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私、すんごく面倒くさがりやですが息子のために頑張ります☺

今日はお粥のうわずみだけを飲ませて見たらまぁまずまずだったのでいいかな❔？

明日は10倍粥食べさせてみよ～☺
楽しんでみます❗！

さて今日はショッピングモールに来てスタバ☕time～🙋幸せ❤





帰ってビリーズブートキャンプ頑張りまぁす☺ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12119516606.html Wed, 20 Jan 2016 10:12:11 +0900
ビリーズブートキャンプのおかげかしら❔？

私の場合、食事制限はしないです～(^_^;)

夜も旦那とお菓子、ジュース(お酒は飲めないので)で好きなテレビみて食べ飲みしてるし(^_^;)

はい、痩せる気ないよね(^_^;)

でも、3月にマラソン出るから体は動かしときたいのでビリーズブートキャンプ続けます☺ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12117736713.html Fri, 15 Jan 2016 15:19:33 +0900
人形劇を見に行きました～❗

朝からバタバタだったけどどうにか間に合った🎵

そのあとはダッシュでゆめタウンでアンパンマンショーがあってたからそこにも参戦にこ

アンパンマン見れて長男も嬉しそうでなによりでした～☺


人形劇は暗いところが苦手な長男で心配だったけど意外と大丈夫だった❗

次は映画に連れていきたいなぁ～🎦

次男がまだ5か月だから難しいか(^_^;)

今日は充実した午前中でした❗！ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12116222524.html Mon, 11 Jan 2016 13:32:02 +0900
うちのお母さんのおごりで♥

めいいっぱい食べちゃった～帰ってきて体重が大変なことになってた😖💦

でも大好きな豚足や焼き鳥も食べて悔いない(言い訳にしか聞こえない…(笑))

明日から頑張る❗ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12115661016.html Sat, 09 Jan 2016 21:49:07 +0900
一昨日から始めたビリーズブートキャンプ(笑)これてやせなきゃ🎵 ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12115541887.html Sat, 09 Jan 2016 15:44:04 +0900
この前、高校の同級生とlunchしたんですが(子供も今年産まれた同士で同級生♥)
めっちゃ痩せててビックリ❗！❗！

聞くと特になにもしてなく授乳だけで痩せてるんだとか、、、羨ましいーーーーー✨

やっぱり綺麗になったり痩せたりした人見るとイイ刺激になって頑張ろうって思いました❗

年末までに48キロになるようにファイト✊‼自分❗！❗！ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12108569951.html Mon, 21 Dec 2015 09:17:11 +0900
家に帰ってきて体重測ったら53.5㌔…………太ってるーー(￣▽￣;)


でも1週間くらいで自然になにもせず3㌔は痩せたよ～でもそっから全然痩せなくて( T ^ T )

って事でまた体操頑張ります!!

あと暑いお風呂に30分以上入れるようにしたいです!!

今日は家族で公園行ったんだけどまぁ綺麗なお母さんがいっぱいいたのよ！！✨私も思わず反省しちゃったなぁ～

息子達の為にも綺麗な可愛いお母さんになれるように痩せたいと思います！！目指せあと3㌔減量～！！ ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12085542392.html Sun, 18 Oct 2015 15:02:34 +0900

よく噛みました！！
足パカ･小顔運動･エアー縄跳び300回･スクワット30回
腕立て伏せ40秒


いい汗かいたぁ~~~(❁˙˘˙❁)

体重は変わらず52ｋｇ…(╥﹏╥)

その分食べるし動かないからなぁ(￣▽￣;) ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12071935904.html Fri, 11 Sep 2015 15:15:24 +0900
体重2644ｇ→4018ｇ✨順調✨


あんまり噛んでたべませんでした(*＿*)

足パカ＆小顔運動しました！！

エアー縄跳び300回･腕立て伏せ30秒~~~！！
スクワット30回したよぉ~~~~~~！！

体重は52ｋｇ…(╥﹏╥) ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12071829070.html Fri, 11 Sep 2015 08:51:55 +0900 エアー縄跳びとりあえず200回したけどめっちゃキツい！！！

~~~まとめ~~~

1)一口30回噛む
2)足パカ運動
3)小顔運動
4)スクワット30回~
5)腕立て伏せ20秒~
6)エアー縄跳び200回~1000回

とりあえず休まないように頑張ります🎵🎵 ]]> https://ameblo.jp/mtumtumtumtu/entry-12071063414.html Wed, 09 Sep 2015 07:24:43 +0900