デブ日記 https://ameblo.jp/msur96/ そろそろガチダイエットを決意した19歳の６月の話 ja さてさて



こんちゃーーす




ひーまーこーしん！

実は暇じゃないけどさ！




今日から学校の実習が始まりました

今日から29日まで

とある施設で実習させていただきます



色々吸収して充実した実習にしたい



です！！





まる




実習初日


朝サンドウィッチ
昼スパゲティ
夜カツ餃子おいなりさん
デザート ブルーベリーパイ



やっべっぞ




ってことで明日から夜ご飯減らすために






100円のお子様プレート

と

100円のお茶碗




可愛いだろーー




夕飯はこれに入れた分だけ食べる！




私断食とか出来ないから

普通に食べるけど少しずつ少なめにするよ





朝昼は実習だからご飯はもりもり





夜だけ少なめ







あと機敏に動く(笑)









失敗しそうだね







ではでは









CANDYからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/msur96/entry-12040507226.html Thu, 18 Jun 2015 22:53:45 +0900 そろそろさ



いい加減痩せようと思った




（笑）




自分に甘いでぶちゃん卒業せな


ブログ活用して

ダイエット日記つけようと思います



今11時になりそうなので




そこからがスタート



ご飯＆運動の記録



していきたいと思います





よーい





ﾄﾞﾝｯ











CANDYからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/msur96/entry-12039482837.html Tue, 16 Jun 2015 10:52:34 +0900