https://ameblo.jp/msk1129msk1129/ ブログの説明を入力します。 ja
Max 51.0㎏
Min 49.0㎏ -2㎏！

平均 49.7㎏ -1.3㎏！

思ったほど減らなかった(T_T)
まあバレンタインや誕生日あってのやからおっけー！
３月の目標は-2㎏！
２月ラストも頑張ろー！(^^) ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11995446204.html Sat, 28 Feb 2015 06:36:10 +0900

ウエスト 66
ヒップ 86
太もも 52
ふくらはぎ 33
足首 21

今朝の体重 49.0㎏ ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11995071269.html Fri, 27 Feb 2015 09:06:39 +0900 髪の毛乾かしながら
歯磨きしながら
料理しながら
娘と遊びながら...
がんばります。

今朝の体重 49.8㎏ ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11991971373.html Thu, 19 Feb 2015 18:54:12 +0900
朝ごはんは、
野菜スープ
昨日の残り煮物
納豆
チーズ

今日も１日頑張ろー！
(バレンタインのチョコレートの誘惑に負けてさぼっていました。今朝の体重はなんと50.6㎏！) ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11990917679.html Tue, 17 Feb 2015 06:32:40 +0900
チョコとイチゴ～
一つずつたべちゃお♪ ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11987594958.html Mon, 09 Feb 2015 10:36:18 +0900 １０日で-１.6㎏！
２月中に48㎏まで落としたいっ ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11987541864.html Mon, 09 Feb 2015 07:16:30 +0900 （週3.4日15分～20分だけ）
体重を測る
糖質制限

前髪切った！
何年ぶり？
お気に入り(^^)

]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11987102829.html Sun, 08 Feb 2015 06:08:14 +0900 久しぶりのご飯だった～。
あとおやつに高カロリーアイスも(^^;)



やっぱりバニラクッキー？が一番好きだ。

今朝の体重は50㎏でした。 ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11985439976.html Wed, 04 Feb 2015 06:42:58 +0900
寝間着が変わったからかな？
三日目で-1.2㎏！ ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11984741921.html Mon, 02 Feb 2015 16:24:56 +0900
これをどうにかせねば。 ]]> https://ameblo.jp/msk1129msk1129/entry-11984408738.html Sun, 01 Feb 2015 20:31:54 +0900