msm-btyのブログ https://ameblo.jp/msm-bty/ ブログの説明を入力します。 ja 2019年★

2019年★
今年も1年ありがとうございました。

2018年にベビトレヨガに出会って、
2019年はレッスンスタート
することができましたハート

自分の育った町から
親子に笑顔を届けよう！と思い
行動範囲はまだまだせまいですが、
同じ町の親子に出会えたこと。
親子の愛を沢山感じることができたこと。

皆さんからも学ぶことがたくさんありました！

親子の笑顔をみると、
やってよかったなーと思います！

出会いに感謝ですキラキラ


2020年も宜しくお願いします！
皆様にとって良い年になりますように💖

]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12563519471.html Tue, 31 Dec 2019 13:34:54 +0900 初めてベビトレヨガに参加される方へ☆

 ベビトレヨガに参加される方は
こちらをご覧ください！


◎対象◎
0歳(首が完全に座ったお子様)から
3歳くらいまでのお子様と、
産後2ヶ月以上のお母様
※ご兄弟がいる場合はご相談ください。


◎料金◎
1レッスン60分

1回1300円

※レッスン内容や、イベントなどで料金が変わる場合もあります。


◎持ち物◎
・いつものお出かけグッズ
・飲み物
・大きめのバスタオル
・お気に入りのおもちゃ1つ
・動きやすい服装

※ヨガマットは用意してありますが、
気になる方はお持ち下さい。


◎以下の場合はレッスンがうけられませんのでご確認ください◎
・お母さんやお子さんの体調が優れないとき
・発熱しているとき(解熱後24時間以内)
・予防接種後48時間以内(血液の循環が良くなるので、不調を招いてしまう場合があります)
・感染症の恐れがある場合
・授乳や食事30分以内
・産後2ヶ月以内のお母さん
・首が座っていないお子さん


◎連絡方法◎
レッスンのご予約・お問い合わせは
LINE@にてやり取りさせて頂いています。

レッスン申し込みの際は必ず下記をご入力ください。

①お母様とお子様のお名前(ふりがな)・月齢
②希望レッスン日時
③連絡先

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○ベビトレヨガとは？
]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12490934502.html Sat, 06 Jul 2019 20:42:42 +0900 最新情報☆


ベビトレヨガインストラクター
Masamiです！！


ベビトレヨガの
最新情報です流れ星



たくさんの方にベビトレヨガを
知ってもらいたい！ということで、
7月に2回体験レッスンを行います拍手音符



星7月18日(木)
9時45分〜10時45分
阿見町  かすみ公民館
(2階の和室にて)




星7月24日(水)
9時45分〜10時45分
阿見町 本郷ふれあいセンター
(2階の会議室2にて)


星料金
体験レッスン料  500円

星対象

0歳(首が座ったお子様から歩く前くらい)のお子様

産後2ヶ月以上のお母様



星持ち物

・いつものお出かけグッズ

・お気に入りのおもちゃ1つ

・飲み物

・大きめバスタオル

(ヨガマットは準備してあります)




星予約方法

LINE@からご連絡

お願いいたします！

下矢印

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○ベビトレヨガとは？
]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12490927758.html Sat, 06 Jul 2019 20:13:27 +0900 子ども姿勢プロジェクト☆

こんちにわ！
ベビトレヨガインストラクターの
Masamiです！！


先日、
"子ども姿勢講座"
をうけてきました！！



姿勢は心と体の土台！
姿勢が崩れると、
呼吸が浅くなります。
イライラしやすかったり、
集中力が欠けたり...
じっとしていられない！なんてことも。

姿勢をよくしなさい！っていうけど、

どんな姿勢が正しいの？

背筋を伸ばすことがいい姿勢なの？



姿勢作りに大切なのは、
骨格と筋肉にアプローチし
無意識でも使える身体を作ること！


昔に比べ、便利なものが沢山あるので
運動量が減っているのは確かもやもや

筋肉って使わないと、
凝り固まってしまうんです。

子どもの頃は身体が柔らかったはずなのに...
なんて思うこともあるとおもいます。
それは大人になるにつれ、
使わない筋肉がだんだん凝り固まって
しまっている証拠！！


そおなる前に
ヨガ遊びをとおして、
無意識で作れる姿勢
を作っていこう！
というのが今回学んだ
子ども姿勢講座です！



私自身も姿勢が悪いので、
今回学べて本当によかったハート
とおもうのと、
幼稚園の頃にしりたかった〜って
ことばかりでした拍手


園児とかにもこれから先
教えられたら最高だなー
なんて思いました流れ星



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○ベビトレヨガとは？
]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12490573267.html Fri, 05 Jul 2019 20:51:12 +0900 全国ベビーヨガfestival☆茨城


