ちなみに雨上がりの紅葉時期に桜の木の下を歩くと桜餅の匂いがしますよね。

美味しい匂いがする～って歩いているのは私だけでしょうか。

ひなまつりのお祝いもしていなかったので、築地にある日本茶専門店寿月堂さんで日本茶と生菓子を食べてきました

茶香炉でお茶の香りがほんのり香る店内でした。

選んだのは玉露。生菓子は桜餅ではありませんでしたが美味しかったです。

煎茶とは全く違った美味しさで驚きます。

とろりとしていつまでも旨味が口の中に残ります。

最後は、茶殻をポン酢でいただきます。

私、初めて食べたのですが、これ、美味しい！

茶殻は栄養たっぷりらしいです。

日本茶の中にはカテキン、テアニン、ビタミンCが溶けだし、茶殻には脂溶性の食物繊維やビタミンA、Eやミネラルが残っているそうです。

スタッフの方から「みなさん全部食べて帰ります」と聞いたので、私も完食しました。

今日もココロとカラダに栄養をもらいました

そのときの自分を取り巻く環境や考え方の変化で前にも進めば、後ろにも進みます。

私は必死に前に進みたくて、もがいて、でもなかなか進めなくて、気が付かないうちに自分を追い込んでいたのかもしれません。

そんなときに出会ったのが日本茶。

ココロとカラダを柔らかく温かく包み込み、ホッと落ち着かせてくれました。

日本茶って美味しい！日本茶と生きよう！・・・今更ながらですが

それからは食後にお茶を飲むことが毎日の日課となりました。

ある日の午後。

甘くてうま味が強い福岡の『八女茶』とめんべいの明太バター。

産地のお菓子と一緒に食べるのも好きです