LIDOのブログ https://ameblo.jp/msjfkd/ 日々つれづれを、書けるかなー？ ja 2010/12/31 11:45起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。風邪。
11:50朝食。ランチパックラー油メンチカツとバウムクーヘンとヨーグルトとコーヒー。
14:35:昼食。Lチキバーガーとチョコクリームパイ(フレーク入り)とミルクフランスとコーヒー。
17:15～19:10車で岡山に帰省。
20:10夕食。焼肉と天婦羅蕎麦。
02:30就寝。02:40頃まで寝付けず。
Sleepブログは今日でおしまい。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960222.html Fri, 31 Dec 2010 11:49:48 +0900 2010/12/30 11:20起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。風邪。
11:30朝食。食パンとブルーベリージャムとヨーグルトと銀チョコホイップロールいちごとココアプリンとコーヒー。
14:00～21:35外出。イオンモールをぷらぷら。スーツとコート購入。夕食。
17:20夕食。カツ丼玉子W。
04:30就寝。04:35頃まで寝付けず。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960221.html Thu, 30 Dec 2010 11:30:55 +0900 2010/12/29 09:30起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。風邪。
09:35朝食。スティックメロンパンとスイスロールとヨーグルトとコーヒー。
10:40～12:25通院。680歩。風邪薬。
12:30昼食。G-DOGダブルチーズとチョコチップクロワッサンとカスター&アーモンドとコーヒー。
19:35夕食。ビーフオニオンピーマンエリンギガーリックスクランブルトマトソースとブロッコリーとウインナとご飯。
02:00就寝。02:05頃まで寝付けず。 ]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960220.html Wed, 29 Dec 2010 09:35:35 +0900 2010/12/28 06:35起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。風邪。
06:40朝食。スティックメロンパンとクリームパンとヨーグルトとコーヒー。
07:25～19:10通勤。13293歩。
12:20昼食。ハムチーズエッグサンドとスティックフランス(シュガーミルク)と黒烏龍茶。
19:25夕食。チーズカレー鍋とご飯。
02:10就寝。02:15頃まで寝付けず。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960219.html Tue, 28 Dec 2010 06:44:18 +0900 2010/12/27 07:00起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。風邪。
07:05朝食。ハムマヨパンとメープルメロンパンとヨーグルトとコーヒー。
12:55昼食。ハムチーズエッグサンドとメロンクロワッサン(チョコ)とコーヒー。
17:40～19:45寝た。気分はあまり良くない。
19:50夕食。焼き鮭と寄せ鍋とクリームコロッケとご飯。
01:00就寝。01:10頃まで寝付けず。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960218.html Mon, 27 Dec 2010 07:07:14 +0900 2010/12/26 10:05起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
10:55朝食。ハムマヨパンとメープルメロンパンとマウントポイップケーキとヨーグルトとホットココア。
14:20～16:25寝た。気分はあまり良くない。風邪気味。
16:25昼食。牛肉コロッケ&ハムカツサンドとふんわりメロンパンとコーヒー。
19:50夕食。寄せ鍋とご飯。
22:40就寝。23:00頃まで寝付けず。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960215.html Sun, 26 Dec 2010 10:22:16 +0900 2010/12/25 09:10起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
09:15朝食。イチゴスペシャルとスイスロールとヨーグルトとコーヒー。
13:10昼食。ハムチーズたまごサンドとデニッシュショコラとミルクフランスとコーヒー。
19:15夕食。餃子とLチキとイカのネギ塩もやし炒めとじゃこと味噌汁とご飯。
00:00就寝。00:10頃まで寝付けず。 ]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960214.html Sat, 25 Dec 2010 09:14:33 +0900 2010/12/24 06:50起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:55朝食。スイスロールとチョコドーナツとヨーグルトとコーヒー。
07:25～18:55通勤。10432歩。
12:10昼食。チーズハンバーグとポテトサラダとご飯。
19:10夕食。LチキチーズとLチキHOTとビーフシチュー。
23:50就寝。00:00頃まで寝付けず。
]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960213.html Fri, 24 Dec 2010 06:58:54 +0900 2010/12/23 11:20起床。気分はあまり良くない。今日は曇り。
11:30朝食。チョコクリームパンとスティックメロンパンとスポンジケーキとヨーグルトとコーヒー。
15:15昼食。肉まんとファミチキとソフトフランス練乳とコーヒー。
18:55夕食。スパゲティイカスミソース。
01:00就寝。01:10頃まで寝付けず。 ]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960212.html Thu, 23 Dec 2010 11:27:26 +0900 2010/12/22 07:15起床。気分はあまり良くない。今日は雨。
07:15朝食。クリームパンとスティックメロンパンとヨーグルトとコーヒー。
08:05～18:55通勤。6563歩。
12:10昼食。エビカツ胡麻ソースとオクラとワカメの酢の物とご飯。
19:30夕食。鰈のムニエルとじゃことピーマンの炒めたのとブロッコリーとベーコン炒めたのとご飯。
23:40就寝。23:50頃まで寝付けず。 ]]> https://ameblo.jp/msjfkd/entry-12523960211.html Wed, 22 Dec 2010 07:20:53 +0900