mtsplusのブログ https://ameblo.jp/mtsplus/ ブログの説明を入力します。 ja case4 脚やせ特化のパーソナルジム「脚やせ研究所」です。

今回の研究部位は、大転子部分とふくらはぎ。

膝の向きやスクワット時のニーインに着目し、下半身全体のバランスを整えました。

2ヶ月・週2回
体重 52kg → 48kg
大腿部 51cm → 47cm

脚が変わらない原因は、人によって異なります。
まずは自分の脚の状態を知ることから始めてみませんか？

脚やせ研究所
脚やせ研究家・代表トレーナー
井上翔太



]]> https://ameblo.jp/mtsplus/entry-12981271161.html Sun, 11 Oct 2026 18:00:12 +0900 case3 脚やせ特化のパーソナルジム「脚やせ研究所」です。

今回の研究部位は、大転子部分とふくらはぎ。

膝の向きやスクワット時のニーインに着目し、下半身全体のバランスを整えました。

2ヶ月・週2回
体重 52kg → 48kg
大腿部 51cm → 47cm

脚が変わらない原因は、人によって異なります。
まずは自分の脚の状態を知ることから始めてみませんか？
詳しい解説はインスタで！



]]> https://ameblo.jp/mtsplus/entry-12981090350.html Fri, 09 Oct 2026 18:00:47 +0900 case2 脚やせ特化のパーソナルジム「脚やせ研究所」です。

今回の研究部位は、外ももの張り。

ヒップのボリュームを残しながら、下半身全体のバランスを整えました。

3ヶ月・週2回
体重 60kg → 55kg
大腿部 60cm → 54cm

脚が変わらない原因は、人によって異なります。
まずは自分の脚の状態を知ることから始めてみませんか？
詳しい説明はインスタにて！

脚やせ研究所
脚やせ研究家・代表トレーナー
井上翔太



]]> https://ameblo.jp/mtsplus/entry-12980833414.html Wed, 07 Oct 2026 18:00:08 +0900 case01 八王子の脚やせ特化パーソナルジム 

「脚やせ研究所」代表の井上翔太です。

 今回は、週2回・2か月通っていただいたお客様の成果をご紹介しました。

 脚の状態を確認し、足裏・足首・ふくらはぎを整えてから、

スクワットを中心としたトレーニングを行っています。 

 脚やせは、ただ鍛えるだけではありません。まず自分の脚を知ることから始めましょう。

さらに詳しい解説はインスタにて！




]]> https://ameblo.jp/mtsplus/entry-12980802949.html Tue, 06 Oct 2026 17:43:24 +0900 道案内 脚やせ特化のパーソナルジムMTS＋Personalです。JR八王子駅北口から店舗までの道順をまとめました！

 北口から徒歩2分ですが、初めてお越しになる方は事前にこちらの投稿をご確認ください。

 画像の順番どおりに進み、最後は右手にある焼肉ホルモンたけ田様の隣にあるエレベーターから6階へお越しください。 

 ご来店予定の方は、

いつでも確認できるよう保存しておくのがおすすめです🙆‍♂️ 

 📍東京都八王子市東町11-2 千島ビル6F 

🚶JR八王子駅北口から徒歩2分

 ご予約・お問い合わせは、プロフィール欄のインスタからお待ちしてます☺️


]]> https://ameblo.jp/mtsplus/entry-12980802782.html Tue, 06 Oct 2026 17:40:29 +0900