６箇所の要所に立ち止まり説明が入ります。

アンバーさんの説明はとても分かりやすく、中では写真もどんどん撮らせてくれるので、ツアーは予定を大幅に延長して４５分のはずがなんと１時間１５分のツアー！

写真には撮れなかったけど鮫の歯も埋まっていました！！

もちろん日本の秋吉台とかの鍾乳洞に比べたら規模は比べ物にならないくらい小さいですが、私的にはこれはこれで満足ですニコニコ

その後はお土産やさんで少し買い物して、ピクニックエリアでお弁当を食べましたおにぎりお茶

森の中で食べるお弁当は最高～～ラブラブ

辺りのＴｒａｉｌを少し探索してもまだ時間は午後１時とかだったので、その後は近くのまた違うＳｔａｔｅＰａｒｋに寄りました。

ここはFalling Waters State Parkといって、Sink Hole（日本語でなんて言うんでしょう？）と３０ＭくらいのFloridaで一番(？)高い滝が売りな公園でした。あとはＴｒａｉｌの途中で小さな湖もありました。

でもね・・・あせる

滝は・・・・う～～～ん目　

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こ、これは・・・？！滝と言っていいものなのか？？？小川の最終地点が谷だった？みたいな・・・？？？


Sink Holeはいくつかあって圧巻なんですが・・

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↑sink holeのひとつ

こんなとこに足滑らせて落ちたら怖いわ～～ガーンと、ろくに下も見れませんでした！


しかも公園内のＴｒａｉｌも３０分くらいで一周できちゃうくらいあせる


まあ入園料は＄５とかだし、湖畔でのんびりキャンプするくらいならいいのかな？


あ、park内の木々には癒されましたよ。ここの公園の木とか植物にはちゃんと説明書きがあったので少し勉強になりました。

photo:10



今日は森林浴もたっぷりして、念願の鍾乳洞もみれたし良しとしましょう合格


帰りの車の中では「あ～～～～冷え冷えのビールビールのみたいね～～～！！」ってことで、帰り道にあるHootersでチキンウィングとビールで今夜の夕飯としました。ニコニコ

今日のチキンウィングはSpicy GarlicとDaytona Style Wingってやつで美味しかった～！

あとアペタイザーに頼んだハラペーニョのフライがおいしいっラブラブ今後はまりそうな予感・・・はてなマーク

デザートのチーズケーキはテイクアウトにして、近所のスタバで私は抹茶フラペチーノ、ハビさんはDirty Chai Latteをドライブスルーして家でチーズケーキは食べました。

このケーキは２人でシェアしてちょうど良い大きさ・・・！！それでも半分しか食べれなかったわー！上のキャラメルソース甘すぎっ！！


結構歩いたけど夕飯とデザートで消費カロリーは軽く超えました・・・。


今日も一日楽しかった音譜

明日は連休最終日なので家でゆっくりする予定ですニコニコ







































































































































































]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11345157948.html Sun, 02 Sep 2012 15:27:52 +0900 今日から・・・・
あっという間に２０１２年も終わりそうな勢いだわ～叫び


今日は月の始まり第１日目時計ということで・・・

日記というか日々の記録をつけることにしました音譜

いつまで続くかわからないけれど、まあ適当に書き残していこうかと思います！

さて！今週末はアメリカはLabor Day Weekendですねクラッカー

今日は３連休第１日目ということで、お天気も良いしドライブがてらPensacola～Perdido Keyまでお出かけしました～車DASH!



まずはアメリカNational Park用の年間パスを発行してもらう為にPerdido KeyにあるJohnson Beachに行きました。

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今日は海には入らなかったけど、ここのビーチにはシャワーとかトイレもあって便利そうでした。

アメリカ全土には沢山のState ParkやNational Parkがあるので、アメリカにいる間にいっぱい行けたらいいな～と思っています。

その後はPensacolaに戻ってショッピングモールで少しお買い物～音譜

でも今日は特に欲しい物はなかったのでモールをぶらっとした後は酒屋さんへお酒

そこで私は月桂冠の大ボトル（料理用）ハビさんは（←あ、うちの旦那ですシラー）Jim BeamのBlack Cherry味をピック。

あの人チェリー味好きだもんなあ。チェリーコークとかチェリー味の飴とか・・・さくらんぼさくらんぼさくらんぼ

だからこれも絶対好きだよね。私もどんなのか気になるー。


その後はお腹が空いたのでTrigger'sというレストランで夕飯しましたナイフとフォーク

ここはシーフードが美味しいと聞いていたので楽しみにしてたんだ音譜


まずは私はストロベリーダイキリで乾杯～ワインいちごハビさんはとりあえずビールビール

アぺタイザーに、Calamari Abruzziという、イカのリングフライに何種類かのオリーブとかアーティチョークとかフェタチーズがトッピングされたものをオーダー。

これがさっ！！めちゃくちゃ美味しかった～～！！！！もうこの時点で次の料理に期待アップです

そしてメインについてくるサラダを食べてー。

ハビさんの頼んだドレッシングも美味しい！たぶんワインビネガーとオリーブオイルだけなんだけど、このビネガーが美味しいんだな、きっと。

私は今日は揚げ物の気分だったのでShrimp and Scallop Basketを頼んでみた。

コールスローとフレンチフライは、まあ普通かな？エビは小ぶりだったけどプリプリしてました。

そんでもってここのホタテが驚きでした！

直径２センチ厚みは１センチ以上あるんじゃないかな？

とにかく大きくてびっくり！目　それが５つくらいゴロゴロ入ってましたからね。

エビもホタテも揚げたてで美味しかったドキドキ

そしてハビさんのメインは・・・パスタメニューからBeaux Bridgeとかいう、これまた美味しい一品でした！

エビとホタテと（！！２人して同じ魚介セット・・・？！にひひ）あとはカラフルなパプリカがトマトクリームソースでちょっとピリ辛にペンネパスタと和えてありました。

これがさ、めちゃ濃厚なんだけどほんとに美味しかったんだわー。家でも今度試してみようかな。

そんなこってり料理には白ワインが合うね！っということで、キリっと冷えたハウスワインを追加しました音譜


ここはリピ決定です！


お腹もいっぱいになったところで、

次はPensacolaのダウンタウンにあるEver' ManというNatural系のお店へ。

ここはWhole Foodsとかに比べると規模はかなり小さいけれど、まあそれなりにオーガニックフードやナチュラルフード類が置いてあります。

ナチュラルな化粧品や石鹸、オイル関係も色々とあるのでお勧めですラブラブ


そんなこんなで、今日はローカルでのんびり過ごしました音譜


明日は朝早くからまたお出かけ予定なので今日は早々家路につきました。


あ、帰りにBaskin Robinsのドライブスルーに寄ってもらってミントチョコ食べたんだった。

お腹いっぱいで苦しかったはずなのにアイスは別腹ですねラブラブ！









































]]> https://ameblo.jp/ms-sasa/entry-11345042823.html Sat, 01 Sep 2012 10:46:47 +0900