姐御の日常 https://ameblo.jp/msn1207/ はじめまして、姐御と申しまふ(・・)ﾉ姐御の感じた事･あった事･挑戦してる事など気ままに日々書いていきたいと思います(´∀｀)宜しくお願いしま～す☆ ja 土よ〜ぅ日 姐御の日常-2.gif皆様、暑いでふね


姐御ゎそうそうに夏バテ模様



土曜日ゎ人生初、浴衣でお祭りに行ってきましたぉ～


浴衣って何であんなにあっつぃんですかね

着た瞬間に脱ぎたくなったのですが・・・そこゎグッとガマン(;´∩｀)



花火、綺麗でしたぁ〓〓

歴史ある隅田川に行ってきましたよぉぉん(o^∀^o)



ビール〓もウマウマ〓



最高の一時でひた(o^∀^o) ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10308216809.html Mon, 27 Jul 2009 08:03:12 +0900 でかっっ！！
姐御の日常-200907111258000.jpg


ガンダムぅニコニコチョキチョキ



相方とお台場に行く機会あって、ついでに見て来ちゃいまひたにひひキラキラ


大きかったぉ～ ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10300152387.html Wed, 15 Jul 2009 08:08:21 +0900 最近の姐御

最近、発芽玄米をゲットして白米2:発芽玄米1の比率でご飯を炊いてるぉ(´∀｀)



身体の中から綺麗にしよう!!活動中(笑)


相方も賛成してくれ、健康食生活でっっす(´∀｀)



本当ゎイロイロと写真をアップしたりしたいんだけど･･･使いこなせましぇん(ノд<。)゜。


今後に乞うご期待☆



あ、タバコも良い感じに減ってきておりまぁぁすp(^^)q


何事もきりょ～く(o>ω

じゃ、またねん(^Q^)/^ ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10291267018.html Wed, 01 Jul 2009 18:58:23 +0900 えぃきょぉぉ～


この前、会社近くのおっきな本屋でずっと気になっていた本を立ち読みφ(.. )


どんな本かと言うと･･･

『世界一の美女になるダイエット』


世界的に有名な方の本なのですが、姐御でも理解出来るくらい簡単かつストレートに



『あっ！なるほど！！』


と、言う事が書いてあり納得☆



本当ゎ購入予定でしたが、立ち読みで読み切ってしまったから未購入(^^)v



やはり健康にもお肌にもタバコゎよくない！すぐやめなさい！！って書いてありました(＞＜)




もぅ夏も間近！！


１つでもクリア出来たらなぁp(^^)q ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10289654974.html Mon, 29 Jun 2009 07:39:28 +0900 ビックリ(￣□￣;)!!

昨日ね、相方にめっちゃくちゃ早い誕生日プレゼント貰ったんですよ(≧▼≦)♪


わぉ！わぉ～！！



来月は買いに行けそうもないから(;_;)と昨日。


早くないかぁ？思いつつめちゃくちゃ嬉しかった姐御でした(*^□^*)


うきゃ(´∀｀)
姐御の日常-kao_14.gif
姐御の日常-kao_14.gif ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10285227841.html Mon, 22 Jun 2009 07:59:45 +0900 ライバル 皆様、暑いですうるる



姉御は部屋でグダグダモード・・・・下げる



姉御ね・・・自分の中で勝手にライバルって思ってる人がいるんですよちうっ


いろんな事で前向きで明るくて人が集まる・・・

くぅ！！！羨ましい泣く・・・



まぁ十人十色と言う様に1人1人違うけど、やっぱりその人には負けたくない！！！

と思うんですねぇ。


だから、ダイエットにも美容にも力が入る。

魅力ある女でいたいと思うのですよ。





まぁ、これが自分の思う通りに実行出来るわけでもなく・・・

日々サボり過ぎなんですがねo(TωT )

自分のばかぁ・・・。






今日は予定もなくぼんやぁぁぁりしてるので

いつも以上にお肌をケアしようと思ってるよ。




最近、地味に実行してるのが、夜ヨーグルト☆



以前、どこかの本屋で夜ヨーグルトを食べると

お肌に良いWハートと書いてあったのでドキドキ

ヨーグルトか飲むヨーグルトを飲むようにしてるんだv(^-^)v




効果はよくわからないけど、にきび跡が少しなくなったような感じはするよラブ上げ上げ



何事も継続する事が大事だよね(-^□^-)





さてさて美顔器でもやろうかな♪




]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10284057299.html Sat, 20 Jun 2009 13:00:23 +0900 美肌週間☆ 姐御の日常-kao_14.gif
最近、美肌関係の情報に興味アリアリ〓な姐御デス(≧▼≦)〓



何気にね
エステナードソニックの美顔器 持ってたりするんだな




でも・・・最近、忙しいので全然使ってない(;_;)


毎日10分でいいのに、サボってまふ〓



美顔器やった次の日は、お肌がちょっとモッチリするんだよね(*^_ ’)〓
安いのに素敵な美顔器〓


毎日使ってればかなり効果があると思うんだけど・・・(ノд<。)゜。



継続はなんとか～と言うように、美顔器＋タバコ減で頑張ってみようかな(´∀｀)


結果報告しまふねぇ〓 ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10283310208.html Fri, 19 Jun 2009 08:00:53 +0900 お初です。 アップ姐御と申しまふm(__)m


妹さんがきっかけで始めてみました～ニコニコ


今、自分改造計画を立てている最中でありまふにひひチョキ

やっぱ女ゎいつまでも綺麗でいたいよねニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ


実ゎ･･･姐御、かなりのヘビースモーカーだから肌が荒れ荒れなんですよ(´；ω；｀)


でもね、土日体調崩してタバコ吸えなかったのガーンダウンダウン


したらビックリマークしたら！！


なんと(￣□￣;)!!

お肌がちょっと違うキラキラキラキラキラキラ
化粧のりが違～～うニコニコチョキ



･･･と、まぁこんなお気楽な姐御ですがどぅぞ宜しくお願いしますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/msn1207/entry-10282062672.html Wed, 17 Jun 2009 08:05:33 +0900