こんにちわ！
ベビトレヨガインストラクター
Masamiです！



6月30日鹿嶋市にて、
全国ベビーヨガfestival in 茨城
が開催されました拍手





「家族で楽しむファミリーヨガ」


当日雨ではありましたが、
沢山の親子が参加してくださいましたハート

私は歩く前のお子さんとパパママの
ヨガを担当させていただきましたお願い！！



みなさん初めてお会いする方々なので
とてもどきどきしましたが、
みなさんのたくさんの笑顔で、
私自身がたくさんのHAPPYを
いただきました音符



たのしかったなーステキな時間だったなー
って余韻に浸ってます流れ星笑



親子の触れ合う時間って
ほんとーうに大切なんだなと
このイベントを通して改めて感じることが
できましたキラキラ


そしてもっとたくさんの親子に
知ってもらうこと。
自分自身もっとがんばろう！
って気持ちになりました！


そして、今回2人のインストラクターの先生と
一緒にイベントをさせていただきました！！
お二人とも茨城で活動されている方々なので
とても心強いです！

今回お誘いいただき、
素敵な経験をさせてくださった
お二人に感謝の気持ちでいっぱいですハート



ありがとうございましたラブラブ





ご予約＊お問い合わせ
 はこちらから下矢印






]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12489418237.html Tue, 02 Jul 2019 21:50:44 +0900 全国ベビーヨガfestival開催☆
全国でベビーヨガfestivalを行います！！




茨城開催は…

6/30（日）
鹿嶋市主催
パパママ応援イベント☆2019にてハート

「家族で楽しむファミリーヨガ」

家族で楽しく身体を動かしながら、
絆を深めるファミリーヨガキラキラ


茨城で活動中のインストラクター3名で家族の笑顔が溢れる時間をお届けします✨



【日時】　
6/30（日）
.
【場所】　
鹿嶋市保健センター
.
【対象】　
首すわり〜3才ころのお子さんとファミリー
（ごきょうだいも一緒に参加ok）
.
【クラス&レッスン内容】
①10:15〜11:00
0才（首すわり後）〜歩く前のお子さんクラス
 .
☆ベビーマッサージや脳トレーニングになる遊び
☆家族で楽しいベビーヨガ


②11:15〜12:00
一人歩き〜3才くらいのお子さんクラス
. 
☆家族で身体を動かす親子ヨガ
☆お楽しみパラバルーン遊び


【参加費】
1家族1000円
 レッスン中の家族フォトをプレゼント
（素人による撮影です。あらかじめご了承ください）
.
【定員】
各クラスご家族8組様程度
 .
【持ち物・服装】
バスタオル（赤ちゃんをゴロンと寝かせる用）
水分補給できるもの
動きやすい服装
.
【お問い合わせ&お申込み】
インストラクターのInstagramから、
ご連絡お願い致します。


6/30ファミリーヨガ
・保護者のお名前
・お子さんのお名前、生年月日
・電話番号
・ご希望のクラス（①or②）
・参加人数（例:大人2名子ども1名）

  

    Instagram




]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12465074756.html Thu, 30 May 2019 21:17:07 +0900 ベビトレヨガとは？

こんにちわ！！

今日から令和1年がスタートです！
とくに代わりはないですが、ブログ、インスタの更新を頑張っていこうとおもいます爆笑


今日はベビトレヨガについて
書きたいとおもいます！！


ベビトレヨガはこの3つから成り立ってます。



①ママトレ
     産後は心と身体のバランスが崩れがち...
     産後の骨盤調整
     ママの心のデトックス
     冷えやむくみの解消
     
     ヨガを行いながらトレーニングを
     行います。
     

②ベビトレ
    身体の可動域トレーニング
      脳のトレーニング
      体幹、バランスのトレーニング
      

③スマイル
      ママの笑顔は赤ちゃんの笑顔繋がります！
      ママが笑っていると、
      赤ちゃんも楽しい！うれしい！
      笑顔は連鎖します☺︎


ベビトレヨガは、

ママと赤ちゃんが一緒にできる、2人のためのヨガ!!!


親子で触れ合いながらトレーニングできる
欲張りヨガキラキラ


ヨガ初心者の方、
身体がかたい方、
赤ちゃんが人見知りをする...

それでも全然大丈夫！！

沢山の親子にベビトレヨガを知ってもらえるように。そして沢山の親子に笑顔を届けられますように...キラキラ



   

    
]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12458232551.html Wed, 01 May 2019 18:04:06 +0900 はじめまして!!!

はじめまして！

ベビトレヨガインストラクターの
Masamiです。





軽くではありますが、
自己紹介させていただきますお願い


10月生まれの蠍座B型です！
出身育ち共に茨城県！！
これからも茨城に居続ける予定。笑


短大卒業後、
幼稚園教諭として幼稚園で4年間勤めました。
今は保育士として働いております。


2018年10月にベビトレヨガインストラクターの資格を取得しました！

一度保育から離れ別の仕事をしましたが、
やっぱり子どもと関わりたい！と思い
保育士として働いてます！



旅行やでかけるのがすきです！
あとはコスメとか美容系も大好きです！


楽しいこと大好きキラキラ
Happyに生きることがモットーです！！


これからも、ベビトレヨガを通して、
沢山の親子の方々にあえるのを
楽しみにしていますハート


こんな感じではありますが、
よろしくお願い致しますお願い





Instagram→

LINE@→
]]> https://ameblo.jp/msm-bty/entry-12450859550.html Sun, 31 Mar 2019 12:32:50 +0900