このままでは  旦那も巻き込んで

共倒れだ

躁鬱の間隔が 短くて  辛い

どうして？ こんな風になってしまったんだろう？ 

苦しくて かなわない

何かに すがりつきたくて

掴んだものまで  溺れさせそうだ

慟哭の果ての  陽光を感じた

言葉が見当たらないが

御主人と奥様に 暖かな シアワセが

降り注がれるような 今後であられる事を

祈っている

ワタシ自信  クスリの オバードーズで

昏倒したり、すると

死んでしまうかも？ と 不安になるが

それよりも

否  いつか  自分自身が少し分からなくなる

時がくるんじゃ？ないかという 恐怖

少しずつ  痛みも記憶も薄れていくんじゃ？

ないかな？と漠然とした  しかし

確かな  兆候

『智恵子抄』の  智恵子さんが云われたという

わたし もうすぐ 駄目になる  という一文

そういう 感じだろうか？

頭がはっきりしている うちに 何かを選ばなくてはという 切迫感はあるが  

牛歩のように 毎日を無事 生きる事で精一杯になる。

だから   

カラダが壊れると 分かっていても

クスリやお酒や  に すがってしまう

すがって   その結果  カラダも悪くなり

余計  廻りに迷惑をかけ 更に 自己嫌悪になる

心の病みが  自分では 止められない

止められるぐらい なら  病んではいないのだが

、

最近は  躁鬱病 と 変わらずの パニック障 だと思う、ドクターにも 自分の 病名は尋ねない

正解がない ような 気がしている

ドクターを信頼していないわけでは無い

身体の疾病は 見えるから  ハッキリ答えが出るが  心は答えが出しずらいと思っている。

共倒れになる  

ワタシも酷い時は 実家に帰っていたり、

と甘えている

カミングアウトには 最初は勇気がいり、両親や兄弟にすら  理解されず、

"オマエの精神が弱い"   からだとか

"普段から 文句ばかり言っているから、バチが当たったんだ" とか  なじられ

状態は悪化し、呻きながら 苦しみぬいた

しかし、実家に身を寄せるしか居場所が なかった。

旦那は 仕事なので、不安定過ぎて  家に一人ではでは居られない、

すがれるのは  実家しか無かった

或いは  病院。

ワタシ自身が 今 鬱で堕ちている時期なので

躁になったら  再読したいと思う。

書かれていた 現段階での精神医療の問題点は

書かれていた 通りだと思った

患者本人は あまりに病んでいる為 頭の何処かで

問題点を分かってはいるが  提起する気力、がない、精神の病みが重い人は 社会復帰出来る可能性の割合は高くはないと思っている

ワタシも病んで とても 永い

身体に障害があるせいもあるが、

今だに  今日を生きるのが精一杯だ。

ビクビクしないで  攻めて 押して

生きていきたい

元気な頃は  そうしていた

まぁ  攻め過ぎて 身体も心も

壊れたのだけど

夢 半端で  途中下車した自分を

許せずに  永い歳月 息を殺して

生きてきてしまった

ワタシの廻りの景色は 変わり逝き

ふと気付くと 遥か彼方にきている

足跡がなくて 

只 時を刻んだかのような 歳月が過ぎた

足跡が見えない のは 悲しい事だ。

精一杯だなんて

元気に働いて動けていた頃は

思いもしなかった

なもんで

クスリなしで 眠れる

呼吸が楽

病を 忘れられる時間

なんかが あると しあわせ😆🍀を感じる

クスリが切れたり、

なにか頭のモヤか 晴れた瞬間に

どうして？生きているのか

考えてしまう 瞬間が恐ろしい

死が恐ろしいわけではない

生きてきた 歳月を否定するのが怖い

チケットが取れて 行く

喜んでいる  

ワタシは お留守番だ

体調が わからないので

歳のせいか  段々 弱ってきているのは事実で

過去  何度か  チケットを無駄にし、

途中退席し、

かなり ヒンシュクものだ

一人では行けないため

いつも旦那と一緒なのだか、

聞きたいだろうに、、途中退席の折りは

本当に ごめんなさい  と思う

病気なので 怒りはしないのだが

自分が本当に嫌になる

 当たり前の日常なのかも？知れないが、

夢中で熱中出来た 日々で、希望があり、

踊ってみたくなり、

心から声を出して笑えた

アリガトウ、

アリガトウ

又  いつかね

ヨロシク😃✌️お願いします

又  やってきて下さい

しあわせ😆🍀な 日々

残り時間は 分からない

でも アリガトウ

#コロナ 疑いがある為  診察は

終始  問答のみ  おまけに クリニックには

入れす？  クリニック玄関外であった

まさに 厳しい現状なのを認識する

#コロナでは なかったようだが

(帰宅後に熱が下がってきた時点で自己判断)

様子見という事で 下痢止めの 整腸剤 を

処方された

診察して貰えただけで 安心した

分かれば その後の対処が出来る

濃厚接触者の旦那は 自宅待機になる

ワタシは ずっーと家にいるので 

自宅待機 と状況はあまり 変わらないが、

コロナ は 最近 重症化しないといわれているが、持病を抱えていたり、高齢者にとっては

とても 不安だ

特に 診察迄 どれくらいの時間を要するのかを

考えると 更に不安になる